Hər birimiz gözəl saçlara sahib olmaq istəyirik, amma payız və qış fəslində havada rütubətin çoxalması geyindiyimiz geyimlərin qalınlığı və ən əsası yediyimiz qidalarda vitamin və mineralların azlığı saçların tökülməsinə və saçqıranların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Saç hüceyrələri havadakı nəmi canına çəkir və ağırlaşır və ona görə də sıx yığılma və kobud daraq saçların tökülməsinə səbəb olacaq. Sağlam və gözəl saçlara sahib olmaq istəyirsinizsə, qidanızda Fe (dəmir) və Zn (sink) ilə zəngin olan qidaları bol etməlisiz. Dəmirlə zəngin olan qidalara alma, alça, moruq, lobya, yulaf yarması, dana əti, göbələk; sinklə zəngin olan qidalara kələm, yumurta, dana əti, kəpəkli çörək aiddir.
Saçlarınızın gözəl və sağlam qalması üçün xüsusi qaydalar da var ki, onlara əməl olunmalıdır:
1. Yaş halda saçları daramaq olmaz;
2. Saçlarınızı ilıq və bir qədər də soyuq su ilə yaxalayın;
3. Saçlarınızı müntəzəm darayın və daramağa saçlarınızın ucundan başlayın;
4. Xüsusilə qış aylarında saclarınızı sıx yığmayın;
5. Saç ayırımını tez-tez dəyişin;
6. Stressdən uzaq olun.
Saçlarınızın tökülməməsi üçün sınanmış saç maskalarını sizə təqdim etmək istəyirəm.
Maska 1.
100 q dəmirov otu
100 q atpıtrağı
100 q söyüd qabığı
500 q zeytun yağı
Ərzaqlar qarışdırılıb su hamamında 15 dəqiqə qaynadılır. Sonra yağ süzülür. İstifadə edən zaman yağ ilıq olmalıdır və saçlarda 1saat saxlanılmalıdır.
Maska 2.
1 ədəd yumurta sarısı
1 x\q bal
1 x\q aloe şirəsi
1 diş əzilmiş sarımsaq
Hamısını qarışdırıb, saçların dibinə sürtüb 20 dəq saxlanılır. Saçlardan sarımsaq iyinin gəlməsindən narahat olmayın. Əgər yenə də ehtiyat edirsinizsə, 5 l suya 1 damcı lavanda, qızılgül və ya istədiyiniz digər gül yağını damızdırıb saçlarınızı durulaya bilərsiz. Əmin olun heç bir qoxusu olmur.
Maska 3.
1 x.q soğan suyu
1 x.q gənəgərçək yağı
Saçlarda 30 dəq saxlanılıb, yuyulur.
Maska 4.
1 x.q bal
1 x.q konyak
1 x.q zeytun yağı
20-25 dəq saçlarda saxlanılaraq yuyulur.
Maska 5.
1 ədəd yumurta sarısı
1 x.q xardal
1 x.q qatıq
Saçlarda 30 dəq saxlanılır.
Maskaların effektini görmək üçün ilk dəfə həftədə 2 dəfə, sonralar isə həftədə 1 dəfə olmaqla 3-4 ay mütəmadi etmək gərəkdir. Təbii vasitələr gec təsir göstərsə də təsirləri uzun müddətli olur və heç bir əks təsiri olmur.
XƏBƏR LENTİ
Saçların qabarmasının qarşısını necə almaq olar?
Dünyanın ən yüksək yaşayış məskəni-FOTO
Gülmək çox gözəldir
Məktəbli ailələrinə mütəxəssis məsləhəti
Genetiklər insan genini İİV-dən təmizləməyi öyrəniblər
İştah artıran vasitələr
2016-cı ildə hansı bürcü nə gözləyir?
Fahriye Evcen qalmaqallı FOTOsu haqqında
Artıq çəkidə olmağın 8 səbəbi
Burak bir tək Fahriyyenin bişirdiyi yeməkləri yeyir-FOTO
Həftə ərzində 49 saatdan çox işləyənlərə XƏBƏRDARLIQ
CHP-dən qalmaqallı Azərbaycan iddiası
Həcc ziyarətini 1000 kamera izləyəcək
Hissləri saxlayan hafizə molekulu
Sabahın HAVASI
Bu saatlar zərif insanlar üçün deyil - FOTOSESSİYA
İnstaqramda Yenilik
Ayaqqabı asılqanı özümüz hazırlayaq
Pendirli çörək (foto resept)
Balakəndə körpələr evinin açılışı olub
Tətildə yaranmış günəş ləkələri üçün maska
İrina Şeykdən fərqli FOTO
Milli Geyim Gününün təsis edilməsi ideyası dəstəkləndi - FOTO
KİV: “Alibaba”nın qurucusu yoxa çıxıb
Zəvvarlar üçün günəş enerjisi ilə işləyən əvəzsiz çətir
100 milyon qazandı, dostunun toyuna yollandı
Azərbaycanda hansı xarici universitetlərin diplomu tanınmır?
Ülvi Mehdiyev: “Verilişlərə onlayn qatılsınlar”
Heykəl kimi insan…
Xəyal qurun
Azərbaycanda sümük iliyinin transplantasıyasına başlanıldı
Göz makiyajı edərkən gözləri necə qoruya bilərik?
Uşaqlarda ən çox görülən yay xəstəlikləri
Azərbaycanda müəllimlər iş yerini dəyişmək istəyirlər
Mədəniyyət naziri Sami Yusifi təltif etdi
Telefonlar "Wi-Fi" ilə enerji yığacaq
Qarğıdalının faydaları
Adınızın baş hərfi sizinlə bağlı hansı sirləri gizlədir... - YOXLAYIN
Bakıdakı 25 "Gelandewagen"li toyun sahibi danışdı: "Mən gündə 3-4 saat yatan, əli qabarlı insanam"
Daha bir ölkədə fövqəladə vəziyyət elan edilir
Nostradamusun 2019-a dair SENSASIYALI PROQNOZU
Mənfi auralı insanların öhdəsindən gəlmək
Bunları mütləq yoxlayın
Serjə Qarabağdan çıxmaq tələbi
400 milyon dollarlıq mirası ala bilmirlər
“WhatsApp”da yeniliklər edildi
Stresin sonsuzluq müalicəsinə təsiri
Guacamole salatı (foto resept)
İslamı qəbul etmiş məşhurlar
Sabahın HAVAsı - XƏBƏRDARLIQ
- ŞƏRHLƏR