Bütün işlərinizin tökülüb qaldığı bir zamandır və siz hardan başlayım, necə edim deyə qərar verə bilmirsiniz. Lakin tez və ya gec bu işi görməli olduğunuzu bilirsiniz. Belə bir halda olduğunuz olubmu?
Bu veriliş də bitsin dururam, lakin veriliş bitəndən sonra diqqətinizi jurnaldakı yazı çəkir, jurnala baxdıqdan sonra bir şərhlərə də nəzər salım deyirsiniz, ondan sonra bir yaxınlarıma da zəng edim deyirsiniz və beləliklə vaxtınız bir göz qırpımında keçib gedir.
Və beləliklə. saata baxıb artıq günün yarısının keçdiyini görüb özünüzü nə isə etməyə məcbur edirsiniz. Nəticədə isə stress, həvəssizliyin nəticəsində yarım qalan işlər, söz verib, yerinə yetirilməyən vədlər və daimi narahatlıq – səbəb isə yenə də tənbəllik.
Tənbəllik zəiflədir. Öz işlərinizi vaxtında planlaşdırmağı bacarmamağınızdır. Psixoloqlar belə bir vəziyyəti “süründürməcilik” – yəni daima işi sonraya saxlamaq kimi adlandırırlar. Tənbəllikdən fərqli olaraq “süründürməcilik” nə xasiyyət nədə qüsur deyil, bu artıq psixoloji problemdir. Qadın.net tənbəlliyin daşını atmaqda və tənbəllikdən azad olub iş başına keçməkdə sizə kömək olacaq…
Tənbəlliyin səbəbləri müxtəlif ola bilər, psixoloqlar bunun tam olaraq nə ilə əlaqəli olduğunu bilmirlər. Misal üçün, bu hansısa bir işi həll edə bilməmək və yaxud tam olaraq nə edəcəyini, hardan başlamalı olacağını bilməmək qorxusu ilə bağlı ola bilər.
Uğursuzluq qorxusu.
Uğursuzluq qorxusu – hər bir işi sonraya saxlamaq ilə nəticələnə bilər. İnsan öz gücünə əmin olmadıqda və özünə inamsız olduqda görəcəyi iş onun üçün çox çətin və aşa bilməyəcəyi dağ kimi gəlir.
Narazılıq
Daima kimlərinsə narazı qalacağı düşüncəsi insanı iş görməkdən soyudur. O, görəcəyi işin uğursuz olacağını düşünərək vaz keçməyə başlayır. Pis qiymətləndiriləcəyi onu o qədər sarsıldır ki, hətta yaxşı bacardığı bir iş belə onun üçün çox çətin və əl çatmaz görünür. Və bu zaman görəcəyi işdə nəyin vacib olub olmaması artıq onun üçün anlaşılmaz olur. Məsələn, kurs işinə hazırlaşan tələbə mövzunu öyrənməkdənsə, yazının şriftinin dəyişdirilməsinə daha çox vaxt sərf edir.
Daxili müqavimət
Tənbəlliyin bir səbəbi də sizin istəmədiyiniz bir işlə məşğul olmağınız ola bilər. Məsələn, siz uşaqlıqdan arxeoloq olmağı arzulayırdınız, lakin hazırda reklam meneceri işləyirsiniz. Sahib olduğunuz vəzifə əla olsa belə, sizlik olmaya bilər.
Bu kimi bir çox səbəblər insanı ruhdan salıb, tənbəlləşməsinə səbəb ola bilər.
Ardı var…
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
“Azərbaycanda COVID-19-a qarşı mübarizədə ciddi irəliləyişlər müşahidə etdik” - RƏSMİ
Sezonun dəbli jaketləri
Nadir Ferrari satışa çıxarılır
Zəhərli münasibətdən xilas olmuş qadınların 5 xüsusiyyəti
Dəbli geyim dəstləri
Dünyanın ən qəribə müalicə üsulları
İspaniya "Facebook"u cərimələdi
WhatsApp-ın yeni sahibi danışdı
Çobanyastığı ilə gözəlləşək
İnsanlar niyə xəyanət edir?
Azərbaycanda üç sürüşmə sahəsi daha təhlükəlidir
Məşhur aktyor 1 milyonluq yardım etdi
Peşə məktəblərin sənəd qəbulu başlayır
Xristian müəlliminə namaz qılmağı öyrətdi - VİDEO
Məşhur aktrisa anası ilə-FOTO
2017-ci ildə işıq üzü görəcək romanlar - SİYAHI
Payız və qış ayaqqabıları
Çəhrayı rəngi beynimiz uydurur?
Ürəkdəki qüsurun əsas səbəbi başqa imiş
Donlar
Bu məşhurlar 2018-ci ildə VALİDEYN OLACAQ – SİYAHI
"Barselona"dan növbəti transfer
Evlilikdə seçim və münasibətlər
Dollarla krediti olanlar oxusunlar
Ordumuzun döyüş hazırlığı yoxlandı
Respublika Klinik Xəstəxanasında iş koronavirusa kütləvi yoluxmaya görə dayandırılıb? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Qarabağla bağlı bədbin proqnoz
İngilis dili-Ss
Tağlar kəndində aşkarlanan erməni sığınacağı - VİDEO
Qırmız rəngli köynəklər
Uşaqları döymək və alçatmaq qadağan edildi
Şahzadə Diananın əlyazısı REKORD qiymətə hərraca çıxarılıb - FOTO
Rəngarəngliyi sevənlər üçün
O, superərzaqdır
Məşhur cütlüyün Ayrılıq Səbəbi Məlum Oldu
"Aşk tesadüfleri sever 2"nin treyleri yayımlandı - VİDEO
TƏBİB-dən məktəb və uşaq bağçalarının açılması ilə bağlı AÇIQLAMA
Qara noqtələrə son
Hande Erçel və Murat Dalkılıç ayrıldı
İspan dili 13-cü dərs
Tuba Büyüküstün yeni serialda-VİDEO
Ronaldodan yeni il ab-havalı AİLƏ FOTOsu
Paşinyan məsuliyyətdən qaçır: “Ordunun perspektivli cavabı yoxdur”
Günün ulduz falı - 22.12.2013
Ben Afflek Lindseydən AYRILDI-SƏBƏB
Təzəpir məscidində iftar süfrəsi açılıb
Qadınlara ərlərinin telefonuna baxmaq qadağan edildi
Şakira vergidən yayınmaqda şübhəli bilinir
Özün tap
Sankt-Peterburq-Qəbələ aviareysi təxirə salındı
- ŞƏRHLƏR