Sizin övladınız narkomaniya kimi bir bəlaya düçar olubsa,mübarizəyə yaxşı valideyn-övlad münasibətlərini qurmaq ilə başlayın.Övladlarınızla rahat danışın ,danlamaq və tənbehdən istifadə etməməyə çalışmaqla ünsiyyət xətlərini açıq saxlayın.Onların nə etdiklərinə diqqət yetirin.Siz hər zaman cavab almaya bilərsiniz.Onlar ilə yuxarıdan danışmayın,onların həyat və narkotiklər barədə bildikləri sizi təəccübləndirə bilər.
Ünsiyyət,ünsiyyət,ünsiyyət...
Ayıq olun.Hərəkətlərə və mimikaya fikir verin.Normal şəraitdə uşaq gülümsəyir,sizinlə danışanda gözlərinizin içinə baxır və açıq əsəbilik əlamətləri göstərmir.Bu əlamətlərə ayaqları döymək və titrəmək ,barmaqlarını stola döymək və danışarkən başını aşağı salmaq aiddir.Problem olduğunu hiss etdiyiniz halda məktəb nümayəndəsi ilə danışın.
Övladlarınıza məsuliyyətli olmağı öyrədin.
Uşaqlar məsuliyyətli olmağı öyrənmək üçün heç vaxt gənc deyillər .Uşaqlara evdə müxtəlif tapşırıqlar verin və onlar böyüdükcə məsuliyyət dərəcələrini artırın.Qanunsuz dərmanlardan istifadə etməməklə yaxşı nümunə olun.Mən etdiyim kimi yox, mən dediyim kimi et deyən böyüklərə qarşı uşaqlar hörməti itirirlər.
Dərman vasitələrindən və qanunsuz dərmanlardan sui-istifadə etməyin.
Stressdən, əsəb gərginliyindən və daimi baş ağrılarından əziyyət çəkirsiniz?Mağazada alınan və resept ilə verilən dərmanlar vasitəsilə rahatlıq tapmaq üçün tələsirsiz?Dərman vasitələrindən və alkoqoldan asılı hala düşmək asandır və siz onlara meylli şəxsə çevrilə bilərsiniz.Sağlam seçimlər edin.Yadınızda saxlayın ki,stressdə olduğunuz zaman alkoqola,sakitləşdiricilərə və qeyri-qanuni dərmanlara müraciət etdiyiniz zaman övladınız üçün pis nümunə göstərmiş olursunuz.İdmanla məşğul olmaq həm fiziki,həm də mənəvi cəhətdən özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək sağlam fəaliyyətdir.
Məlumatlı olun.
Hansı narkotiklərin,psixotrop maddələrin və onların prekursorlarının qeyri qanuni olduğunu bilin.Kokain,krek,marixuana,tiryək,heroin,amfetaminlər və s. əmin olun ki, övladlarınız onların qəbulunun qeyri-qanuni olduğunu anlayır.Əgər onlar üzərində narkotik ilə tutulsalar, bu,polislə üzləşmələrinə,məhkəməyə cəlb edilmələrinə ,mümkün həbs cəzasına və cəmiyyətin qınağına məruz qalmalarına səbəb olacaqdır.
Övladlarınıza narkotik alverçilərini aldatmaqla yardımçı olun.
Narkotik alverçiləri övladlarınıza narkotiklərin onların daha yaxşı oxumaqlarına və imtahanlardan keçmələrinə yardımçı olacağını deyə bilərlər.Onları bir dəfə qəbul etməklə heç nə olmayacağına inandırmağa çalışmaqla,övladlarınızı narkotikləri qəbul etməyə həvəsləndirə bilərlər.Övladlarınıza narkotiklərə yox deməyi öyrənməyə kömək edin..Onları idmanla məşğul olmağa,hobbi seçməyə və asudə vaxtlarından səmərəli istifadə etməyə həvəsləndirin.
Narkotiklərdən istifadə əlamətlərinə qarşı ayıq olun.
Müəyyən fiziki və emosional simptomların olmasına baxmayaraq,həmin an güman etməyin ki,sizin övladınız narkotik maddə qəbul edir,qeyri-adi davranışın digər səbəbləri də ola bilər.
