Sərqdə belə bir məsəl var: "İnsanın düşməni onun pis fikirləridir".
Qədim zamanlarda həkimlərin fəaliyyəti barədə İbn Sina öz qeydlərində belə yazmışdır. "Həkim xəstəni 3 yolla müalicə edə bilər. Sözlər, bitkilər və bıçaq".
İbn Sinanın müalicə barədə yazdıqlarına diqqət yetirsəniz görərsiniz ki, sözlər birinci yerdə durur. Yəni müalicə zamanı xəstəyə deyilmiş sözün onun sağalmasında böyük rolu var.
Milli.Az immunitet.az-a istinadən bildirir ki, Paris şəhərinin hospitallarından birinin cavan psixoloqu Emili Ki öz xəstələrinə gündə 3 dəfə hər dəfə isə 10 dəfə aşağıdakı sözləri təkrarlamağı xahiş etmişdir. " Mən günü - gündən özümü daha da gümrah hiss edirəm". Onlar əvvəlcə bu sözü mexaniki şəkildə təkrarlamışlar. Sonra isə cavan psixoloq öz xəstələrindən bu sözləri deyən zaman özlərinin yaxı olması barədə düşünmələrini xahiş etmişdir. Bir ay sonra xəstələrin sağalmalarında olan artımı hiss edən psixoloq bu vasitəni bütün Fransa xəstəxanalarında tətəbiq etməyə başlamışdır.
Maraqlı da olsa hətta ağır xəstələrin sağalması faktı artdıqca psixoloqun bu üsulundan ölkədə geniş istifadə edilməyə başlanmışdır. Eksperimentin nəticəsi olaraq hətta bəzi cərrahi xəstələrin də əməliyyatdan azad olunması faktı özünü göstərdiyindən sözün insan sağlamlığına təsiri faktı öz təsdiqini tapmışdır.
Qədim dövrlərdə yaşamış alim Parasels də sözin, inamın və ümidin insan sağlamlığlna təsiri barədə çoxlu məqalələr yazıb qoymuşdur.
Bizim sağlamlığımız birbaşa düşüncələrimizlə əlaqədardır. Heç kim fiziki halımızın psixoloji vəziyyətimizlə əlaqəli olduğunu dana bilməz. Xəstəliklərdən və infeksiyalardan xilas olmağın ən yaxşı rolu isə öz sağlamlığına olan yaxşı emosiya, möhkəm ümid və inamdır. Bu barədə bir çox psixoloqlar da öz yazılarında qeyd edirlər. Onların əksəriyyətinin qeydlərində mənfi fikirlərin insan sağlamlığına pis təsir elədiyi qeyd edilir. Məsələn, son illərdə mədə-bağırsaq, mədəaltı vəz, qaraciyər və öd kisəsi xəstəliklərinin əksər hallarda psixoloji gərginılik keçirən adamlarda baş verdiyi söylənilir.
Psixologiyanın əsas qanunlarından birində sevginin, yaxşı emosiyaların və xoş təəssüratlarla yaşamağın insan səhhətinə çox faydası olduğu qeyd edilir.
Aqillər demişkən: Həyatdan nə qədər zövq alaraq yaşasan, yaşamaq sənə ağır gəlməz". Yaxşı düşün, qarşına yaxşı şeylər çıxsın.
Bu səbəblərdən də sizin bu andan etibarəın yalnız yaxşı şeylər barədə düşünməyinizi ümid edirəm. Çünki gələcəyə yaxşı ümidlər bəsləyən insanın həyatı da yaxşı olar. Buna görə də boş şeylərlə özünüzü yorub, beyninizi yükləməyin.
Milli.Az
XƏBƏR LENTİ
BABY TYPE PROQRAMI
Türkiyə XİN məşhur aparıcıdan yardım istədi
Vahiməli yolların apardığı "keçmiş"
Heydər Əliyev Fondu aztəminatlı ailələrə Novruz sovqatları paylayır - FOTO
Facebookdan yenilik
Android işlədənlərə bəd xəbər
Kompüteriniz üçün maraqlı şəkillər
Azərbaycandan qeyri-neft məhsullarının ixracı il ərzində 8 faiz artıb
Nə etməli?
Ən dəbdəbəli təyyarə interyerləri
Ali məktəblərdəki ən bahalı və ən ucuz ixtisaslar - SİYAHI
İngilis dili-Oo
Bakıda döyüş olacaq
“Selfie” çəkib paylaşan kişilər xəstədir
Didem Balçından gözlənilməz açıqlama
Saçlar üçün
"Oskar" arzusu ürəyində qalan ulduzlar
Azərbaycanın bir neçə rayonunda təbii qaz olmayacaq
Beyninizi qorumağın 10 yolu
Pul yığmaq üçün hansı dəyişiklikləri etməli?
Həsəd aparanın 3 nişanəsi: Qeybət edənin acı aqibəti
Baş ağrısının yeri səbəbini göstərir
İnstagram fenomeninin sirri məlum oldu-FOTO
Kayli Cenner Yeni İmicdə-FOTO
Koronavirusdan sağalan xəstələr haqqında ŞOK İDDİA - 48 gün ərzində...
Piroq
Azərbaycan və Almaniya hökumətləri arasında maliyyə əməkdaşlığı bağlndı
Dəbli şal və şərf bağlama qaydaları
“Windows XP” bahalaşdı
Kəskin soyuqlara cəld reaksiya
İbtidai sinif müəllimi olmaq istəyənlər imtahan verəcək
Müğənni beynini və səsini 10 milyona sığortalamaq istəyir
C.K.Roulinq nevroloji xəstəxanaya 18,8 milyon dollar bağışladı
Allahın qəzəbinə düçar olanlar kimlərdir?
Banan mürəbbəsi (foto resept)
Meksikanın artefakt muzeyi
Hava haqqında
Bu şəxslərə pul veriləcək - Baş nazir qərarı təsdiqlədi
Prezident İlham Əliyev və Birinci vitse-prezident Mehriban Əliyeva Ağdam məscidində - VİDEO
İranda qadınlar stadiona buraxıldı - FOTO
Bakıda yol qəzaları günün ən çox hansı saatlarında baş verir?
Obama iftar verdi
Uşağı kimə verməli?
Vazelinin dəriyə faydası
"Hər bir kəs ləyaqət, ədəb-ərkan, vətənpərvərlik hissini özü ilə irəli aparmalıdır"
Yarım milyonluq üzüyünü restoranda unutdu - FOTO
Ermənilərdən Qarabağ etirafı
Britaniyalı məktəblilər barəsində inanılmaz fakt
Mehriban Əliyeva Azərbaycan xalqını təbrik etdi
Adelin son halı izləyicilərini QORXUTDU-FOTO