Əl baxımı üçün yağlı gecə kremi
Bir çay qaşığı balı bir az istilədərək əridin. İçinə iki xörək qaşığı küncüt yağı, bir xörək qaşığı badam yağı qatın və krem halına gələnə qədər qarışdırıb bir qaba qoyun. Gecə yatmadan əvvəl əllərinizə bu kremdən sürtüb yaxşıca yedirin və yumşaq bir əlcək geyin. Əlləriniz yumşaq olacaq.
Əllərinizin yumşaq olması üçün
Əllərinizin yumşaq olmasını istəyirsinizsə,1 litr suya 1 ovuc dolusu gicitkən otu qoyub qaynadın və su ilıq olandan sonra əllərinizi bu suyla yuyun.
Bir neçə dənə xiyarın qabıqlarını bir az dərin soyun və bu qabıqlarla əllərinizi ovuşdurun.
2 xörək qaşığı şirin badamyağı və 1 çay qaşığı kakao yağını qarışdırıb bir az istilədin. isindikdən sonra əllərinizin çatlaqlarına sürtün.
Dırnaqlarınızdakı lakı asetonun köməyi ilə silin.
Dırnaqlarınızı istədiyiniz formada kəsin.
Əllərinizi təxminən 5-10 dəqiqə ilıq suda saxlayaraq dırnaq ətlərini yumşaldın.Lazım olarsa dırnaq ətlərinin üzərinə yumşaldıcı krem çəkə bilərsiniz və ya həmin ilıq suya bir neçə damcı zeytun yağı əlavə edə bilərsiniz.
Dırnaq ətini dırnağın gerisinə doğru itələyin.
Əllərinizi yuyub qurulayın.
İstəyinizə uyğun olaraq istədiyiniz rəngdə lak çəkə bilərsiniz.
Üzünüzü təmizləmədən öncə dərinizi hazırlayın. Dodaq və göz makiyajınızı təmizləyin.
1- Pambığa bir azca üz dərisi üçün olan təmizləmə südü tökün və qalan tonal kremi təmizləyin.
2- Üzünüzü isladın, təmizləyicini burun kənarlarından başlayaraq almacıq sümüklərinə, xaricə doğru dairəvi hərəkətlər edərək tətbiq edin. Bu hərəkət kiri və yağı daha asan yumşaldacaq.
3- Üzün ən yağlı hissəsi olan burun, çənə,alin hissəni təmizləmək üçün təmizləyicini çənədən başlayıb, burun,alin hissəyə doğru dairəvi hərəkətlər edərək tətbiq edin.
4- İlıq suyu əlinizə alıb üzünüzə səpin.Nəmli bir pambıqla saç xəttində və gicgahlarda qalanları da təmizləyərək məsamələrin tıxanmasını önləyin.Pambıq yoxdursa, təmiz dəsmal da istifadə edə bilərsiniz.Daha sonra bir dəqiqə içində dərinizə nəmləndirici krem tətbiq edə bilərsiniz.
Göz ətrafı qırışıqları üçün: Bir qaşıq yaş maya, 1 çay qaşığı süd, 1 çay qaşığı alma suyu və 1 çay qaşığı balı yaxşıca qarışdırıb göz ətrafınıza barmaq uclarınızla yedirərək yayın. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra dərinizi ilıq suyla yuyun. (Həftədə bir dəfə tətbiq edə bilərsiniz).
Cökə ilə göz Duşu : Gözlərinizi bağlayacaq qədər təmiz bir bezi isti cökə suyunda bir müddət gözlədib sıxın və gözlərinizin üstünə qoyub,işıqlı bir otaqda arxaüstə uzanın. Soyuyana qədər gözlərinizin üstündə gözlədin. Daha sonra yumşaq bir dəsmal ilə silin.
Kölgə Duşu: Əllərinizi bir-birinə sürtərək yaxşıca istilədin. Gözlərinizi bağlayın və əllərinizi gözlərinizin üzərinə qoyub 30 saniyə gözləyin. Daha sonra əllərinizi gözlərinizdən çəkin. Gözlərinizi açmadan 30 saniyə daha gözləyib gözlərinizi açın bu hərəkəti 5 dəfə təkrarlayın.
