Şübhəsiz ki, hər meyvə və tərəvəzin əvəzsiz faydası var. Onlardan biri də soğandır. Azərbaycan mətbəxində böyük yer tutan soğanın sağlamlıq üçün faydası saymaqla bitmir. Xüsusilə soyuq günlərdə, xəstəliklərin artdığı bir zamanda soğan ən yaxşı antibakterial vasitədir. Soğanın ən böyük faydası son zamanların ən ölümcül xəstəliyi olan xərçənglə mübarizə aparmasıdır. Belə ki, hələ 2011-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, müntəzəm olaraq qırmızı soğandan istifadə mədə xərçəngi riskini bir necə dəfə azaldır. Digər araşdırmanın nəticələrinə görə, antioksidant təsiri sayəsində soğan ağciyər və mədəaltı vəz xərçəngi yaranma riskini aşağı salır. Məsələn, İngiltərədə prostat xərçənginə yoluxma göstəriciləri soğandan bol-bol istifadə edən Honq Konq, İran və Türkiyə ilə müqayisədə 5 dəfə çoxdur.
Qandakı şəkər səviyyəsini tənzimləyən soğan şəkər xəstələri üçün də əvəzsiz bir vasitədir. Bəs hər bir yeməyin dadına dad qatan soğanın başqa hansı faydası var?
Soğan mikrobları öldürür, qriplə ən yaxşı mübarizə aparan təbii vasitədir.
Qanda və bədəndəki zərərli maddələri təmizləyir.
A, B və C vitamini ilə zəngindir. Bu sayədə bədənin immunitetini gücləndirir, qüvvət verir.
Zehni və fiziki yorğunluğu aradan qaldırır.
Soyuqdəymə, öskürək, bronxit və qastrit kimi infeksion xəstəliklərlə mübarizə aparır.
Yüksək təzyiqi salır.
Sidik qovucudur və qandakı toksik maddələri təmizləməyə kömək edir.
İştahı açır və həzmi asanlaşdırır.
Bədəndə şişlərin yaranmasının qarşısını almağa kömək edir. Xərçəngdən qoruyur.
Qaraciyər və bağırsaqları təmizləyir.
Soğan doğrandıqdan sonra ən gec 30 dəqiqə ərzində istifadəe dilməlidir. Hava ilə çox təmas tərkibindəki yararlı maddələrin soasına yol açır. uzun müddət sonra istifadə edilsə mədədə ağrılara yol aça bilər.
Əsəblələri sakitləşdirir.
Yaddaşı gücləndirir.
Cinsi gücü artırır.
Ürək damarlarını qoruyur.
Böyrək daşı və qumunun təmizlənməsinə kömək edir.
Bir çox insan qoxusuna görə soğan yeməkdən çəkinir. Amma bu faydalı tərəvəzi yedikdən sonra cəfəri yesəniz qoxu problemini aradan qaldırmış olarsınız.
Mənbə: ANS PRESS
XƏBƏR LENTİ
5-6 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizmi?
Məşhur aktyori yeni İMİCDƏ-FOTO
Son 10 ilin ən yaxşı filmləri
Azərbaycanın işğal edilmiş ərazilərində erməni əsgər öldü
Cardi B geyimi ilə diqqət çəkdi-FOTO
"Whatsapp" haqda bilmədikləriniz
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-57
Yaponlar virtual valyuta buraxdılar
AŞ PA-nın yeni sədri Azərbaycanla münasibətindən danışdı
Platform ayaqqabılar
Günün qoroskopu: Qətiyyətli olun!
Meqan Marklın atası qızı haqda elə sözlər dedi ki… -FOTO
Buse Alişanı müdafiə etdi-FOTO
III Dünya müharibəsi gedir
II və III qrupların qəbul imtahanının TARİX AÇIQLANDI
Birinci xanım xəstə uşağın müalicəsini öz üzərinə götürdü
Pazllar ("Caillou")
Ronaldonun sevgilisi 1 milyonluq aksessuarları ilə DİQQƏT ÇƏKDİ-FOTO
Həftənin ilk iş gününün HAVASI
Yüzdən çox insan itikin düşüb
Hər kəsin sevdiyi serial cütlüyü onlar oldu-FOTO
“Space” kanalı cəzalandırıldı: Yayımı üç saat dayandırılacaq
HAVA necə olacaq?
Çobanyastığı çiçəyinin faydaları
Uşaqlara vaxt tapılmırsa...
Xalq belə deyib
İmişlidə dolu damları dağıtdı, pəncərələri qırdı
Tramp: “İqtisadiyyat çökəcək, şəhərlər od tutub yanacaq”
“Qalatasaray”a şok cəza
Ebola virusunun aşkar olunması üçün iki yeni test
Türkiyə Jandarmasının komandanı Azərbaycana gəlir
"Oskar"da səhv: bütün dünya aldandı
Heraldika
Moruqlu biskvitli piroq(foto resept)
Dəhşətli xəbərdarlıq: 13 milyon insan bu xəstəliyin qurbanı olacaq
Sürpriz toyuq ruleti (foto resept)
HAVA necə olacaq?- 21 fevral
Gələn il neçə gün bayram edəcəyik?
Yürüyüş zamanı meditasiyanın faydaları
"Hər gün Azərbaycandan Ermənistana əsgər tabutları gedəcək"
Körpələrimizi güvəcə necə öyrədək?
Hazal Kaya onları toyuna dəvət etməyib
Spirtli içkilərlərdən zəhərlənməyə səbəb nədir?
Muncuqdan bilərziklər
Ayaqların donması və tərləməsi
Leyla və Emin: "Biz dost qalırıq"
Sfinksin burnunu kim qoparıb? - FAKT
Göyərtili börək (foto resept)
Bu dərmanlar ən az 2 dəfə ucuzlaşdırıldı
Ermənilər rus əsgərinin edam olunmasını tələb edirlər
- ŞƏRHLƏR