Emosional və sosial əlamətlər:
-Kədərli əhval-ruhiyyə ,həyəcanlanma,
-Qəzəb,düşmənçilik,depressiya
-Daimi yalan danışma və oğurluq
-Narkotik maddələrin ziyanlı təsirlərini danma
-Telefon zəngləri zamanı gizli danışıqlar
-Olduqları yer barədə qeyri səmimi olmaq
-Motivasiyanın itməsi
-Gündəlik həyata marağın olmaması
-Məktəbdə dərs buraxma halları
Fiziki əlamətlər:
-Süstlük
-Titrəmə
-Gözlərin qızarması,göz bəbəklərinin genişlənməsi
-Şəxsi gigiyena və görkəmə marağın olmaması
-Qeyri -səlis nitq
-İştahanın itirilməsi və ya artırılması
-Koordinasiyasız hərəkətlər
-Gözlərin altında həlqələr
-Qeyri- requlyar yatmaq vərdişlər
-Tez-tez baş verən soyuqdəymələr və öskürək
-Çəkinin itirilməsi
![](/sfiles/img/icons/news-icon.png)
XƏBƏR LENTİ
Naxçıvan əhalisinin sayı açıqlanıb
Vitaminli xörəklər - 2
Yeni ayaqqabı trendi
Bir həftə qəsrdə yaşa 5 min dollar qazan
Ölkədə şəkər xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin sayı artıb
"Qarabağ prioritetdir"
Tatar çakçakı (foto resept)
"Tabule" salatı (foto resept)
Kloze Müllerin rekordunu yenilədi
Depressiyaya səbəb olan problemlər
Ən böyük bayrağımız
Kəsmikli göbələklər (foto resept)
Yay geyim nümunələri
Təyyarədən enmək üçün bunu etdi-FOTO
Təhsil Nazirliyi: Pandemiya dövründə müəllimlərin 37 faizi yaşına görə risk qrupuna daxildir
Yeni sistem yaradılır: Həccdə izdiham olmayacaq
Uğursuz turist - Hansı şəhərə getdisə, terror oldu - FOTO
İraqda silsilə partlayışlar 17 nəfərin ölümü ilə nəticələndi
Özəl universitetlərə qəbul olanlar kimlərdir?
Yayda aldığınız artıq çəkidən xilas olmaq üçün ...
Göbələk dolması (foto-resept)
Ana olmağa hazırlaşanlar, oxusanız məsləhətdir!
Rusiya sülhməramlılarından ibarət 10-cu təyyarə Dağlıq Qarabağa yola düşdü
Şəhid polkovnikin övladı: “Dilim gəlmədi deyim ki, ata, səni istəyirəm” - VİDEO
Qızı olan bütün atalar oxusun!
Günün qoroskopu: Yeni ideyalara açıq olun!
Özünüzü ifadə etməyi bacarırsınızmı?
Uşaqların özgüvənini artırmağın yolları
Azərbaycanda ilk dəfə Autizm Mədəniyyət Festivalı keciriləcək
Həkim qız şəkillərinə görə diplomundan oldu-FOTO
Çağatay Ulusoy, Gizem Karaca HƏBS EDİLDİ - FOTO
Millimizin ən yaxşısı müəyyənləşdi
Göz ətrafı qırışları aradan qaldıran 2 təbii üsul
Bürclərə görə 2018-ci ilin SEVGİ PROQNOZU
Fransada Wi-Fi yasaqlandı
Cardi Bi Bakıya gəldi
Münasibətlərdə ən əsas problem və həlli
HAVA necə olacaq?
Tom Kruz və İlon Mask kosmosda film çəkəcəklər
Fərqli görünüşlü şamlar
Hamilə qadınlar nəzarətə götürüləcəklər
Xaçmazlı idmançı Avropa çempionatının qalibi oldu
Lobyalı tort (foto resept)
Bakının mərkəzində girişi qadağan olunmuş "nəhənglər" nə gəzir?
Azərbaycanda ictimai nəqliyyatın hərəkəti adi rejimdə davam etdiriləcək
Məleykə Abbaszadənin qızı qəfil vəfat etdi
Dünyanın ən mavi yerləri
Dərinizə təbii gözəllik bəxş edin
Tələbələrə təqaüdlər necə ödəniləcək? - Nazirdən AÇIQLAMA
"Çukur"a yeni aktyor gəlir?
![](/sfiles/img/icons/valuable-icon.png)
- ŞƏRHLƏR