Hirslənmək həyatımızın bir hissəsidir. İşdə, ailədə, hətta yolda gedərkən belə hirslənə bilərik. Əsas odur ki,hirsləndiyimiz zaman qarşımızdakıları üzəcək ifadələr işlətməyək, kiminsə qəlbini qırmayaq.
Hirsləndiyimiz zaman sakitləşməyin yolları:
1. 10-a qədər saymağa başlayın, fikrinizi saymağa yönəldin, hirsiniz soyuyana qədər saymaqda davam edin.
2. Bir vərəq və qələm götürüb istədiyiniz kimi cızma-qara edin, içinizdən keçənləri yazın. Bununla bir az rahatlamış olacaqsınız, yalnız bundan sonra nə edəcəyinizə qərar verin.
Atalarımızın "Hirsli başda ağıl olmaz" məsəlini heç vaxt unutmayın.
XƏBƏR LENTİ
Şaxta baba harada yaşayır?
Azərbaycanda pensiya təyinatı halları artırılıb
Bakıda metro fəaliyyətini bərpa edir? - RƏSMİ
Sloveniya dondu
Əriştə şorbası və toyuq ətindən langet
Daltonizm xəstəliyi
Ağıllı telefona gecə görüş cihazı
Selena Gomez karonavirusdan qorunmaq üçün bunu etdi-FOTO
Övladları ilə eyni yaşda görünən valideynlər
Qırmızı qarağatla gözəlləşin
Rusiyalı ekspert: “Ermənistan Azərbaycan Ordusunun uğurlu əməliyyatını etiraf edir” - VİDEO
Azərbaycan dəmir yollarında yenilik
SPA rahatlığı
84 kiloqram arıqladı - inanılmaz görkəm aldı - FOTO
Həccə gedən Azərbaycan zəvvarlarını həkimlər müşayiət edəcəklər
Qeyri-adi TOY -FOTO
Qarpızlı dondurma (foto resept)
İrandan Rusiyaya zərbə
Sukerberq planetin 5-ci varlısı oldu
Ölkəmizdə Azərbaycan-Türkiyə birgə genişmiqyaslı hərbi təlimləri keçiriləcək
Gedişhaqqı açıqlaması
Cennifer Enistonun yeni eşqi diqqət çəkib-FOTO
Bakı sakinlərini iki möhtəşəm yenilik gözləyir
İş axtaranlar üçün XƏBƏR - Bu sahədə xeyli sayda iş yeri yaradılacaq
Günün ulduz falı
Qaz təchizatı dayandırıla bilər: Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ
Xaricdə təhsil almaq istəyənlərə ŞAD XƏBƏR
Günün qoroskopu: çalışın, risk etməyəsiniz
"Quş qripi" qayıdır
Vətən təəssüratları (I hissə)
Yaxın günlərdə Bakıda qar yağacaq? - AÇIQLAMA
Azərbaycanda güclü şaxtalar - RƏSMİ
Məhkumluğu olan sürücülərin işi ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
ÜST AÇIQLADI: İlk testlər keçirildi
9 yaşlı azərbaycanlı "Master Chef Junior"da-FOTO
I vitse-prezident və vitse-prezidentlər vəzifəsinin yaradılması təklif olunur
Hakan Altunun anası xəstəxanaya aparıldı-SƏBƏB
Perunun bir-birindən gözəl quşları
Məşhur futbolçunun 300 milyonu oğurlandı
Yer kürəsinə həyat kosmosdan ötürülüb - ŞOK İDDİA
Direktor olmaq istəyənlər, qaydalar dəyişdirilir
Kriştianu Ronaldu cəngavər oldu
Emin yeni klipini təqdim etdi-VİDEO
"iPone-7" üçün 23 gün küçədə yaşadı
Ukraynada koronavirusa yoluxma sayında görünməmiş rekord
2012-ci ilin qış geyimləri
Mehriban Əliyeva Füzulidən görüntülər paylaşdı - VİDEO
II qan qrupuna sahib insanlar koronavirusa qarşı nə qədər həssasdırlar?
Bengü övladını göstərdi - FOTO
Türkiyə aviabazasına ABŞ Hərbi-Hava Qüvvələrinin 3 yük təyyarəsi enib
- ŞƏRHLƏR