Vitamin sözünün mənası vita-həyat deməkdir.
Müxtəlif vitaminlərin çatişmamazlığıi avitaminoz adlanır.Əgər hər hans bir vitamin orqanizmdə çatışmarsa bu isə artıq hansısa orqanın funksiyasının normal yerinə yetirməsinə mənfi təsir edə bilər ki, bu da orqanizmdə xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər:
C vitaminin çatışmamazlığı skorbioz,B qrupu xəstəliklərinin çatışmamazlığı isə sinir xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.Vitaminlərdən müalicələrdə də istifadə olunur.Vitaminlərlə mualicə metoduna :Vitaminoterapiya deyilir.
Çatlayan dodaqlar-B12
Qırmızı dəri-B qrupu vitaminlər
Ayaqda sızanaqlar-B qrupu ,E və yağ turşuları
Gec uzanan saçlar-Zn(sink) əksikliyi
Qırmızı gözlər-B6
Dırnaqların sınması-Fe(dəmir),Ca(kalsium)
Ayaqların keyləşməsi -Fe (dəmir),B6,Fol turşusu
Diş əti xəstəliləri-C
Xroniki yorğunluq-B qrup vitaminlər ,C ,Fe(dəmir)
Ekzema-Zn(sink) ,C
Ağızda səpkilər-Fe(dəmir) ,Fol turşusu
Menstruasiya qabağı şikayətlər--Zn (sink) --çatışmazlığından yaranır
FOLİTURŞUSU
-Körpənin boy və inkişafı üçün vacibdir.Orqanizmdə bu maddənin çatışmazlığı olduqda dölün inkişafına qüsurla,anda qan azlığı və bağırsaq pozğunluqları yaranır.
ASKORBİN TURŞUSU-C vitaminlidir.Orqanizmdə müqaviməti artırır,toxumaların bərpasına.ciftin möhkəmlənməsinə və dəmirin orqanizm tərəfindən yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir.
A vitamini-İmmuniteti artırır və doğuşdan sonrakı xəstəliklərin yaranmasını əngəlləyir.Orqanizmdə yayıldığı üçün dozasına diqqət yetirmək lazımdır.
E VİTAMİNİ-Güclü antioksidantdır.Mübadilə proseslərində iştirak edir,qadın cinsi hormonlarının yaranmasında vacibdir.
XƏBƏR LENTİ
Bu yeməklər yuxuya təsir edir
Havanın temperaturu 0 dərəcəyə qədər enəcək – PROQNOZ
Öldükdən sonra Facebook hesabınız necə olacaq?
Bakıda yenidən zəlzələ gözlənilir?
Təqaüd tələbənin nəyinə yetəcək?
Facebook-dan qalmaqallı yenilik
Azərbaycanda güclü dolu yağıb: avtomobillər də əzilib
"Nissan" 42 mindən çox avtomobili geri çağırıb
Ölən qadının evindən 82 it tapıldı - FOTO
Ledi Qaqa fanatlarını söydü-SƏBƏB
Üç müğənniyə “Xalq artisti” fəxri adı verildi - Sərəncam
Su çərşənbəniz mübarək!
Nazirdən müəllimlərin sertifikasiyası ilə bağlı AÇIQLAMA
Obsesiv, kompulsiv pozğunluqlar
Qadın.Netlə bağlı ən xoş xatirələrimiz (2)
Orqanlarınızın ehtiyacı olanlara bağışlanmasını vəsiyyət edərdinizmi?
İTV “Səs Azərbaycan”ın lisenziyasını aldı
Prezident ailəsində xoş gün
Balıq ləvəngi (foto resept)
Yataq dəstləri
Ana-bala eyni geyimdə
Toyuqlu göbələk sote (foto resept)
Möhtəşəm binalar
Avro kəskin ucuzlaşacaq
Məsafəli sevginin 15 incə məqamı
Rəngarəng ayaqqabı modelləri (2)
Dünyada ən uzun şüşə körpü açıldı
Günün ulduz falı
Qısqanclığın səbəbləri
Ət kətəsi (foto-resept )
Ağciyərlərinizi qoruyun
Maykl Bolton bütün dünyaya İçərişəhəri göstərdi - FOT
Dünyada hansı ölkənin pasportu daha etibarlı və güclüdür?
Antidepressant məhsullar
Dadlı peçenye (foto resept)
Qızılaxtaran axtardığını tapdı
Regionda ən geniş tədbirlərdən olan "Xəzər İnşaat Həftəsi" gələn ay keçiriləcək
Sabahdan hava kəskin dəyişəcək - XƏBƏRDARLIQ
Türk futbolçu Azərbaycan klubuna keçdi
Brayl klaviaturalı ilk telefon
Fərqli badımcan kürüsü (foto resept)
Kraliça gəlini ilə qatarla yola çıxır - FOTO
Eşşək südü və insan sağlamlığındakı əhəmiyyəti
Ünvanlı sosial yardımla bağlı YENİLİK
At şabalıdı
Bu il uşaqları I sinfə gedəcək valideynlərin nəzərinə
56 yaşlı Culianna - FOTO
İxtisas seçimi başladı
Rusiyalı alimlər yeni göbələk növü tapdı
Prezidentin köməkçisindən Fransaya SƏRT REAKSİYA: “Ermənidən daha çox erməni olmaq istəyir”
- ŞƏRHLƏR