Sağlam ayaqlar üçün baxım və hijyen çox əhəmiyyətlidir.
Ayaq təmizliyi necə olmalıdır?
- Ayaq təmizliyinə diqqət edin.
- Ayaqlarınızı hər gün ilıq suda 5-10 dəqiqə gözlətdikdən sonra sabunla yuyaraq təmizləyin. Uzun müddət ayaq duşlarından qaçının. Çünki bu əməliyyat ayaq dəriniyin qurumasına, çatlamasına və elastikliyinin pozulmasına yol aça bilər.
- Ayağınızı sabunla təmizlədikdən sonra durulayıp, xüsusilə barmaq araları olmaq üzrə yaxşıca qurulayın. Barmaq aralayarının yaxşı qurulanması göbələk infeksiyalarının meydana gəlməsini önləyər.
- Yumadan sonra ayaq dərinizdə quruma olsa vazelinli məlhəm və ya neytral losyon istifadə edərək yumşalda bilərsiniz.
Quru və çatlamış ayaqlar üçün:
Ayaqlarınızın davamlı şişməsindən narahat olursunuzsa, bitki duşlarından faydalana bilərsiniz. Bunun üçün, bir litr suda iki ovuc çobanyastığı və bir ədəd limon qabığını qaynadıb soyudun. Ayaqlarınızı bu suyun içində yarım saat qədər gözlədin. Şişlərin endiyini, ayaq dərisinin canlandığını görəcəksiniz.
XƏBƏR LENTİ
Evlilik məsləhətləri
Barmaqlarımız haqqımızda nə deyir?
Ukrayna Tiflisə Saakaşviliyə görə "yox" dedi
Bir az da əylənək
Cenevrədə Azərbaycan və Ermənistan Xarici İşlər nazirlərinin görüşü başlayıb
Bel hissənizdəki yağları əridəcək içkilər
Günün ulduz falı
Bel və kürək piyləri ilə mübarizə
Günün ulduz falı
"Jara" festivalına o da gəlir-VİDEO
Ayaqqabı ayaqlarınızı sıxırsa - Bunları edin!
52 yaşlı ulduz görənləri TƏƏCCÜBLƏNDİRİR
5 kiloqram arıqladan kök pəhrizi.
HAVA necə olacaq?
Sızanaq izləri üçün maska
Quran və elmi kəşflər
Ərdoğandan bütün qadınlara qeyri adi təbrik -Video
Hindlilərin xoşbəxtlik məsləhətləri
Hava haqqında - 20.01.2014
Kitab qadağası
Sevdiyiniz şəxsə söylənilən ləqəblər
Yay kimi gərilən insan...
Serenay xəstəxanaya yerləşdirildi-SƏBƏB
YouTube artıq çatdırmır
Məşhur cütlük yenidən barışdı
Mavi ayaqqabılar
Bu, milyon ildə bir olur
Toyuq ətli, kartoflu piroq (foto resept)
ÜST-dən stadionlarla bağlı XƏBƏRDARLIQ
Boğazında qaşıq qalmış gənc-FOTO
Tərtərdə nə baş verir?
40 yaşından sonra evlənən məşhurlar
Baş Nazirdən təhsillə bağlı mühüm QƏRAR
Bayramda neçə gün iş olmayacaq?
O, mənə xəyanət edir!
Ana dilimizə sahib çıxaq
Dolu yağacaq
Günorta yaranan baş ağrılarının səbəbləri
Nokia Lumia 1520-ni göstərəcək
Nə üçün əsgər paltarları xaki rəngdədir?
Diş ağrısını azaldan üsullar
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Azərbaycanda artan əməliyyat - mədə kiçiltmə
Məkkəylə bağlı 8 elmi fakt: hərəkət dayanmır; niyə saat əqrəbinin əksinə?
Antibiotiklər: xeyri, yoxsa zərəri daha çoxdur?
Küləkli hava Şəkini işıqsız qoydu
Əməkdar artist tanınmış türk aktrisa ilə bir arada
Dəbli kostyumlar (1)
Pilot sükan arxasında yatdı
Qadınlar və kişilər hansı iPhone-u seçirlər?
- ŞƏRHLƏR