Yemişan
Çox qədim zamanlardan xalq təbabətində bir sıra xəstəliklərdə yemişandan istifadə olunub. Onun qurudulmuş çiçəklərindən və meyvələrindən dəmlənmə şəklində (20qr-200qr) xroniki ürək ağrısı və hipertoniya xəstəlikləri zamanı istifadə olunur.
Bundan əlavə, bu bitkinin təzə dərilmiş meyvələri ana südünü və onun keyfiyətini təzələmək məqsədi ilə işlədilir.
Ərik (qaysı)
Əriyin tərkibində çoxlu kalium vardır. Ürək-damar xəstəliklərində, hipertoniyada (qan təzyiqi yüksəldikdə) çox xeyirlidir. İnfakt keçirmiş adamlara quru qaysı yemək məsləhət görülür. Lakin gündə 150 qramdan artıq yemək olmaz.
Üzüm
Üzümün tərkibində çoxlu miqdarda qulikoza, fruktoza, mineral maddələr, üzvü turşular, P vitamini vardır. Üzüm qurusunun tərkibində çoxlu miqdarda kalium vardır ki, bu da orqanizimdən sidik turşusunu xaric edərək daşların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Üzüm və üzüm qurusu ürək-damar sistemini, ağciyər və qaraciyər, böyrək xəstəliklərində çox xeyirlidir. Üzümü uzun müddət yedikdə qan təzyiqini aşağı salır. Lakin üzümü digər meyvələrlə birlikdə yemək olmaz və yaxud üzüm yiyərkən süd, kvas, mineral sular içmək olmaz! Belə ki, onların birgə qəbulu qıcqırma prosesini artırır və qarın köpür.
Meşə çiyələyi
Meşə çiyələyindən ürək-damar sisteminin xəstəliklərində, hipertoniyda, aterosklerozda, podaqrada və duz mübadiləsinin digər pozğunluqlarında istifadə olunur. Meşə çiyələyi bağırsaqların fəaliyyətini nizamlayır.
Əncir
Əncir ürək-damar sisteminin xəstəliklərində çox xeyirlidir. Süddə bişirilmiş ənciri yuxarı tənəffüs yollarının xəstəliklərində bəlğəm gətirici vasitə kimi qəbul edirlər. Ənciri şəkər xəstələri yeyə bilməzlər.
Alma
Tərkibində çoxlu miqdarda üzvu turşular, pektin, fitonsidlər,mineral maddələr vardır. Şəkər xəstəliklərində, kökəlməyə meyil olduqda turş alma, ürək- damar xəstəklərində, daş əmələ gəlməyə meyil olduqda şirin alma məsləhət görülür. Almadan bişirilən kompotda C vitamini olur.
XƏBƏR LENTİ
Heyli və Selena Gomez arasında QALMAQAL-FOTO
"WhatsApp"da yenilik - İşimiz bir az da asanlaşdı - FOTO
Niyə bəzi insanlar evlənməkdən qorxur?
Aşura günü bunlar qadağan ediləcək - GENERALDAN AÇIQLAMA
"Tullantıdan incəsənətə" layihəsinin təqdimatı olub
XƏBƏRDARLIQ: Yumurtanı belə yeməyin... - FOTOLAR
Azərbaycanda ipoteka kreditlərinin 20 faizdən çoxu güzəştli əsasda verilib
Eksklüziv Hyundai Veloster
Ağsaqqallar və ağbirçəklər qayıdır...
Heyvanlar metroda
Aclıq hissini yox edin
Məşhur türk aktyoru "Emmy"də aparıcı oldu
Sobada Vafli (foto-resept)
3 gəlinlik dəyişən Berfunun rəqsi diqqət çəkdi-VİDEO
Yeni ildə neçə gün iş olmayacaq? - Tətil günləri AÇIQLANDI
Lindsi Lohan QALMAQAL yaradan-FOTO paylaşdı
Hər gün 10 min addım atın!
Nəyə görə hamilələrə fol turşusu vacibdir ?
İsti ciyər salatı (foto resept)
Çağatay Ulusoya 2 milyonluq təklif
Pelin Karahan yenidən rəsm çəkir-FOTO
Azərbaycan öz gücünü dünyaya göstərdi
ABŞ-ın Azərbaycana qərəzi
Günün qoroskopu: süst, astagəl olmayın
Səyyar ASAN xidmət bu rayonlara gəlir
Vitaminlərin göz sağlamlığına təsiri
Azərbaycanda iki yerdə zəlzələ oldu
"Düşbərə" (foto-resept)
"Xaç atası"nın məşhur aktyoru öldü-FOTO
Mağaza - şirniyyatlar
2015-dən karta keçirik
Zəncirotunun xeyri və zərəri
Məkkədə yeni faciə
Çimərlik geyimində paylaşımlar etdi, həyatı dəyişdi - FOTO
Koronavirusa yoluxmamaq üçün kondisionerdən necə istifadə edək? - VİDEO
Çox yaşamaq istəyənlər bu xəbəri oxusunlar
Hadisə FOTOsu haqqında Açıqlama verdi
Viktor Hüqonun yeni əsəri tapıldı
ATƏT-in Minsk qrupunun həmsədr ölkələrindən Qarabağa dair birgə BƏYANAT
Adilikdən gözəllik yaratmaq
Bürclərin sevgidə qorxuları (2)
Üzüyünü xəstəxana xərclərini ödəmək üçün satdı-FOTO
Bakıda 8 zolaqlı yolun tikintisi başa çatır
Süni xal xərçəngdən xəbər verəcək
Cəlal İsayev: “Məktəblərdə yoluxma riski qat-qat çox ola bilər”
Yer yarıldı, avtomobillər yerə girdi
"Böyük oyun" başlayır
Rafet El Romanın EVLİLİK xəbəri yayıldı-FOTO
Hər kəs bu qadından danışır-SƏBƏB/FOTO
Qaraçıların pulla bağlı qəribə inancları
- ŞƏRHLƏR