Araşdırmalar yuxuların görüldüyü REM yuxu mərhələsinin ağrılı-acılı xatirələri unutmağa köməkçi olduğunu ortaya qoyub.
Belə ki, aparılan araşdırmada iştirakçıları iki qrupa ayıraraq, onlara kədərli görüntülər izlədiblər. Bu əsnada təcrübədə iştirak edənlərin beyinlərinin şəkilləri çəkilərək, onların hansı bölgələrinin fəaliyyətə keçdiyi müşahidə edilib.
Hər iki qrupa da eyni görüntülər təxminən 12 saat sonra təkrar göstərilib və yenə beyinlərinin şəkilləri çəkilib.
Gecə yatdıqdan sonra görüntülərə yenidən baxanlarda, beynin duyğularla əlaqədar hissəsindəki fəaliyyətin təcrübədəki digər insanlardan az olduğu və bu qrupda beynin şüurlu düşünməklə əlaqədar hissəninin fəaliyyətinin daha yüksək olduğu təsbit edilib.
Elm adamları REM yuxusundakı kimyəvi dəyişikliklərin bu nəticəyə gətirib çıxardığını təxmin edirlər. REM yuxusunda stresslə əlaqədar olan noradrenalin hormonu nisbətinin əhəmiyyətli ölçüdə azaldığı bilinir.
XƏBƏR LENTİ
Bakıda pərdəli maşın tamaşası
Yaxşı duruş üçün 4 sadə test
Böyük Britaniya kraliçası taxt-tacından imtina etmək niyyətindədir
8 nəhəng birləşir
Türkiyəli general: "Hərbi yol ən çox Ermənistana zərbə vuracaq"
Sentyabr ayında HAVA necə olacaq?
Missisipi ştatı Azərbaycanla ABŞ arasında strateji tərəfdaşlığı dəstəkləyən qətnamə qəbul edib
Leonardo DiKaprio jurnalistlərdən gizləndi-FOTO
“Ginnesin Rekordlar Kitabı”na düşən evlilik təklifi
Günün ulduz falı
İdman edərək yaddaşınızı gücləndirin.
Arıqlamağı çətinləşdirən 4 səbəb
Yaşına bax, qidalan!
Arıqlamağa kömək edən içkilər
Bakıda məktəbəhazırlıq qruplarına qeydiyyat başladı
Nə?Necə?Nə üçün?
"Lester" çempion!
Qeyri-adi ayaqqabı modelləri
Kirayə evlərə sahib olmaq istəyənlərin nəzərinə - ŞƏRTLƏR MƏLUM OLDU
Bizi öldürən xasiyyətlərimiz
Qəmli qadınlar niyə gözəllik salonuna gedirlər?
Əfsanəvi rok-operası Bakıya gəlir
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Prezident və ailəsi təntənəli mərasimdə - FOTO
313 milyon illik fosil ayaq izi tapıldı
İçi doldurulmuş badımcan(foto resept)
Guccidən 2014-2015-ci il çanta modelləri
Stul köməyi ilə edilə biləcək 10 idman hərəkəti
İran Xəzəri kimin əlindən alır?
Bakıda Zəfər atəşfəşanlığı - VİDEO
Bədəni qocalmayan 70 yaşlı məşhur
Uşağınızla kitab oxuyun
"Google" rəsmi olaraq istifadəçilərinin məktublarını oxuyur
Düşmən Ağdam və Ağcabədini atəşə tutur - RƏSMİ
Geyim kombinasiyaları
Dekorasiyada zərif yaşıl tonları
Profil üçün şəkillər
Vətən həsrətinin simvolu Xarı bülbül: İndi hər kəs onu sinəsində gəzdirmək istəyir - VİDEO
Monika Belluçi karantin günlərindən danışdı-FOTO
Bakıda 4 gün satış yarmarkaları keçiriləcək
486 müəllim imtahandan imtina etdi
Xoşbəxtliyi nədə görürük?
Sovetdənqalma idman daşlarına bir evin pulunu təklif edirlər
Türkiyədən Azərbaycana jest-İstanbul tarixində ilk dəfə
Uşaq telefonu təklifi hələ öyrənilir
HAVA necə olacaq?-12 Noyabr
İki həftəlik sərt karantin rejimi ilə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
Tuna balıqlı salat (foto-resept)
Koronavirusla mübarizə üçün üç dərmanın adı açıqlandı
Çimərlik çantaları
- ŞƏRHLƏR