2 ay boyunca hər axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz nələr baş verdiyini görəcəksiniz
1 əncir qurusu və 1 qaysı 2 ay boyunca yatmazdan əvvəl qəbul edilərsə, orqanizmin toxumalarında yeniləşmə prosesi sürətlənir, onurğaarası disklərin arasındakı maddənin tərkibini sağlamlaşır. Onurğaarası maddənin sağlamlaşması onurğanın hərəkət fəaliyyətinə təsir edir və onun normal hərəkətini tənzimləyir. Bu zaman onurğada sürüşmələr və sıxılmalar baş vermir. Mütəxəssislər uzun müddət qaysı və əncir qurusu qəbul edən adamların oynaqlar və fəqərələrarası nahiyyə maddəsinin sağlamlaşmasının və fiziki yüklənmə zamanı həmin yerlərin zədələnmədən qorunduğunu qeyd edir.
Mütəxəssislər qaysının ürək əzələsinə də faydalı olduğunu söyləyirlər. Qaysının tərkibində olan fosfor, kalium, dəmir, karotin, vitamin B5 ürək əzələsini möhkəmləndirir. Əncirin isə qalxanvari vəzin fəaliyyətinin möhkəmlənməsində və xərçəng xəstəliyinin profilaktikasında köməyi oluduğunu qeyd edən mütəxəssisilər bu iki meyvəni möcüzəli quru meyvə adlandırıblar.
Mütəxəssislərin dediklərinə görə əncir qurusu bağırsaqlarda olan parazitlərin də məhvinə səbəb ola bilir.
Əncirin quru gavalı ilə birgə qəbulu isə mədə-bağırsaq sistemi fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qaraciyəri təmizləyir və bağırsaqların hərəkətini sürətləndirir. Mütəxəssislər tərkibində A vitamini olduğuna görə uzun müddət qara gavalı yeyən adamlarda görmə qabiliyyətinin yaxşı olduğunu sübüt ediblər.
immunitet.az
XƏBƏR LENTİ
Mark milyarderlər siyahısında 6-cı yerə düşdü
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Koronavirusa yoluxmamaq üçün kondisionerdən necə istifadə edək? - VİDEO
Prezident İlham Əliyev və xanımı Formula 1 Azərbaycan Qran Prisi çərçivəsində yarışları izləyirlər
Qadınların varlı kişiləri qəşəng kişilərə nisbətən daha tez sevmələrinin səbəbi bəlli olub
İdmansız 49 kq arıqladı-FOTO
Azərbaycan üçün Həcc kvotası üç dəfəyə yaxın artırıla bilər
İranda zəlzələ oldu
Gən yazarın "Son" kitabı təqdim olundu
Birlik istəyirəm
ABŞ-da Azərbaycan qətnaməsi
Valehedici tortlar
Məşhurlar qarın əzələlərini hansı idmana borcludur?
Azərbaycanda 28 May - Respublika Günü qeyd olunur
İngiltərə Premyer Liqası: "Everton" avtoqolla sevindi
Azərbaycan qadınları Orduya yazılır
Azərbaycana yeni radarlar gətirilir
"Boston" tortu(foto resept)
Həftə sonunun HAVAsı
"Facebook"dan bəd xəbər
Mavi gözlü şəxsiyyət testi
Qocalmaq istəməyənlər məşq etsin
Xoşbəxt ailə qaydaları
Tarkanın qızı ilə ilk paylaşımı-FOTO
Alexa Chungın dəbli donları
Yataq otağı dizaynı
Xoşbəxt evliliklərin sirri nədir?..
Azərbaycanda sosial şəbəkə qoçuları kimlərdir?
Saç tipinə görə maskalar
Dadlı peçenyelər (foto resept)
İrina Hellouin üçün pişik obrazına girdi - FOTO
Təhsil Nazirliyi deputatın iradına cavab verdi
Günün ulduz falı
Kişilər qarın piylərini əritmək üçün nə etməlidir?
Günün qoroskopu - 04.11.2013
Moldova Azərbaycandakı səfirini niyə geri çağırdı?
Boşanma səbəbi məlum oldu_XƏYANƏT-FOTO
Nazirdən bu müəllimlərə XƏBƏRDARLIQ
Qızılca xəstəliyi
Bu sezon makiyajda minimalizm dəbi
Sadə geyim modelləri
Planşetlər daha yaxşı qorunacaq
Pələngə qızıl diş qoydular-FOTO
Alyanslar və nişan üzüyü modelləri
Makiyaj hiylələri
Demet Akalın restoranda ödədiyi hesaba qəzəbləndi
1 həftəyə 5 kiloqram arıqladan qarışım
Klaç çanta modelləri
Gəlin toyundan qaçırsa... biz haraya sürüklənirik?
Yeni orfoqrafiya qaydaları ilə bağlı işlər nə vaxt yekunlaşacaq?
- ŞƏRHLƏR