Pilləkəni çıxıb enərkən qısa vaxt çəkən səfərdən sonra avtomobildən enərkən və yoxuş aşağı gedərkən dizin ön hissəsinin ağrıması, tez-tez diz qapağından qaynaqlanan problemlərə işarə edə bilər.
Diz önü ağrısı hər yaşda ola bilər.
Dizlərə həddindən artıq yük minməsi nəticəsində diz qapağının qığıırdağı vaxt keçdikcə yumşalmaqda və qığırdaq altındakı sinir ucları daha da oyanaraq diz önü ağrısını meydana gətirir. Hər yaşda görülə bilən diz ağrısında uzun müddət oturduqdan sonra xüsusilə atılan ilk addım ağrılı olursa, adam oturduğu yerdən qalxmaqda çətinlik çəkirsə və ya dizlərini hərəkət etdirdiyində səslər gəlirsə, diqqətli olunmalıdır. Hər hansı bir ağrı olmadan da diz qapağı degenerasiyasının inkişaf edə biləcəyi, ağrının daha da gec əmələ gələcəyi bilinməlidir.
Uzun müddət dizlər bükülü oturmaq olmaz.
Yoxuş aşağı gedərkən və ya pilləkəndən enərkən dizin ön tərəfi, diz qapağı ilə bud sümüyü bir birinə çox yaxınlaşdığı üçün bu müddətdə bir balanssızlıq varsa, ağrı meydana gələr. Diz bükülü bir formada uzun müddət oturmaq da diz qapağına təzyiq meydana gətirəcəyi üçün hərəkətə keçəndə adam ağrı hiss edər. Əyilərkən və diz üstündə çalışan kəslərdə tez-tez bu hal yaşanır.
Bu sıranın ilkində ev xanımları yerləşir. Bu ağrının səbəbi diz qapağının struktur səhvliyi, dizin üst qismindəki bud əzələləri və ya altdakı tendon ya da yaxın vaxtda keçirilmiş sadə bir zədədən qaynaqlana bilər.Təzyiqin diz qapağına fərqli gəlməsi və tez qığırdaq yumşalması degenerasiyaya səbəb olur.
Həyatı asanlaşdırmaq sizin əlinizdədir.
Diz ağrısının qarşısının alınması əksəriyyətlə sizin öz əlinizdədir. Dərman, əməliyyat və fiziki müalicədən əvvəl həyat tərzi dəyişdirilməlidir. Bu səbəblə;
- Yerdə yemək yeməməli, masada oturulmalıdır.
- Qılçanı bükərək omba altına almaq kimi oturmaq vərdişlərindən uzaq durulmalıdır.
- Xüsusilə, yuxarı mərtəbədən enərkən liftdən istifadə edilməlidir.
- Mümkün olduğu qədər yöxuşlu yollardan yox, düz yollardan istifadə edilməlidir.
Diz ön hissəsindəki ağrısında son variant cərrahi müdaxilə.
Xəstələr uzun vaxtdır narahat edici və şişin də yoldaşlıq etdiyi şiddətli diz ağrısı ilə həkimə müraciət etməkdədirlər. Diz ağrısında əvvəlcə doğru diaqnoz çox əhəmiyyətlidir. Diz qapağı həkim tərəfindən dəyərləndirilir və dəyişkən bucaqlarda çəkilən rentgenlərlə diz qapağının hərəkətləri müşahidə olunur. Müalicənin başlanğıc mərhələsində xəstənin rahatlığını artırmaq üçün iltihabi zəiflədici dərman verilir.
İltihab müalicəsindən sonra fiziki müalicə müddəti başlayır. Xüsusilə, əzələ balanssızlığı və ya əzələ gücü balanssızlığı varsa, fiziki müalicə çox əhəmiyyətlidir. Diz qapağı daha çox yana doğru hərəkət etdiyində xəstələrə diz qabağının hərəkətlərinə nəzarət edən dizliklər verilir. Əgər bunlardan istənilən nəticə əldə olunmursa, cərrahi müalicəyə ehtiyac görülə bilər.
Xüsusilə diz qapağının balanssızlığı bilinirsə, Artroskopiya boşaltması deyilən cərrahi əməliyyat tətbiq edilir, təxminən yarım saat çəkir. Gərgin olan xaricdəki düyünlər cərrahi yolla genişləndirilir.
Diz qapağının yerləşmə yerini dəyişdirməyə istiqamətli əməliyyat isə ümumiyyətlə diz qapağı xaricə doğru çıxmağa başlayan şiddətli ağrısı və qığırdaq ziyanı olan kəslərdə secim edilir. Yaxşılaşma müddəti xəstədən xəstəyə fərqlidir. Bəzi xəstələrə məhdudiyyət gətirilib, xarici cihazlarda bir müddət ayaqda düzəliş edilir.
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
İşində nöqsanlar aşkarlanan tibb işçiləri cəzalandırıldı - RƏSMİ
Azərbaycanlı gənc Londonda “Ən Yaxşı Nitq” diplomu qazandı - FOTO
Tarixə təkzib teleqramı
Stress və onun öhdəsindən gəlmə üsulları
Zərərsiz kontakt linzaları yaradılıb
Naxçıvanda zəlzələ oldu
Çörəklə bağlı rəsmi açıqlama
Azərbaycanda daha 7 nəfər koronavirusdan öldü – 590 yeni yoluxma
Məşhur proqnozçudan BÖYÜK ZƏLZƏLƏ xəbərdarlığı-2 gün sonra
2018/19 Payız - Qış aksesuar trendləri
Evdə paltar qurutmayın - XƏBƏRDARLIQ
Revmatizm üçün sınanılmış üsul
Axmaqlar bir-birini cəlb edir...
Məşhur aktrisa Beren Saatın BOŞANMASIndan danşdı
Dərinizi gözəlləşdirəcək köhnə üsullar
"WhatsApp"-da YENİLİK!
Füzulinin 38 şəhid verən kəndində abidə kompleksi açıldı
Con Frenç Sloanın rəsmləri (3)
Azərbaycanın dirçəlişi
Azərbaycanda bəzi insanlara xəbərdarlıq: həyəcanlanma yuxarı səviyyədə olacaq
Məşhurların tanınmayan nəvələri
Azərbaycan idmançısı erməni rəqibini nokauta göndərib dünya kubokunu qazandı
"Miss Brazil-2019" seçildi-FOTO
Uşaqlar üçün smartfon yaradıldı - “PhoneKС–d”
Malayziyanın itmiş təyyarəsindən xəbər var
Şəkər haqqında gələn xəbərlər
İş axtaranlara şad xəbər
Elmə məlum olmayan heyvan tapıldı
Beş yaşlı Samirin 26 barmağı var - FOTO
İşə qəbul zamanı necə fırıldaqçılardan qorunmaq
"Çılpaq" tort (foto resept)
Bu qadın 21 -ci övladını dünyaya gətirdi-FOTO
Qızıl payız
2019-un bahar dəbi
Deniz Çakır hakim qarşısına çıxdı
Notbuk istifadəçilərinə şad xəbər
Uzun gecənin 35 illik həsrəti
Yeniyetmə sərbəst güləşçilər Kiyevdə qüvvələrini sınayacaq
Azərbaycan ordusu düşmənin xeyli sayda hərbi texnikalarını məhv edib - VİDEO
Bu serialın da çəkilişləri dayandırıldı
Qeyri adi ayaqqabılar
Mila Eştonun verdiyi hədiyyədən danışdı-FOTO
Ronaldu Corcinaya evlilik təklif etdi
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-27 Sentyabr
Barak Obamanın BOŞANMA xəbəri yayıldı
Adam başına düşən mənzil sahəsi genişləndiriləcək
Evinizi qarışqalardan qoruyun
Möcüzə enerji-3
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-14
Azərbaycan Premyer Liqasında koronavirusa yoluxanlar - SİYAHI
- ŞƏRHLƏR