![[lang=az]ÇAP et[/lang] [lang=en]PRINT[/lang] [lang=ru]РАСПЕЧАТАТЬ[/lang] [lang=tr]YAZDIR[/lang]](/sfiles/img/icons/print-icon.png "[lang=az]ÇAP et[/lang] [lang=en]PRINT[/lang] [lang=ru]РАСПЕЧАТАТЬ[/lang] [lang=tr]YAZDIR[/lang]"){kind=icon}
Hər qadının kabusudur sellulitlər.Üstəlik arıq və ya kök,fərq etmir,ümumiyyətlə hər qadında görülə bilər.Sizin də qarıda və ayaq nahiyələrinizdə sellulit varsa,qəhvə masajı ilə həm ucuz,həm də özünüz asanlıqla tətbiq edərək edə bilərsiniz.Qəhvənin tərkibindəki kofein öz təsirilə dərinin cavan görünməsini təmin edir.
Kofeun dəriyə canlılıq qazandırar,ona görə də həm üz kremlərinin,həm də sellulit kremlərinin tərkibində bu maddə vardır.Siz özünüz də bunu bədəninizə çəkə bilərsiniz,lakin kofeinin miqdarına diqqet etmek lazımdır,əks halda xosagəlməz hadisələrlə qarşılaşa bilərsiniz.Biz də qadin.net olaraq hər cür sellulit əmələ gəlmələrindən xilas olmanız üçün kofein maskasının tərifini və hazırlanmasını sizlərə təqdim edirik.Lakin tərif dəqiqliklə olmalıdır.
Vəsaitlər:
Qəhvə---2 yemək qaşığı(dənə ilə olan qəhvə)
Əl kremi---1 yemək qaşığı
Hazırlanması:
Qəhvəni blenderlə qarışdırın və un halına gətırin,sonra əl kremi ilə yaxşıca qarışdırın.
Tətbiq olunması:
Hazırladığınız kremi çəkməmişdən əvvəl isti duş alsanız qan dövranınız yaxşılaşmış olar.Duşdan sonra qurulanaraq hazırladığınız kremi sellulitli bölgəyə çəkib barmaq uclarınızla ovun,beləliklə krem dəriyə daha tez hopacaq,krem çəkdiyiniz bölgəni streçfilmlə bağlayın.15 dəq. gözlədikdən sonra həmin bölgəni aşıb yuyun.Kofein masajını həftədə 2 dəfə etməlisiniz,bununla sellulitlərdən xilas ola bilərsiz.Sellulitin yaranmasının qarşısının alınması üçün bəslənmə nizamınıza və həyatınızın hərəkətli olmasına diqqet etməlisiniz.Gündə ən azı 8 stəkan su içməlisiniz,bəslənmənizdə tərəvəz və meyvəni bol etməlisiniz,və ən önəmli faktor da odur ki,siz məşqlər etməlisiniz(məsələn yürüyüş edə bilərsiz)
![[lang=az]Bəyəndim[/lang] [lang=en]LIKE[/lang] [lang=ru]Нравится[/lang] [lang=tr]Beğendim[/lang]](/sfiles/img/icons/like.png "[lang=az]Bəyəndim[/lang] [lang=en]LIKE[/lang] [lang=ru]Нравится[/lang] [lang=tr]Beğendim[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Bəyənmədim[/lang] [lang=en]Dislike[/lang] [lang=ru]Не нравится[/lang] [lang=tr]Beğenmedim[/lang]](/sfiles/img/icons/dis.png "[lang=az]Bəyənmədim[/lang] [lang=en]Dislike[/lang] [lang=ru]Не нравится[/lang] [lang=tr]Beğenmedim[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Facebook-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Facebook[/lang] [lang=ru]Поделиться через Facebook[/lang] [lang=tr]Facebook'ta paylaş[/lang]](/sfiles/img/icons/soc1.png "[lang=az]Facebook-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Facebook[/lang] [lang=ru]Поделиться через Facebook[/lang] [lang=tr]Facebook'ta paylaş[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Instagram-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Instagram[/lang] [lang=ru]Поделиться в Instagram[/lang] [lang=tr]Instagram'da paylaş[/lang]](/sfiles/img/icons/soc2.png "[lang=az]Instagram-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Instagram[/lang] [lang=ru]Поделиться в Instagram[/lang] [lang=tr]Instagram'da paylaş[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Twitter-də paylaş[/lang] [lang=en]Share on Twitter[/lang] [lang=ru]Поделиться в Twitter/lang] [lang=tr]Twitter'da paylaş[/lang]](/sfiles/img/icons/soc3.png "[lang=az]Twitter-də paylaş[/lang] [lang=en]Share on Twitter[/lang] [lang=ru]Поделиться в Twitter[/lang] [lang=tr]Twitter'da paylaş[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Whatsapp-a göndər[/lang] [lang=en]Send to Whatsapp[/lang] [lang=ru]Отправить в WhatsApp[/lang] [lang=tr]Whatsapp'a gönder[/lang]](/sfiles/img/icons/soc5.png "[lang=az]Whatsapp-a göndər[/lang] [lang=en]Send to Whatsapp[/lang] [lang=ru]Отправить в WhatsApp[/lang] [lang=tr]Whatsapp'a gönder[/lang]"){kind=icon}
[lang=az]XƏBƏR LENTİ[/lang] [lang=en]NEWS TAPE[/lang] [lang=ru]Лента новостей[/lang] [lang=tr]HABER BANTI[/lang]
[lang=az]- ŞƏRHLƏR[/lang] [lang=en]- COMMENTS[/lang] [lang=ru]- КОММЕНТАРИИ[/lang] [lang=tr]- YORUMLAR[/lang]