Zəngin masa arxasında kalorili yeməklərlə birlikdə spirtli içki içməyin pis nəticələri ola bilər.
Böyük Britaniyada Sasseka Universitetinin əməkdaşı Cenni Morris “The Conversation” jurnalına verdiyi müsahibəsində son illərdə piylənməndən əziyyət çəkən insanların sayının sürətlə artmasının səbəblərini izah edib. O, piylənməyə səbəb olan 5 faktoru açıqlayıb.
Onun fikrincə, birinci səbəb böyük porsiyalardır. Boşqabda yemək nə qədər çox olarsa, insan bir o qədər çox yeyəyəcək.
Morris piylənmənin digəri səbəbini masanın zəngin olmasıyla izah edib. O, hesab edir ki, bayram günlərində çoxlu xörəklər bişirilir və nəticədə, insan dörd dəfə çox yeyir.
Üçüncü amil yemək yeyə-yeyə kitab oxumaq, televizora baxmaq, qədcetlərdə vaxt keçirməklə bağlıdır. Qeyd olunur ki, belə məqamlarda insan doyduğunu pis başa düşür. Odur ki, aclığı azaltmaq üçün daha çox yemək tələb edir.
Eyni effekti alkoqollu içkilər də yaradır və bu amil siyahıda dördüncü göstərilib.
Sürətlə kökəlməyimizin daha bir psixoloji və vacib amilini Morris ziyafətlərdə "təqlid effekti" adlandırıb. Belə ki, qida qəbulu zamanı qonaqlar digər qonşualarının xoşuna gəlmək üçün hər şeyi sınamaq istəyir.
publika.az
XƏBƏR LENTİ
Monika Belluçi Etirafları ilə TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Balaca rəqqaslar
2017/18 qış makiyaj dəbi
Onda nəyi bəyənmirsiniz?
II Yelizavetanın işçisi oğru imiş
Dünyanın ən sağlam ölkələrinin sirləri
"Eurovision-2016"nın qalibinə xalq artisti adı verildi
Şamaxı Rəsədxanasının qapısı qarşısında otel tikilir
Ərazilərimiz təmizlənir
Alimlər Marsa casus göndərəcək
Moskvada evlər 2,5 dəfə ucuzlaşdı
Gecikmiş bahar
Qadınlar üçün vacib 10 KİTAB
Yaponiyanın ən uzun müddətli Baş naziri
15 marşrutun dayanacaq məntəqəsi dəyişdirildi
HAVA necə olacaq?- 17 MART
Pulsuz dərmanla təmin edilən xəstələrin sayı açıqlandı
Tramp 2 milyon dollar cərimələndi-SƏBƏB
Liseylərə elektron qeydiyyat başa çatdı
Rusiyaya “qırmızı yağış” yağdı
Dincəlmək üçün qəribə yerlər seçən pişiklər
Rəsul Çunayev planetin ən güclüsü seçildi
Doğum evinə götürüləcək ən əhəmiyyətli şeylər
Türkiyə parlamenti kəşfiyyat haqqında qanuna dəyişiklikləri qəbul etdi
Cəbhədə yeni təxribat
Badam yağı qaş və kirpik uzadırmı?
Şeyma Subaşı izləyicilərini QORXUTDU-FOTO
2011-ci ilin Çantaları
Alimlər açıqladı: 2030-cu ildə müsəlmanlar 36 gün oruc tutacaq
İquain almanlara meydan oxudu
Bakı metrosunda sıxlığın qarşısı belə alınacaq
Tanınmış futbolçu Azərbaycan klubuna gəlir
Ardanın "Çelsi"yə vurduğu qol infarkta səbəb oldu (FOTO).
Doğuşdan sonra necə qidalanmalı?
Məşhur professor saç tökülməsinin səbəblərini açıqladı
XANIMLAR, DİQQƏT: Ayda 10 dəqiqə ayırmaqla xərçəngdən qoruna bilərsiniz
"İçərişəhər"in turizm obyektlərinə giriş pulsuz olacaq
Hind qadınlarının gözəllik sirləri
Bu qadın 21 -ci övladını dünyaya gətirdi-FOTO
Rejissor "Ulduz müharibələri" filmini tərk edib
Yaponiyaya qar yağarsa...
Adrianadan Metin Haraya daha bir zərbə
Azərbaycanda əmək haqlarının artırılmasına dair imzalanan sərəncamlar nə qədər insanı əhatə edəcək?
Qadin.Net-lilər bu il görüşəcəkmi? (görüş keçirildi)
Azərbaycanda 345,6 min nəfər əlilliyə görə əmək pensiyası alır
Ayaqqabılarımız və xüsusiyyətlərimiz
Erkən qocaldan 6 SƏBƏB
Gənclər üçün yeni xidmət yaradılır
İrem Derici artıq çəkilərini belə gizlətdi-FOTO
Dünyanın ən dözümlü telefonu satışda
- ŞƏRHLƏR