Əl baxımı üçün yağlı gecə kremi
Bir çay qaşığı balı bir az istilədərək əridin. İçinə iki xörək qaşığı küncüt yağı, bir xörək qaşığı badam yağı qatın və krem halına gələnə qədər qarışdırıb bir qaba qoyun. Gecə yatmadan əvvəl əllərinizə bu kremdən sürtüb yaxşıca yedirin və yumşaq bir əlcək geyin. Əlləriniz yumşaq olacaq.
Əllərinizin yumşaq olması üçün
Əllərinizin yumşaq olmasını istəyirsinizsə,1 litr suya 1 ovuc dolusu gicitkən otu qoyub qaynadın və su ilıq olandan sonra əllərinizi bu suyla yuyun.
Bir neçə dənə xiyarın qabıqlarını bir az dərin soyun və bu qabıqlarla əllərinizi ovuşdurun.
2 xörək qaşığı şirin badamyağı və 1 çay qaşığı kakao yağını qarışdırıb bir az istilədin. isindikdən sonra əllərinizin çatlaqlarına sürtün.
Dırnaqlarınızdakı lakı asetonun köməyi ilə silin.
Dırnaqlarınızı istədiyiniz formada kəsin.
Əllərinizi təxminən 5-10 dəqiqə ilıq suda saxlayaraq dırnaq ətlərini yumşaldın.Lazım olarsa dırnaq ətlərinin üzərinə yumşaldıcı krem çəkə bilərsiniz və ya həmin ilıq suya bir neçə damcı zeytun yağı əlavə edə bilərsiniz.
Dırnaq ətini dırnağın gerisinə doğru itələyin.
Əllərinizi yuyub qurulayın.
İstəyinizə uyğun olaraq istədiyiniz rəngdə lak çəkə bilərsiniz.
Üzünüzü təmizləmədən öncə dərinizi hazırlayın. Dodaq və göz makiyajınızı təmizləyin.
1- Pambığa bir azca üz dərisi üçün olan təmizləmə südü tökün və qalan tonal kremi təmizləyin.
2- Üzünüzü isladın, təmizləyicini burun kənarlarından başlayaraq almacıq sümüklərinə, xaricə doğru dairəvi hərəkətlər edərək tətbiq edin. Bu hərəkət kiri və yağı daha asan yumşaldacaq.
3- Üzün ən yağlı hissəsi olan burun, çənə,alin hissəni təmizləmək üçün təmizləyicini çənədən başlayıb, burun,alin hissəyə doğru dairəvi hərəkətlər edərək tətbiq edin.
4- İlıq suyu əlinizə alıb üzünüzə səpin.Nəmli bir pambıqla saç xəttində və gicgahlarda qalanları da təmizləyərək məsamələrin tıxanmasını önləyin.Pambıq yoxdursa, təmiz dəsmal da istifadə edə bilərsiniz.Daha sonra bir dəqiqə içində dərinizə nəmləndirici krem tətbiq edə bilərsiniz.
Göz ətrafı qırışıqları üçün: Bir qaşıq yaş maya, 1 çay qaşığı süd, 1 çay qaşığı alma suyu və 1 çay qaşığı balı yaxşıca qarışdırıb göz ətrafınıza barmaq uclarınızla yedirərək yayın. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra dərinizi ilıq suyla yuyun. (Həftədə bir dəfə tətbiq edə bilərsiniz).
Cökə ilə göz Duşu : Gözlərinizi bağlayacaq qədər təmiz bir bezi isti cökə suyunda bir müddət gözlədib sıxın və gözlərinizin üstünə qoyub,işıqlı bir otaqda arxaüstə uzanın. Soyuyana qədər gözlərinizin üstündə gözlədin. Daha sonra yumşaq bir dəsmal ilə silin.
Kölgə Duşu: Əllərinizi bir-birinə sürtərək yaxşıca istilədin. Gözlərinizi bağlayın və əllərinizi gözlərinizin üzərinə qoyub 30 saniyə gözləyin. Daha sonra əllərinizi gözlərinizdən çəkin. Gözlərinizi açmadan 30 saniyə daha gözləyib gözlərinizi açın bu hərəkəti 5 dəfə təkrarlayın.
Sağlam ayaqlar üçün baxım və hijyen çox əhəmiyyətlidir.
Ayaq təmizliyi necə olmalıdır?
- Ayaq təmizliyinə diqqət edin.
- Ayaqlarınızı hər gün ilıq suda 5-10 dəqiqə gözlətdikdən sonra sabunla yuyaraq təmizləyin. Uzun müddət ayaq duşlarından qaçının. Çünki bu əməliyyat ayaq dəriniyin qurumasına, çatlamasına və elastikliyinin pozulmasına yol aça bilər.
- Ayağınızı sabunla təmizlədikdən sonra durulayıp, xüsusilə barmaq araları olmaq üzrə yaxşıca qurulayın. Barmaq aralayarının yaxşı qurulanması göbələk infeksiyalarının meydana gəlməsini önləyər.
- Yumadan sonra ayaq dərinizdə quruma olsa vazelinli məlhəm və ya neytral losyon istifadə edərək yumşalda bilərsiniz.
Quru və çatlamış ayaqlar üçün:
Ayaqlarınızın davamlı şişməsindən narahat olursunuzsa, bitki duşlarından faydalana bilərsiniz. Bunun üçün, bir litr suda iki ovuc çobanyastığı və bir ədəd limon qabığını qaynadıb soyudun. Ayaqlarınızı bu suyun içində yarım saat qədər gözlədin. Şişlərin endiyini, ayaq dərisinin canlandığını görəcəksiniz.
XƏBƏR LENTİ
Hamiləlik dövründə bunlardan zövq alın
İslamiada: Azərbaycan liderlər arasındadır - CƏDVƏL
Diş əti çəkilməsinin səbəbləri
Labirint-4
Ali Sunal Kamal Sunal üçün paylaşım etdi-FOTO
İlin Ən Pis filmlərinin reytinqi hazırlandı
Günün ulduz falı
Cizgi filmi və uşaqlar
Araz çayının suyunun Urmiya gölünə axıdılması başlayır
Aktyor çəkiliş meydanında faciəli şəkildə öldü
Lavandalı limonad (foto resept)
İsrail parlamentində yolka yasaqlandı
Ədat
Ziynet Salı ərə getdi-FOTO
Mercedes-Benz-dən super Brabus
Utanmağın səbəbləri
Özünə hesabat verməyin yolları
Alişan və Buse yeni FOTO paylaşdı
Hikmət Hacıyev: “Ermənistanın mülki vətəndaşlara qarşı müharibə cinayətləri dayanmır”
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 21 fevral
Məşhurlar 2020-ci ili “dayanmağa” çağırdı - VİDEO
Nobel mükafatı laureatı vəfat etdi
Ayın 17-si “Bilik günü” qeyd edilməyəcək-SƏBƏB
Ralph Laurenin payız kolleksiyası
Ledi Qaganın HAMİLƏLİK xəbəri yayıldı
Mənfi düşüncələrə vida edin
Kosmosa danışan robot göndərildi
Bu ölkədə atalıq məzuniyyəti də olacaq
Hicablı gəlinliklər
Sobada balonda kabab (foto resept)
Buzun fərqli quruluşları
Bu dərman hamilələrə zərərlidir – Uşağın beyninə təsir edir
Dəri üçün faydalı olan 4 ərzaq
Arı beyninin üstünlüyü
Rus alimlərindən inqilabi addım: Təbii antibiotik kəşf olundu
Dünyanın ən peşəkar həkimləri - “Forbes” açıqladı
İsrail mətbuatı Azərbaycanın Birinci Xanımından yazdı
"iPhone 7Pro" gəlir
Su üzərində Günəşdən enerji alınacaq
Məşhur aktyor Dünyanın Ən Yaraşıqlı Kişisi seçildi-FOTO
HAVA necə olacaq? 21 İyun
Merkel Azərbaycan prezidenti ilə Dağlıq Qarabağ münaqişəsini müzakirə edəcək
Zakir Həsənov və Hulusi Akar ermənilərin Gəncəyə xain hücumunu müzakirə etdi
İkiüzlülük (nifaq)
Günün qoroskopu: əyləncəni unudun
Ermənistan prezidentinin daha bir yalanı ifşa edildi
Dünyanın ən bahalı sikkəsi hərraca qoyuldu
Azərbaycan ordusu mülki əhalini atəşə tutmur - RƏSMİ
Küftəli tərəvəz şorbası (foto resept)
Putin koronavirus xəstəxanasını ziyarət etdi, heç kim onu tanımadı - VİDEO
- ŞƏRHLƏR