Göz xəstələlikləri günümüzdə xeyli aktuallaşıb. Ətraf mühitin çirklənməsi, iş şəraiti, qidalanma bu xəstəliyin artmasının əsas səbəblərindən hesab edilir.
Bəs gözümüzü xəstəliklərdən necə qoruya bilərik? Milli.Az publika.az-a istinadən göz sağlamlığımızı qorumağın sadə yollarını açıqlayır.
Uzun müddət kompüterdə oyun oynamaq kirpiklərin dibində iltihablaşma, allergiya və quruluğa səbəb olur. Bu həm də uzaqgörmə problemi də yaradır.
Gözdə sulanma, qaşıntı, ağrı, oxumaqda çətinlik çəkmək, diqqət problemi xəstəliklərin ilk əlamətidir.
Bunun üçün də iş yerlərində yüngül tonlu işıqlandırma sistemi qurulmalıdır. Şəkər xəstələri və idmançılar göz dibi müayinəsini təxirə salmamalıdırlar.
Makiyaj ləvazimatlarını heç kimlə ortaq istifadə etməyin. Göz soyuqlaması olaraq tanınan konyuktivit göz qələmi, tuş kimi ləvazimatlardan keçə bilər.
Xüsusən də göz rəngi açıq olan insanlar Günəş şüalarına həssas olurlar. Günəş şüalarının təsirindən onların gözündə qızartılar yarana bilir. Ona görə də həmin şəxslərin gün eynəklərindən istifadə etməsi məsləhət görülür.
Günün əsas hissəsini kompüter qarşısında keçirənlərdə allergiya, quruluq, kirpik diblərində iltihab rast gəlinir. Bu şəxslərin tez-tez fasilə vermələri, göz qırpmaları lazımdır.
Gözünüz hər hansı zərbəyə məruz qalıb və ya içinə yad cisim düşübsə, onu ovxalamayın. Bol su ilə yuyub həkimə müraciət edin.
Əlinizlə başqalarının göz yaşını silməyin. Həmin insanın gözündə qızarma, sulanma varsa, bu keçici ola bilər. Əllərinizi sabunla yuyun.
XƏBƏR LENTİ
Daima yorğunuq: səbəbləri bilirikmi?
Fransa prezidenti Türkiyədə ermənilərin təəssübünü çəkib
Tələbələrə şad xəbər
Doğulduğundan bəri günə 6 milyon dollar qazanıb
Dünyanın ən gözəl polisi İnstagram ulduzuna çevrildi
Günün ulduz falı - 09.09.2013
Selfie - müalicəsi olmayan xəstəlik
Diş ağrısını azaldan 3 təsirli üsul
"Ayı balası" tortu (foto resept)
Bakıda "qaşqabaqlı" yaz havası
Əl telefonu ilə çox danışmayın!
Bəxtiyar Vahabzadənin 90 illiyi qeyd olundu
XİN rəsmisindən uşaq əsgərlərdən istifadə edən Ermənistana qarşı sübutlar - FOTO
Prezident İlham Əliyev Rene van der Lindeni ordenlə təltif etdi
Saçaqlı geyimlər
Kristiano Ronaldo BMT-nin xeyriyyə fonduna 600 min avro ianə edib
Olduğu kimi qəbul et!
Ürəkdən süzülən sözlər
HAVA necə olacaq? 16 MAY
Qırmızı meyvəli keks (foto-resept)
Teleaparıcı efirdə pərt oldu
Yodlaşdırılmış duz haqqında bilmədikləriniz
Saçlarımızı yuyarkən etdiyimiz səhvlər
Əşyaları görünməz edən yeni texnologiya yaradıldı
Misir ordusu məscidi hədəf aldı
Kriştianu Ronaldu yeni rekorda imza atdı
Britaniyalılar Fransa və Niderlandı tərk edirlər
Bakıdan Sumqayıta 80 qəpiyə
PKK Türkiyə hökuməti ilə görüş istəyir
Sürücü səhərədək sərnişini gözlədi-SƏBƏB
Məktəblərdə bu fənn üzrə dərs saatı artırıla bilər
Azərbaycanda 2 ayda 126 yük avtomobili istehsal olundu
İngilis dili-Cc (2)
Berkay AÇIQLAMA VERDİ
2019-cu ildə Facebook-u nə gözləyir?
8 yaşlı uşaq qocalıqdan öldü - VİDEO
İşğaldan azad edilən Cəbrayılın Əmirvarlı kəndindən reportaj - VİDEO
MRT haqqında bilmədiklərimiz
Bakıda korluq yaradan gün eynəkləri satılır
"Pokemon Go" oyunu ilk ayda bu qədər qazanc gətirdi
Azərbaycanda 1500 test keçiriləcək
İltihablı sızanaqlardan xilas edən maska
Bədənini divar örtüyünə bənzətdi
Təcili yardımın ən qəribə qeydləri-Bağırsaqda butulka
Məleykə Abbaszadə: "IX sinif şagirdləri təhsildən yayınırlar"
Çimərlikdə istifadə edə biləcəyiniz saç modelləri
Ceyhun Bayramovla Mevlüt Çavuşoğlu tarixi zəfəri müzakirə etdi
Rusiyalı oyunçu ömürlük futboldan uzaqlaşdırıldı
Mütləq izləməli olduğunuz moda filmləri
Azərbaycanda hansı ixtisaslar üzrə vakant müəllim yerləri qalıb?
- ŞƏRHLƏR