Ev işləri ömrü uzadır
22 146
3
Hər gün qab və paltar yuyan, ütü kimi fiziki fəaliyyətlə məşğul olan qadınlara şad xəbər. Şikayət etdiyiniz günlük ev işlərinin əslində xeyri var. Amerikada aparılan araşdırmalar bəsit ev işlərinin ömrü uzatdığını ortaya çıxardı.
Ev işləri ömrü uzadır
Buffalo Universitetində aparılan araşdırmada yaşları 65 ilə 99 arasından dəyişən 6 min qadın iştirak etdi.
3 il davam edən araşdırmalar əsnasında hər gün yarım saat ərzində qab yumaq kimi bəsit fiziki fəaliyyətlə məşğul olan qadınların hərəkətsiz qalanlara nisbətdə ölüm riskinin 12 faiz az olduğu müşahidə olundu. Fiziki fəaliyyətin müddəti 1 saata çatdığı halda ölüm riskinin 39 faiz azaldığı müşahidə edildi.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR