Ağrı və yorğunluq şikayətləriylə aylarla hətta illərlə diaqnozu qoyula bilmədiyi üçün həkim-həkim gəzən, bir çox insan əslində fibromiyalgiya xəstəsidir.
Doktor fizioterapist Qəmzə Şənbursa tibbdə, yumşaq əzələ revmatizmi olaraq təyin olunan, qadınlarda kişilərə görə 7 qat daha çox rast gəlinən hiyləgər xəstəlik haqqında bu məlumatları verdi:
Fibromiyalgiya - depressiya, , qarında köp, yorğunluq və yuxu pozuqluqları ilə bilinən oynaq, sümük və yumşaq toxumada ağrıya səbəb olan bir xəstəlikdir. Bu xəstəlik 2 növ olaraq təsnif edilə bilər. Birinci tip daha sıx görülər və səbəbi naməlum olanlardır. İkinci tip isə spesifikdir, yaralanma və cərrahi əməliyyat sonrası inkişaf edər. Bəzən genetik faktorlarla da əlaqəli ola bilir.
18 həssas nöqtə
Fibromiyalgiya xəstələrində bəzi həssas nöqtələr vardır. Həssas nöqtələr, boyun, çiyin, üst sinə və bel bölgəsindədir. Cəmi 18 həssas nöqtə vardır. Xəstəlik baş gicəllənməsi, migren, tez-tez sidiyə çıxma, çənə ağrısı, dəri həssaslığı kimi fərqli patologiyalarla özünü göstərir. Diaqnoz qoyulması üçün 18 həssas nöqtənin ən az 11-ində ağrı müəyyən edilməlidir.
Necə müalicə edilir?
Fibromiyalgiyanın müalicəsində əsl məqsəd ağrı - spazm- ağrı halqasının qırılmasıdır. Əl ilə sümüklərə edilən boşaltma və spazmı həll etməyə istiqamətli tətbiqlər, yumşaq əzələlərin hərəkətinin artmasına səthi qan axınının artmasına və ağrının azalmasına köməkçi olar. Onurğaya istiqamətli edilən əllə hərəkətlər, toxumaları və orqanları dəstəkləyən, bağlayan ya da ayıran sümüklərin hərəkətini artırır. Ağrıya həssas strukturlar üzərindəki təzyiqi azaldar və sümük mayelərini hərəkətə keçirər. Onurğada oynaq aralığında artıma gətirib çıxararaq əzələ spazmını azaldar. Meditasiya, yoga, hipnoz kimi rahatlama məşqləri müalicə müddətində təsirlidir.
Fibromiyalgiyalı xəstələrinin necə qidalanması də əhəmiyyətlidir.Bu xəstələrin xüsusilə şəkər, kofein və spirt qəbulunda diqqətli olmaları lazımdır. Bəzi araşdırmalara görə maqnezium qəbulu fibromiyalgiyalı xəstələrin ağrılarını azaltmağa köməkçi olur.
XƏBƏR LENTİ
Castin Biber xanımı haqqında bunları yazdı-FOTO
Yazın sürprizi bitmir
Qara donla makiyaj necə olmalıdır?
Reynmen "YouTube"dən 130 min qazandı
COVID-19 testlərində pasiyentlərin və tibb işçilərinin səhvləri açıqlandı
3D makiyaj sənəti
Geyim kombinləri
Uşaq kraliça ilə belə zarafatlaşdı-VİDEO
Bahalaşmaya qəti yox
Günün qoroskopu: Sparta çarı Leonid demişdi...
Mehriban Əliyeva Zirədə "Dalğa" yay düşərgəsinin açılışında iştirak edib
Bu həftə sosial mediada diqqət çəkən 5 xəbər
Bağışlanan əmlak hansı hallarda geri alına bilər?- AÇIQLAMA
Ovulyasiya gününü ozünüz müəyyənləşdirin
Dəniz duzunun faydası
Azərbaycanda sürücülərə bəd xəbər
Dünyanın ən yaxşı tennisçiləri
Marsda canlı tapılıb
Hava haqqında - 15.10.2013
"Spam"lardan necə yaxa qurtaraq?
Qardaşını xilas etmək üçün imtahana girmədi-FOTO
""Bavariya"nı udmağa gücümüz çatır"
SOS! Hazır qidalar kişilərdə sonsuzluq yaradır
Hamiləlik zamanı kosmetika məhsullarının zərərləri
Karantində kökəlmək istəməyənlərin nəzərinə - VİDEO
Qışın sərtliyi
Südlü biskivit (foto resept)
Qadın ərini 18 avroya satışa çıxartdı-FOTO
Ordumuz ermənilərdən kənd alıb?
Hər növ saç düzümü
Hava haqqında - 18.11.2013
Çexiya ermənilərə rədd cavabı verdi
Azərbaycanda yeni informasiya sistemi
Məşhurların əvəzedilməz estetik əməliyyatları
Bəlkə də "Qərar Yorğunluğu" yaşayırsınız!
Müddətsiz əmək müqaviləsi üçün müsahibələr onlayn keçiriləcək
Sözlə ifadə edilə bilməyən düşüncələr
Limonun ən faydalı beş cəhəti.
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-25 yanvar
Qəlb hüzuru üçün namaz
Toy üçün "həzin rəqs" musiqiləri
O şəkildəki cüt bacı 24 il sonra tapıldı - FOTO
“Taxt oyunları”nın sonuncu mövsümündən FOTO
Ailə daxilində baş verən cinsi zorakılıq hallarına görə cəzalar sərtləşdirilə bilər
Münasibətləri bu dəfə tam fərqli davam edir - FOTO
Dərinizi yaya hazırlayın
Çörək pəhrizi ilə 3 gündə 2 kilo arıqla
HAVA necə olacaq? 8 İyul
Azərbaycan “Eurovision” finalında
İdeal kişidə olan 6 xüsusiyyət
- ŞƏRHLƏR