Qulaq, burun, boğaz xəstəlikləri mütəxəssisi Op. Dr. Tamer Haliloğlu, "soyuq dəymənin, üst tənəffüs yollarında virus növü olan mikrobların səbəb olduğu yoluxucu bir infeksiyadır." - dedi. Soyuqdəymə zamanı burun, boğaz, qulaq, nəfəs borusu, səs telləri və ağciyərlərin təsirləndiyini söyləyən Haliloğlu, "Soyuqdəymə ən çox məktəb vaxtı uşaqlarda rast gəlinir və yaş artdıqca azalır" - dedi. Soyuqdəymənin ilk əlamətləri adətən boğazda ilişmə hissi, burun axıntısı və asqırıqdır. Uşaqlarda isə boğaz ağrısı, öskürək, baş ağrısı, qızdırma, halsızlıq, əzələ ağrıları və iştahasızlıq da ola bilər. Qulaq, burun, boğaz xəstəlikləri mütəxəssisi Op. Dr. Tamer Haliloğlu, soyuqdəyməyə qarşı hələ ki, təsirli bir peyvənd tapılmadığını izah etdi:
-Soyuqdəyməyə tutulmamaq üçün, xəstəlik əlamətləri olan kəslərlə xəstəliyin ilk ikinci və dördüncü günləri arasında təmas edilməməsi lazımdır. Ancaq çox zaman bu mümkün olmur. Soyuqdəyməyə tutulan kəslər, hələ xəstə olduqlarını anlamadan yoluxudurucu dövrə girmiş olurlar.
Soyuqdəyməyə tutulan uşaqlar, xüsusilə burun təmizliyindən sonra tez-tez əllərini yumalı, öskürərkən və asqırarkən ağız və burunlarını qapamalıdırlar. Soyuqdəymə ümumiyyətlə, 7 və 14 gün arasında yaxşılaşır. Bəzən sinusit, orta qulaq iltihabı, larengit və ya bronxit kimi fəsadlar səbəbi ilə xəstəlik davam edə bilər. Haliloğlu soyuqdəymənin düzəlməsinin zamanla bağlı olduğunu açıqladı: Bu müddət ərzində xəstənin istirahət etməsi və bol mayeli qida alması (su, meyvə suları kimi) lazımdır. Ümumiyyətlə, ağrı kəsici və allergiya əleyhinə olan soyuqdəymə dərmanları, xəstəliyi sağaltmır, sadəcə əzələ ağrısı, burun tutulması və baş ağrısının yüngülləşdirilməsində köməkçi ola bilirlər. Boğaz ağrısının şiddətlənməsi və uzun müddət davam etməsi, öskürəklə tünd bəlğəm gəlməsi və ya öskürəyin 10 gündən uzun müddət davam etməsi, 38 dərəcədən çox və bir neçə gündən çox olan qızdırmanın olması, sinə ağrısı, tez nəfəs alma, udma çətinliyi, maye ilə qidalana bilməmək, qulaq ağrısı, boyunda ağrılı şişkinliklər, dodaq, dəri və ya dırnaqlarında göyərmə əlamətlərindən hər hansı biri olarsa, həkimə müraciət etmək lazımdır.
Soyuqdəymədən qorunmaq üçün bunları edin:
İmmunitet sisteminizi gücləndirin.
Balanslı qidalanın, meyvə, tərəvəz daha çox yeyin, rasionunuzda əti azaldın.
Xəstəlik riski yüksəkdirsə çox miqdarda C vitamini qəbul edin (Məsələn, hər gün 2 kivi, 1 qreypfrut, 1 yaşıl bibər və ya 2 qaşıq kələm turşusu yeyin).
Hərəkət edin və soyuğa qarşı bədəninizin davamlı olmasını təmin edin (Üzmək, saunaya getmək, soyuq duş almaq, təmiz havada gəzmək, müxtəlif idman fəaliyyətləri etmək).
Otağınızın havasını dəyişin. Hava nəmləndiricilərindən istifadə edin. Otağı həddindən artıq qızdırmayın.
