Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Bu gün Qarabağ görüşləri başlayır
"Bələdiyyələrin əraziləri və torpaqları haqqında" Qanuna dəyişikliklər edildi
Dünyada hay-küy yaratmış əkiz bacıların son - Fotosu
HAVA necə olacaq? 8 İyun
2013-cü ilin ən dəbli makiyajı
Mərvə 1 milyona ev aldı-FOTO
Sabah havanın hərarəti 36 dərəcəyə çatacaq
Özünüzü yuxularınızla tanıyın: qırmızı enerjili, güclü insanların rəngidir...
Hamı üçün pulsuz internet
Yeni ildə 5 gün iş olmayacaq
Körpələrdə qaz sancısı necə aradan qaldırılır?
Aktyorların sevmədikləri filmlər
"İlin ən cazibədar kişisi" seçildi-FOTO
2018 dırnaq boyası dəbi
Yedəkləmə üzrə rekordçu minik avtomobili
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Səddam Hüseynin yazdığı roman aşkarlanıb
Daşınmaz əmlakın qeydiyyatı ilə bağlı YENİLİK
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-15 Avqust
2018 qış sezonu trendi - qızılı sarı
Daşaltı necə azad edildi? - Əməliyyat sirləri açıqlandı – VİDEO
Azərbaycanda internet sürəti artırılır
Həyat üçün təhlükə - Bəzi dondurmaların istehsalı dayandırıldı - SİYAHI
Yeni Volvo-nun sirri açıldı
Bakı metropoliteni iş qrafikini dəyişəcək
Alman dili 7-ci dərs
Dollar bahalaşacaq
"Vüqarı bütün dünya şahmatı itirdi"
Burakı bu FOTOsuna görə ona bənzətdilər
Azərbaycanda daha 76 nəfərdə koronavirus aşkarlandı - RƏSMİ
Nə qədər xoşbəxtsiniz?
COVID-19-a qarşı dünyada ilk peyvəndin sınaqlarından keçən könüllülər evə buraxıldı
Tarkandan gözlənilməz VİDEO
Sıla və Ahmet Kuralın məhkəməsi baş tutdu
Qurban bayramınız mübarək!
İspan dili 21-ci dərs
Milli komandamız gerilədi
Gənc yaşda milyarder olmağın yolları
Küçədən rəsm əsəri aldı dəyəri milyonları aşdı-FOTO
Yeni doğulmuş körpələrdə qusmanın səbəbləri
Azərbaycanda dollardan həyəcan təbili
Bayquş nə vaxt 270 dərəcə çevrilir?
Mükafat Mikeladan alınıb ona verildi-FOTO
Yemək seçən uşağınızı yola gətirin
Günün ulduz falı
Son dövrün trendi: yığılmış saç düzümləri
Azərbaycanlı polis qadın hər kəsi heyrətləndirdi -VİDEO
Müsəlmanlar üçün halal axtarış sistemi yarandı
Azərbaycanda müəllimlərin işə qəbulu üzrə müsabiqə başa çatıb
Hipertoniya (təzyiq xəstəliyi)
- ŞƏRHLƏR