Əziz xanımlarımız və saytımızın oxucuları!
Sizlərin çoxsaylı xahişləriniz və saytımızı izləyən sosial paylaşma saytlarındakı istifadəçilərin
istəyi ilə Qadin.Netlə birlikdə“ARIQLA!” layihəmizə başlayırıq!
Layihənin başlaması üçün əvvəlcə saytda olan istifadəçi xanımlar və oxucular növbəti mərhələyə davam edə bilmək üçün aşağıdakı suallara cavab verməlidirlər:
Qeyd: Layihəmizə arıqlamaq istəyən bəylər də qoşula bilərlər...
1.Yaş qrupunuz hansıdır?
A)18 yaşa qədər
B)18 – 23 arası
C)23 – 33 arası
D)33 – 45 arası
E)45 yaşdan yuxarı
2.Boy ölçünüzü qeyd edin.(sm-lə)
A)140 – dan aşağı
B)140-150 sm
C)150-160 sm
D)160-170 sm
E)170-180 sm
F)180-190 sm
3.Çəkinizi qeyd edin.(kq-la)
A)40 kq-dan az
B)40-50 kq
C)50-60 kq
D)60-70 kq
E)70-80 kq
F)80-90 kq
4.İş rejiminiz necədir?
A)İşləmirəm
B)Ofis işindəyəm
C)İşim oturaq olsa da,bəzən gəzməli oluram
D)Çox hərəkətli işdəyəm
E)Az hərəkətli işdəyəm
5.Boş vaxtınızı necə dəyərləndirirsiniz?
A)Kitab oxuyuram
B)Kompüter arxasında zaman keçirirəm
C)Şoppinqlə məşğul oluram
D)Gəzintiyə cıxıram
E)Dostlarla süfrə arxasında görüşürəm
F)Kinoteatra gedirəm
6.Sizə yaxın olan səhər yeməyi variantını seçin.
A)Sok içirəm və ya alma yeyirəm
B)Yüngül səhər yeməyi(1 fincan qəhvə və buterbrod)
C)Doyurucu səhər yeməyi(yumurta,buterbrod,cay və ya qəhvə)
D)Normal səhər yeməyi(yumurta və sıyıq)
E)Səhər yeməyi yemirəm
7.Nahar yeməyinizi qeyd edin.
A)Yüngül nahar,şorba və salat
B)Şorba və ət yeməyi
C)Şorba,ət yeməyi,qarnir
D)Şorba.qarnirli ət,salat və desert
E)Nahar eləmirəm
8.Axşam yeməyinizi qeyd edin.
A)Kefir və ya qatıq,meyvə və tərəvəzlər
B)Tərəvəz yeməyi
C)Tərəvəzli balıq və ya ət yeməyi
D)Qarnirli ət,cayla peçenye
E)Axşam yeməyi yemirəm
9.Aşağıda göstərilən xəstəliklərdən hansından əziyyət çəkirsiz?
A)Şəkər diabeti
B)Ürək-damar xəstəlikləri
C)Mədə-bağırsaq xəstəlikləri
D) Skelet-əzələ sistemi xəstəlikləri
E)Heç biri
10.Nəticə test sualını seçin.
A)Mən arıqlamaq istəyirəmmi?
B)Mən arıqlamağa hazırammı?
C)Umumiyyətlə arıqlamaq lazımdırmı?
D)Necə arıqlamaq olar?
E)Arıqlamaq-həyat tərzidir.
XƏBƏR LENTİ
Vaqif məqbərəsi Şuşanın işğalından əvvəl və indi
Qadın şüurunun 5 səviyyəsi
Uşaqlara MANNA və DÜYÜ sıyığı
Güllü yastıq
7 nəfər imtahandan xaric olundu
Məşhur cütlük AYRILDI
1 həftəyə 5 kiloqram
Hava haqqında
Azərbaycanda təhsil sisteminin vahid məlumat bazası yaradılacaq
8 Mart tortu (foto resept)
Bəzi tibb müəssisələrinin baş həkimlərinə XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ
DİQQƏT: Azərbaycanda bu cərimələr artırılır
Putinin Avropa Oyunlarının açılışında iştirakı gözlənilir
İÇV-nin yayılma yolları
NADIR HADİSƏ: İkibaşlı qız uşağı doğuldu
Hansı şəxslər koronavirus testindən keçirilə bilər?
Avokadolu pudinq
Ana südünü azaldan dərmanlar
Ədəbiyyatdan sınaq - 1
Dünyanın möhtəşəm yer olduğunu göstərən şəkillər
Gendime şorbası (foto-resept)
İlk dəfə metroya mindi məsxərəyə qoyuldu-FOTO
Mənzillər ucuzlaşacaq? - PROQNOZ
Bakı Dövlət Sirki köçür?
Sevimli serialınızı "əlinizdən alırlar"?
Azərbaycan teatrının 140 illiyinə həsr olunmuş elmi-praktiki konfrans keçiriləcək
Hava haqqında
Türkiyədə hökuməti qurmaq prosesi başlayır
3 Axmaq (2009)
Meqan Markla 5 saniyədə 5 milyon dollar alacaq
Qüsursuz ayaqlar üçün necə corablar seçməliyik?
90 yaşlı nənə şəkil çəkməyə başlayarsa...
Azərbaycanda müəllimlərə əməkhaqqı müjdəsi
Bu gündən Azərbaycan ərazisində bəzi iş və xidmət sahələrinin fəaliyyəti bərpa ediləcək - SİYAHI
İpoteka krediti almaq istəyənlər xoş xəbər-VİDEO
Dünyanın ən gözəl əkiz bacıları - FOTO
COVID-19-a qarşı dünyanın ilk kağız testi hazırlanır
NASA Yerdən 23 dəfə ağır ekzoplanet kəşf etdi
İşdən qovulduqdan sonra görüləcək 5 məşğuliyyət
Erməni deputat: "Xocalı qətliamını törədənləri lənətləyirəm"
Qadın.Netlilərin ilk makiyajı - 1
Müdafiə Nazirliyi cəbhədəki son vəziyyəti AÇIQLADI
Ramazan ayında susuzluğun qarşısını almaq üçün bir neçə tövsiyə
"Sarı" şorba (foto resept)
Ukrayna mətbəxindən "Nudli " (foto resept)
Günəş tutulması Azərbaycanda da müşahidə ediləcək?
Ancelina Coli nikahını qorumaq üçün bu yola əl atdı – FOTO
Demet Eceyə görə yenidən məhkəməyə müraciət etdi
ABŞ-ın daha bir ştatı Xocalı qətliamını tanıdı
Məhz təhsil üçün
- ŞƏRHLƏR