Hava cərəyanının meydana gəlməməsinə diqqət yetirin.
Viruslardan özünüzü qoruyun.
Soyuqdəymə dövrlərində bağlı otaqda çox oturmayın. Xəstə insanlarla öpüşməyin, 1.5 metrdən çox yaxınlaşmayın.
Əllərinizi nizamlı yuyun.
Çox qalın və ya incə geyimlər geyməyin. Havaya görə geyinin.
Hər gün nizamlı olaraq istirahət edin.
XƏBƏR LENTİ
Koronavirusla bağlı son vəziyyət açıqlandı
İri ticarət mərkəzlərinin aqibəti necə olacaq?
Uşağın cinsiyyətini öyrənmək istəyən cütlük ŞOK YAŞADI
Məşhur futbolçunun qabırğası sındı
Burak Özçivitin filminə qadağa qoyuldu-FOTO
Bu gün ixtisas seçimi başa çatır
Müxalifət Paşinyana istefa üçün vaxt qoydu
Qanunsuz tikilmiş evlərin qeydiyyatı bizə nə verəcək?
Qorxulu film izləməklə arıqlaya bilərsiniz
Bakıda 10В°- dək isti olacaq
Shakira öz əl işini təqdim etdi
Permdə doğulan Ömər Xəyyam
"Bobbi"nin ulduzu Rişi Kapur öldü-FOTO
Azərbaycanda Facebook-a maraq azalıb
Hindistan tarixində ilk dəfə
Körpənin yuxuya rahat getməsi üçün tövsiyələr
Minsk qrupu Nalbandyanla Dağlıq Qarabağ nizamlanmasını müzakirə edib
Artıq çəkidən azad olmaq üçün 8 qızıl qayda
Koronavirusa yoluxan ən kiçik xəstə sağaldı-FOTO
Hər ay bir şəhzadəyə çevrildi
Beyonsenin konsertində zal boş qaldı-FOTO
Doğma kəndim - Baş Küngüt
Kompüter oyunlarını sevənlərə bəd xəbər
Putin Rusiya müsəlmanlarını Qurban bayramı münasibətilə təbrik etdi
Bu gün Aşuradır
Hulusi Akar Qarabağda anlaşma barədə: “Türkiyə həm masada, həm də ərazidə olacaq”
Bu gün Azərbaycanın birinci xanımı Mehriban Əliyevanın ad günüdür
Prezident İlham Əliyev: “...əlimizdən gələni edəcəyik”
Almaniya kuboku: Türk futbolçu matçın qəhrəmanı oldu, "Bavariya" qalib gəldi
Azərbaycanda sahibkarlar bu xərcdən azad edildi - QƏRAR
Azərbaycanda müəllimlərin işə götürülməsi üzrə elektron ərizələrin qəbulu başlanır
Azərbaycanda daha iki nəfər koronavirusdan öldü: 143 yeni yoluxma
Dəri çatlarının qarşısını necə almalı?
"Coca-Cola"nın "gücü"
Banklara xəbərdarlıq etdi
Qış aylarında dəri baxımı
Yasəmən gülü və faydaları
Düşmən təəccübləndirdi: cəmi 26 dəfə?
Körpə doğulandan sonra hansı qurban kəsilməlidir?
BenQ bazara qayıtdı
Kimə qırmızı kürü yemək olmaz?
Ən çox gəzən turist
Onların da geyimləri var
Ordumuz ermənilərə daha bir zərbə
Mehriban Əliyeva Xalq artistinə avtomobil HƏDİYYƏ ETDİ - FOTO
"Ermənistan rəhbərliyindəkilər, sanki, başqa planetdən gəliblər"
Azərbaycan valyuta bazarının həftəlik icmalı
Yaxşı işləyib tez qocalmamaq üçün nə edək?
İnsanların mənfi enerjisindən necə qorunmalı?
Jurnalistin ölümünə prezidentdən reaksiya
- ŞƏRHLƏR