Amerikada Diana İronz imzası ilə çıxan «Asan gözəllik sirləri» adlı kitabda qadınlara pəhrizsiz arıqlamağın üsulları açıqlanır.
Beləliklə pəhrizsiz arıqlamaq üçün…
• İlk əvvəl özünüzə çox bəyəndiyiniz, əyninizə balaca olan bir libas alın. Bu sizdə arıqlamağa olan həvəsi gücləndirəcək.
• Hər gün yeməkdən əvvəl 1 stəkan soyuq su için. Bu sizin aclığınızın qarşısını alacaq.
• Yemək zamanı çoxlu bibər yeyin. Bibər bədəninizdəki yağları 25 faiz əridir.
• Qaranlıqda yeməyin.
• Aclıq hiss etdikdə musiqiyə qulaq asın.
• Gün ərzində ən az 20 dəqiqə küçədə gəzin.
• Yeməkdən sonra pilləkənləri çıxıb-düşün.
• Şokaladı yedikdən sonra çay yox, qazlı su için.
• Rəflərinizdə olan libaslarınızı yerə töküb, onları yenidən yerləşdirməyə başlayın.
• Yeməkdən sonra limon yeyin.
• Daha çox tərəvəzlərə üstünlük verin.
• Televizora baxarkən, qəzet və ya kitab oxuyarkən heç nə yeməyin.
XƏBƏR LENTİ
Təhsil Nazirliyinə iki milyon manat vəsait ayrıldı - SƏRƏNCAM
Yeni orfoqrafiya lüğəti nəşrə hazırdır
Zamana meydan oxuyan babalar - FOTO
Azərbaycan İŞİD-in xəritəsindən çıxarıldı
Ayına görə körpə baxımı
İtin ağzı dəyən qabları və əşyaları necə pak etmək olar?
Bilik gününə hazırlıq: Gül mağazalarında indidən canlanma yaşanır
Güclü qar həyatı İFLİC ETDİ - Məktəblər bağlandı
Ayrılıq xəbərlərinə belə son qoydu-FOTO
HAVA necə olacaq?-25 İyul
Tox tutan qidalar
60-cı illərin əfsanəsi - Tviqqi
Sevgimizin rəmzi mələk...
Günün ulduz falı - 27.12.2013
Android-də səhvlər tapanlara pul veriləəcək
Tələbələrə müjdə: Bakıda müasir yataqxana kompleksi tikilir
Bakıda nəhəng Yeni il yolkası quraşdırıldı
Günün geyimi - ağla qaranın uyğunluğu
2030-cu ildə Azərbaycan ərazisi buz bağlayacaq - İDDİA
"The Pussycat Dolls" qrupu 10 il sonra yenidən birlikdədir
Ev üsulu limonad (foto resept)
Qadınlara ərlərinin telefonuna baxmaq qadağan edildi
İncə naxışlı gəlinliklər
Gözəl ziyafət geyimləri
Ürəyin naləsi
Saakaşvilinin partiyası fövqəladə iş rejiminə keçir
Bürcünüzə görə dekorasiya
Zibil yığanda içi dolu pul qapı tapdı-FOTO
Portuqaliya turizm üzrə "Oskar" alıb, Lissabon isə ...
Türkiyə hökumətində istefa
Azərbaycanda koronavirus testləri evdə ediləcək - AÇIQLAMA
Virusoloq “dinc koronavirus” barədə proqnoz verdi
Sabah Bakıda hava yağmursuz olacaq
Demet Akalın pərəstişkarına səsləndi-FOTO
Özkan Uğur əməliyyat olundu-FOTO
Qarın piylərinin əriməməsinin 5 səbəbi
Yadplanetlilər Qafqazda: ŞOK TAPINTI - FOTO
Biz eyni vərdişlərə malik müxtəlif insanlarıq
Azərbaycanın dövlət saytları çökdü
Qlobal istiləşmənin səbəbi AÇIQLANDI
Saralmış dişlərə təbii baxım
Bütün Azərbaycanı qürurlandıran topçunun atası oğlundan danışdı - VİDEO
İnternetin qara kralı tutuldu
Albert Eynşteyndən aforizmlər
Neymar koronavirusdan sağaldı
Bu saç modeli keçəlliyə səbəb olur - FOTO
Fransa ordusu müharibəyə başlayır
Bakıda bəzi mağazalar qapıları bağlayıb
Ölmək üçün növbə gözləyirlər - Klinikada sıxlıq yaranıb
Məşhur aktrisa ərə getdi-FOTO
- ŞƏRHLƏR