Dərinizə sağlam bir parıltı verir
Soyuq duş qan dövranını artırmağa kömək edir. Üzünüz üçün bu təravətli və parlaq bir görünüş demək ola bilər. Bir az soyuq və ya hətta isti suda duş qəbul etmək dərini qidalandırmaq üçün kifayətdir.
Dərinin yaşlanmasının qarşısını alır
Gündəlik soyuq duş vərdişi dərinizin daha uzun müddət gənc qalmasına kömək edir. Soyuq su sinir sisteminizi aktivləşdirir, bədəniz streslə mübarizə üçün hormonları və beyin kimyəvi maddələrini sərbəst buraxır. Araşdırmalar göstərir ki, psixoloji stres dərinin qocalmasına birbaşa təsir göstərir və bədənin bir çox sisteminə təsir göstərir.
Streslə əlaqəli dəri xəstəliklərinin qarşısını alır
Soyuq duş beyinə çox miqdarda elektrik impulsu göndərir və "xoşbəxtlik hormonları" ya da endorfinlərin sərbəst buraxılmasını stimullaşdırır. Bu kimyəvi maddələr bədən tərəfindən sərbəst buraxıldıqda, stress səviyyələriniz azalır və sızanaq, sədəf, dermatit kimi bir sıra dəri problemi ilə qarşılaşma riskiniz azalır.
Məsamələri sıxlaşdırır
İsti su bəzi hallarda dəridəki məsamələri kiçiltə bilər. Soyuq su isə üzünüzə canlılıq verir və dərinizin parlaqlığını artırır. Üz, daha az şişkin və ya qırmızı görünə bilər, çünki soyuq su damarların sıxılmasına səbəb ola bilər.

Günün müəllifi

XƏBƏR LENTİ
İlham Əliyev: “Azərbaycan xalqı əsrlərboyu azadlıq, müstəqillik eşqi ilə yaşayıb”
İlham Əliyev: “Cıdır düzündə toy-bayram olacaq” - VİDEO
Koronavirusun qorxunc təsiri
Prezident Cıdır düzündə çay içib - VİDEO
ANAMA ləğv edildi
Ərdoğan peyvənddən sonra özünü necə hiss etdiyindən danışdı
Azərbaycanda vaksinasiya prosesi necə həyata keçiriləcək? - AÇIQLAMA
Azərbaycanda daha 12 nəfər koronavirusdan öldü: 349 yeni yoluxma
Ali Baş Komandan: “Müharibəyə hazırlaşırdıq və bunu gizlətmirdik”
Prezident: “Bütün şəhid ailələrinə dövlət tərəfindən mənzillər, evlər veriləcək”
Hərbi geyimdən qanunsuz istifadə edənlər nə qədər cərimələnəcək? - RƏSMİ
Azərbaycanda vaksinasiyanın başlayacağı vaxt AÇIQLANDI
“Jurnalistlər binası”ndakı bəzi mənzillər hazırkı sahiblərindən geri alına bilər - AÇIQLAMA
"Aristokrat" salatı (video-resept)
Qubadlı rayonunun Xanlıq kəndində FHN-in yerli strukturu fəaliyyətə başlayıb
Cəbrayılın Böyük Mərcanlı kəndindən görüntülər - VİDEO
İlham Əliyev 38 il sonra Heydər Əliyevlə şəkil çəkdirdiyi yerdə - FOTO
İlham Əliyev Şuşaya tikilən yol haqqında: “Qələbəyə aparan yoldur” - VİDEO
Prezident: “Cəmi iki ay ərzində Şuşaya yol açmışıq” - VİDEO
Hərbi geyimi qanunsuz daşıyanlara qarşı reydlər başladı -VİDEO
Mehriban Əliyeva Füzulidən görüntülər paylaşdı - VİDEO
Əliyar Əliyevin məzar daşı hazırlandı - FOTO
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Şuşaya gedir - VİDEO
Stress sağlamlığımıza hansı ziyanlar vurur?
Kofenin içinə bunları əlavə etsəniz, metobolizmanız sürətlənəcək
