Vitamin sözünün mənası vita-həyat deməkdir.
Müxtəlif vitaminlərin çatişmamazlığıi avitaminoz adlanır.Əgər hər hans bir vitamin orqanizmdə çatışmarsa bu isə artıq hansısa orqanın funksiyasının normal yerinə yetirməsinə mənfi təsir edə bilər ki, bu da orqanizmdə xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər:
C vitaminin çatışmamazlığı skorbioz,B qrupu xəstəliklərinin çatışmamazlığı isə sinir xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.Vitaminlərdən müalicələrdə də istifadə olunur.Vitaminlərlə mualicə metoduna :Vitaminoterapiya deyilir.
Çatlayan dodaqlar-B12
Qırmızı dəri-B qrupu vitaminlər
Ayaqda sızanaqlar-B qrupu ,E və yağ turşuları
Gec uzanan saçlar-Zn(sink) əksikliyi
Qırmızı gözlər-B6
Dırnaqların sınması-Fe(dəmir),Ca(kalsium)
Ayaqların keyləşməsi -Fe (dəmir),B6,Fol turşusu
Diş əti xəstəliləri-C
Xroniki yorğunluq-B qrup vitaminlər ,C ,Fe(dəmir)
Ekzema-Zn(sink) ,C
Ağızda səpkilər-Fe(dəmir) ,Fol turşusu
Menstruasiya qabağı şikayətlər--Zn (sink) --çatışmazlığından yaranır
FOLİTURŞUSU
-Körpənin boy və inkişafı üçün vacibdir.Orqanizmdə bu maddənin çatışmazlığı olduqda dölün inkişafına qüsurla,anda qan azlığı və bağırsaq pozğunluqları yaranır.
ASKORBİN TURŞUSU-C vitaminlidir.Orqanizmdə müqaviməti artırır,toxumaların bərpasına.ciftin möhkəmlənməsinə və dəmirin orqanizm tərəfindən yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir.
A vitamini-İmmuniteti artırır və doğuşdan sonrakı xəstəliklərin yaranmasını əngəlləyir.Orqanizmdə yayıldığı üçün dozasına diqqət yetirmək lazımdır.
E VİTAMİNİ-Güclü antioksidantdır.Mübadilə proseslərində iştirak edir,qadın cinsi hormonlarının yaranmasında vacibdir.
XƏBƏR LENTİ
Pink evini 13 milyona satır - FOTO
Azərbaycanla Çin arasında informasiya sahəsində əlaqələrin daha da genişləndirilməsi məsələləri müzakirə edildi
Ledi Qaqadan Konçitaya maraqlı təklif
Uşaqlarda hisslərə nəzarət
Ali məktəblərə və kolleclərə qəbul olanların qeydiyyatı başa çatdı
52 yaşlı Holl Berri hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Çəkdirdiyi şəkillərə görə evsiz,işsiz,ailəsiz qaldı_FOTO
Rahat yuxu üçün smartfonu uzaq qoyun!
Azərbaycanda 4 gün ardıcıl qeyri-iş günü olacaq
Almalı piroq (foto resept)
"Avtoşluq": harınlıq, yoxsa əyləncə?
Rəqqasə Fatimə Leyla Əliyeva ilə... - FOTOLAR
Serdar Ortaç koronavirusa yoluxub?
Özünüzə nə qədər inanırsınız?(Test)
Yeni Windows-da nə var
Müəllimlərin işə qəbulu üzrə əlavə yerləşdirməyə start verilir
Həmyerlimiz Vilnüsdə həmsədr seçilib
Romanı ayaqyalın fəth edən afrikalı(3)
Azərbaycanda daha iki Ordu Korpusu yaradıldı
COVID-19-u müəyyən etmək üçün itlərdən istifadəyə başlanıldı
İrəvanda aksiya başladı
Tufan “Neft daşları”nda faciəyə yol açdı
2012-2013 payız-qış çantaları
Akın Akınözdən evlilik xəbərlərindən danışdı
Skype-la pul göndərmək mümkündür
Almalı balqabaq şorbası (foto resept)
Uşaqlarla düzgün davranış qaydası
3 addımda Elsa Hoskun gündəlik makiyajı
Ən etibarlı avtomobil markaları hansılardır?
ÜST-dən xəbərdarlıq: bu qidadan istifadə etməyin!
Milli Paralimpiya Komitəsinə yarım milyon ayrıldı
Məşhurların üzü qızıl simmetriyaya uyğun olsaydı ...
Daha bir serial Final edir
Əsgər bayraqla havaya uçdu
Leyla Əliyevadan anasına unikal təbrik!-FOTO
Ağ gəlinliyi sevməyən gəlinlər
Rusiyada 11 mindən çox azərbaycanlı tələbə təhsil alır
Hava haqqında
Sabahın hava proqnozu
Azərbaycanlılarla əcnəbilər arasında nikah: vəziyyət nə yerdədir?
Ana olmaq üçün ən təhlükəli varlı ölkə
Günəş tutulmasının BÜRCLƏRƏ TƏSİRİ
Çox sevilən içki - kapuçino
Düşüncənin riyazi dili - Həqiqət
Saat kişinin xasiyyətini büruzə verir
51 yaşlı Monika yaşına meydan oxuyur - FOTO
İspan aksesuarları
Sinem Kobal "Hakan: Muhafız"-ə çəkilir-FOTO
Diş fırçanızı vanna otağında saxlamayın!
Devalvasiya Formula 1-in büdcəsinə təsir etmir
- ŞƏRHLƏR