Vitamin sözünün mənası vita-həyat deməkdir.
Müxtəlif vitaminlərin çatişmamazlığıi avitaminoz adlanır.Əgər hər hans bir vitamin orqanizmdə çatışmarsa bu isə artıq hansısa orqanın funksiyasının normal yerinə yetirməsinə mənfi təsir edə bilər ki, bu da orqanizmdə xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər:
C vitaminin çatışmamazlığı skorbioz,B qrupu xəstəliklərinin çatışmamazlığı isə sinir xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.Vitaminlərdən müalicələrdə də istifadə olunur.Vitaminlərlə mualicə metoduna :Vitaminoterapiya deyilir.
Çatlayan dodaqlar-B12
Qırmızı dəri-B qrupu vitaminlər
Ayaqda sızanaqlar-B qrupu ,E və yağ turşuları
Gec uzanan saçlar-Zn(sink) əksikliyi
Qırmızı gözlər-B6
Dırnaqların sınması-Fe(dəmir),Ca(kalsium)
Ayaqların keyləşməsi -Fe (dəmir),B6,Fol turşusu
Diş əti xəstəliləri-C
Xroniki yorğunluq-B qrup vitaminlər ,C ,Fe(dəmir)
Ekzema-Zn(sink) ,C
Ağızda səpkilər-Fe(dəmir) ,Fol turşusu
Menstruasiya qabağı şikayətlər--Zn (sink) --çatışmazlığından yaranır
FOLİTURŞUSU
-Körpənin boy və inkişafı üçün vacibdir.Orqanizmdə bu maddənin çatışmazlığı olduqda dölün inkişafına qüsurla,anda qan azlığı və bağırsaq pozğunluqları yaranır.
ASKORBİN TURŞUSU-C vitaminlidir.Orqanizmdə müqaviməti artırır,toxumaların bərpasına.ciftin möhkəmlənməsinə və dəmirin orqanizm tərəfindən yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir.
A vitamini-İmmuniteti artırır və doğuşdan sonrakı xəstəliklərin yaranmasını əngəlləyir.Orqanizmdə yayıldığı üçün dozasına diqqət yetirmək lazımdır.
E VİTAMİNİ-Güclü antioksidantdır.Mübadilə proseslərində iştirak edir,qadın cinsi hormonlarının yaranmasında vacibdir.
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycana turist axını olacaq
Hamiləliyin 9-cu ayında nələr olur?
Dondurulmuş pomidor püresi (foto resept)
Məşhurlar dünən və bu gün
Bu kitab rekord vurdu
Dünyanın ən qoca atasının arvadı qaçdı
Ərdoğan: “Fələstindən Liviyaya, Dağlıq Qarabağdan Suriyayadək müsəlmanların yanındayıq” - VİDEO
Kəsmikli, qaymaqlı tort (foto resept)
Kivi peçenyesi (foto resept)
Günün ulduz falı
Bu şəxslərin icazəsi ləğv olunur
Sobada souslu toyuq qanadı (foto resept)
Kişilər necə sevir?!
Erməni boksçunu məğlub edən idmançımız çempion oldu
Livandan Ermənistana terrorçu daşıyan təyyarə ifşa olundu
Məşhur aktrisa diqqət çəkdi-FOTO
“Haber Global” Kəlbəcərdə
Məşhur aktrisa aylar sonra ilk dəfə-FOTO
Sağlam uşaq xəstələnməlidir - ÜST
Uçuşa hazırlaşan təyyarənin qanadına dırmaşdı - VİDEO
Serenayın soyuqla imtahanı - FOTO
Bu gün virtual “Son zəng” keçiriləcək
Ali Sunal ata olacaq-FOTO
Yumurta boyamağın növləri
Ziyafət donları
Ecaskarlıq nişanəsi-"Vual"-ın tarixi
BERMUD ÜÇBUCAĞI
Azərbaycanda yaşayış binası uçdu - 16 ailə təxliyyə olundu
Azərbaycan Dərbənddə Olimpiya Kompleksi tikəcək
Emin Ağalarov Bakıda kanal açacaq
Qadınla kişinin fərqi
17 yaşlı müğənni 2 milyonluq reklama çəkildi - FOTO
Bu gündən pensiyalar artır
Milyarder "cin atı"na mindi: yaxta boyası üçün 62 milyon dollar
Acun Ilıcalı yeni sevgilisi ilə Alaçatı küçələrində - FOTO
Serenay Sarıkaya rol üçün dəyişir-FOTO
Məktəblərdə yenilik - Jurnal və gündəliklər ləğv oluna bilər
Yeni manikür trendi - Şotlandka
Qadın-kişi bərabərsizliyi
Kondisioner koronavirusu daha sürətlə yayır
Qida sənayesinin reallıqlarını göstərən sənədli filmlər
Ətirlər haqqında bilmədiklərimiz
Kəlbəcər rayonunun Vəng kəndindən videogörüntülər - VİDEO
Krediti qaytarmasan, bank nə edə bilər?
Əsəbləri sakitləşdirməyin 25 yolu
Kerri və Davudoğlu Suriyadakı vəziyyəti müzakirə etdilər
Türkmənistanda tələbələrə əylənmək qadağan olundu
Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə "Bizim həyət" layihəsinə start verilib - FOTO
Müəllimlərin maaşları artırılacaq
"Düşməndən güclü olduğumuzu bu yaxınlarda sübut edəcəyik"
- ŞƏRHLƏR