Aybaşıları nizamlı olan bir qadında hamilə qalmaq üçün ən uyğun dövr, aybaşının ilk günündən etibarən 11 ilə 17-çi günlər arasıdır. Əgər bu günlərdə cinsi əlaqəyə girilərsə,hamilə qalma şansı artar..
Analığa Addım-addım hazırlanın
Uşaq üçün hazırsınızmı?
İstədiyiniz gündən dərhal sonra hamilə qala bilərsinizmi?
Doğumun qarşısını alan həbləri kəsər -kəsməz hamilə qalmaq mümkündürmü?
Hamiləlik planlanlanmalımı, yoxsa sürpriz şəkildə ortaya çıxmasını gözləmək lazımdır?
Görəsən testdən keçməlisiniz?
Doğurganlığı artırıcı xüsusi üsullar varmı?
Hamiləliyə hazırlanma üsulları:
Sizcə ən sağlam olanı planlı hamiləlikmi, yoxsa sürpriz olanımı?
Planlı hamiləlik həm qadın həm də körpə üçün ən sağlamı hamiləlikdir. Doğumun qarşısını alan həbləri buraxar buraxmaz hamilə qalan kəslərin körpələrində xromosom anomalisi olma ehtimalı yüksək olduğu üçün, həblərin buraxılmasından ən az 3 ay sonra hamilə qalınmalıdır.
Bir qadın hamiləliyə neçə ay əvvəldən hazırlanmalıdır?
Əvvəlcə qadın fiziki və ruhi baxımdan analığa hazır olmalıdır. Xüsusilə doğumun qarşısını alan həbləri istifadə edən qadınlar ən az 3 ay əvvəl həbləri buraxmalıdırlar. Hamilə qalmadan 2 ay əvvəlindən başlayıb, hamiləliyin ilk 3 ayında da davam edəcək şəkildə gündə 0.4 mg. fol turşusu istifadəsi, körpədə sinir sistemində problem olma ehtimalını 80% azaldar. Əgər ananın daha əvvəl belə problemli körpəsi varsa fol turşusu istifadəsinin gündə 4 mg. olması lazımdır. Bir ailədə daha əvvəldən sinir sistemi problemli körpə varsa; bir sonrakı hamiləlikdə qadının yenə eyni problemlə körpə doğurma ehtimalı 3-5% daha çox artmışdır.
Hamiləliyə hazırlıq üçün nələr etməli?
Ana namizədi üç ay əvvəlindən ümumi bir check-updan keçib, ginekoloji müayinə etdirməlidir. Azərbaycan qadınlarının böyük qismində anemiya (qansızlıq) olduğu üçün anemiya araşdırması edilməlidir. Anemiyası varsa, hamiləlik əvvəli normal səviyyəyə gətirilməlidir. İnfeksiya xəstəlikləri baxımından da ana namizədi analizlərlə yoxlanmalıdır. Hepatit B, C, HIV və qızılca virusları hamiləlikdəki ən böyük problemlərdir. Əgər ananın qızılca baxımından immuniteti yoxsa mütləq peyvənd edilməlidir. Bu da hamilə qalmadan ən az 6 ay əvvəl planlanmalıdır. Əgər hamiləlikdə qızılca keçirilsə; körpədə ağır şikəstliklərə gətirib çıxarmaması üçün hamiləliyin sonlandırılması gərəkə bilər. Bu vaxt qadın siqaret və spirtli içkilər kimi vərdişlərdən özünü uzaqlaşdırmalıdır.
Nə qədər müddətdə uşaq olmazsa cütlər problem olduğundan şübhələnməlidirlər?
Normalda bir il qorunmamasına baxmayaraq cütün uşağı olmamışsa 'səbəbi' araşdırmağa başlamaq lazımdır. Ana və atanın yaşı əgər 35 və üzərindədirsə, hamilə qalma müddəti 6-8 aya enər. Sonrasında zaman itirmədən mütəxəssis bir həkimdən kömək alınmalıdır.
Uşaq sahibi olmaq üçün nə vaxt cinsi əlaqəyə girilməli?
Yataqda bir qədər gözləyin:
Aybaşıları nizamlı olan bir qadında hamilə qalmaq üçün ən uyğun dövr, aybaşının ilk günündən etibarən 11 ilə 17-çi günlər arasıdır. Bu günlərdə cinsi əlaqəyə girilərsə, hamilə qalma ehtimalı artar. Cinsi əlaqədən sonra dərhal yataqdan qalxmamaq, vajinanın yuyulmaması kimi üsullar da hamiləliyin meydana gəlməsində təsirlidir.
Hər Gecə Cinsi əlaqə Lazım deyil:
Hər gün cinsi əlaqədə olmaq uşaq ehtimalını artırarmı?
Əhəmiyyətli olan qadının yumurtlama dövrünə yaxın günlərdə cinsi əlaqənin yaşanmasıdır. Hər gecə ya da gündüz həddindən artıq cinsi əlaqə, nəticə verməz. Aybaşıları nizamsız olan qadınlarda yumurtlama gününü tam olaraq təyin etmək çətin ola bilər. O zaman bədən istiliyini ölçmək, işə yarayan bir üsul olacaqdır. Yumurtlamadan dərhal sonra bədən istiliyi artdığı üçün aybaşı dövrü test edilə bilər. Bu təqribən aybaşının ilk günüdən 11 elə 17inçi günlərdir ki, bu günlərdə cinsi əlaqəyə girildiyində hamiləlik əldə edilməsi ehtimalı yüksələr.
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR