Qulaq, burun, boğaz xəstəlikləri mütəxəssisi Op. Dr. Tamer Haliloğlu, "soyuq dəymənin, üst tənəffüs yollarında virus növü olan mikrobların səbəb olduğu yoluxucu bir infeksiyadır." - dedi. Soyuqdəymə zamanı burun, boğaz, qulaq, nəfəs borusu, səs telləri və ağciyərlərin təsirləndiyini söyləyən Haliloğlu, "Soyuqdəymə ən çox məktəb vaxtı uşaqlarda rast gəlinir və yaş artdıqca azalır" - dedi. Soyuqdəymənin ilk əlamətləri adətən boğazda ilişmə hissi, burun axıntısı və asqırıqdır. Uşaqlarda isə boğaz ağrısı, öskürək, baş ağrısı, qızdırma, halsızlıq, əzələ ağrıları və iştahasızlıq da ola bilər. Qulaq, burun, boğaz xəstəlikləri mütəxəssisi Op. Dr. Tamer Haliloğlu, soyuqdəyməyə qarşı hələ ki, təsirli bir peyvənd tapılmadığını izah etdi:
-Soyuqdəyməyə tutulmamaq üçün, xəstəlik əlamətləri olan kəslərlə xəstəliyin ilk ikinci və dördüncü günləri arasında təmas edilməməsi lazımdır. Ancaq çox zaman bu mümkün olmur. Soyuqdəyməyə tutulan kəslər, hələ xəstə olduqlarını anlamadan yoluxudurucu dövrə girmiş olurlar.
Soyuqdəyməyə tutulan uşaqlar, xüsusilə burun təmizliyindən sonra tez-tez əllərini yumalı, öskürərkən və asqırarkən ağız və burunlarını qapamalıdırlar. Soyuqdəymə ümumiyyətlə, 7 və 14 gün arasında yaxşılaşır. Bəzən sinusit, orta qulaq iltihabı, larengit və ya bronxit kimi fəsadlar səbəbi ilə xəstəlik davam edə bilər. Haliloğlu soyuqdəymənin düzəlməsinin zamanla bağlı olduğunu açıqladı: Bu müddət ərzində xəstənin istirahət etməsi və bol mayeli qida alması (su, meyvə suları kimi) lazımdır. Ümumiyyətlə, ağrı kəsici və allergiya əleyhinə olan soyuqdəymə dərmanları, xəstəliyi sağaltmır, sadəcə əzələ ağrısı, burun tutulması və baş ağrısının yüngülləşdirilməsində köməkçi ola bilirlər. Boğaz ağrısının şiddətlənməsi və uzun müddət davam etməsi, öskürəklə tünd bəlğəm gəlməsi və ya öskürəyin 10 gündən uzun müddət davam etməsi, 38 dərəcədən çox və bir neçə gündən çox olan qızdırmanın olması, sinə ağrısı, tez nəfəs alma, udma çətinliyi, maye ilə qidalana bilməmək, qulaq ağrısı, boyunda ağrılı şişkinliklər, dodaq, dəri və ya dırnaqlarında göyərmə əlamətlərindən hər hansı biri olarsa, həkimə müraciət etmək lazımdır.
Soyuqdəymədən qorunmaq üçün bunları edin:
İmmunitet sisteminizi gücləndirin.
Balanslı qidalanın, meyvə, tərəvəz daha çox yeyin, rasionunuzda əti azaldın.
Xəstəlik riski yüksəkdirsə çox miqdarda C vitamini qəbul edin (Məsələn, hər gün 2 kivi, 1 qreypfrut, 1 yaşıl bibər və ya 2 qaşıq kələm turşusu yeyin).
Hərəkət edin və soyuğa qarşı bədəninizin davamlı olmasını təmin edin (Üzmək, saunaya getmək, soyuq duş almaq, təmiz havada gəzmək, müxtəlif idman fəaliyyətləri etmək).
Otağınızın havasını dəyişin. Hava nəmləndiricilərindən istifadə edin. Otağı həddindən artıq qızdırmayın.
Hava cərəyanının meydana gəlməməsinə diqqət yetirin.
Viruslardan özünüzü qoruyun.
Soyuqdəymə dövrlərində bağlı otaqda çox oturmayın. Xəstə insanlarla öpüşməyin, 1.5 metrdən çox yaxınlaşmayın.
Əllərinizi nizamlı yuyun.
Çox qalın və ya incə geyimlər geyməyin. Havaya görə geyinin.
Hər gün nizamlı olaraq istirahət edin.
XƏBƏR LENTİ
MN əsir götürülmüş erməni komandirin üzərindən çıxan əşyaları təqdim etdi - FOTO
Kirli paltar
Mila Yavoviçin qızı aktrisalığa başladı-FOTO
Sevən kişinin xüsusiyyətləri
Bu gün Polad Bülbüloğlunun yubiley konserti olacaq
Gizlənməyi bacaran heyvanlar
Yerə təhlükə yaxınlaşır
Nüsret milyonluq avtomobil aldı
Payızlıq taxıl bitkilərinin kütləvi səpini davam edir.
Azərbaycanda yağış yağacaq
DİQQƏT! Ölkədə sağlamlıq üçün təhlükəli məktəbli formaları satılır
Dünyanın ən bahalıları
Abituriyentlərin qeydiyyat müddəti bu gün bitir
Kosmosdan çəkilmiş ən maraqlı fotolar
Həyat nə deməkdir?
Duman açıqlaması
Azərbaycanda bu körpünü görən hər kəs TƏƏCCÜBLƏNİR - FOTO
Qadınların münasibətlərdəki 5 problemi
Tünd rəngli dodaq boyasından istifadə qaydaları
Evdə hazırlaya biləcəyiniz dəri maskaları
Təhlükəli silah HAZIRLANIR – Hamı yüksək radiasiyaya MƏRUZ QALACAQ
Ece Seçkin boyunun kiçikliyindən danışdı-FOTO
Toy etmək istəyənlərin NƏZƏRİNƏ
Quantanamo həbsxanası bağlanacaq?
Buraxılış imtahanları təxirə salındı
Bu ilin dəbi - narıncı
Uitni Hyuston haqqında bioqrafik film çəkilir
İnternetə qoşulanlar 33 milyarda çatacaq
Samsung Vyetnama köçür
Sizcə burada hansısınız?
İŞİD Həzrət Abbas məscidini havaya uçurdu
Toy tortları
Modest Musorqski
Keçmiş TQDK sədrinə yeni vəzifə verildi.
Hava haqqında
Kişilərin qadınlarda bəyənmədikləri tərz
Dilan Çiçək və Burak Dəniz eyni serialda - FOTO
Sahibkarlar üçün “ASAN xidmət”
Hər yaşa uyğun dəriyə qulluq qaydaları
Evin kimyəvi havasını təmizləyən bitkilər
3 il sonra...
Özünü brendləşdir
Sürətli saç uzatma
Novruz bayramının qeyri-iş günləri AÇIQLANDI
Bu il doğuş zamanı baş verən ana ölümlərinin sayı açıqlanıb
Hava haqqında
Dünyanın ən yaşlı kişisi vəfat etdi
Hər kəs "Eurovision-2020"-nin aparıcısından danışır-SƏBƏB
Bakının məşhur dairəsi dəyişdirilir
Hadisenin FOTOsu hər kəsi GÜLDÜRDÜ
- ŞƏRHLƏR