İnsan immunitetinin fəaliyyətini özü tənzimləyə bilər. Məlumdur ki, əsəb sistemi immunitetə təsir edir. Redbuad Universitetinin Tibb mərkəzinin əməkdaşı Mattxiys Koks bu məsələni araşdırıb. Milli.Az Rusiya mətbuatına istinadən bildirir ki, onu Ginnesin Rekordlar Kitabına düşmüş Vim Xof maraqlandırıb. Soyuğadavamlı bu adam buzlu vannaya rahatlıqla girir, o, Kilimancaroya şortla qalxan adamdır. "Xof metodikası" isə insanlarda soyuğa qarşı həssaslığın azaldılmasına yönəldilib. Koks iki könüllü qrupu toplayıb. Bir qrup "Xof metodu" ilə məşq edib. İkincisi isə nəzarət qrupu olub. Məşqlərin metodikası özündə soyuq suda çimmə, qarda uzanma, nəfəs məşqi və meditasiyanı birləşdirirdi. İltihab testi göstərdi ki, məşq edən qrupda soyuqdəymə göstəriciləri xeyli aşağıdır. Həmçinin məşq edən qrupun üzvlərinin orqanizmində iltihabla bağlı zülalların qədəri aşağı olub. İltihab əleyhinə zülal - interleykan-10un miqdarı isə əksinə, çox olub. Alim hesab edir ki, bu kompleks yanaşmanı revmatoidli artrit, yaxud bağırsaq iltihabı kimi xroniki xəstəlikləri olan pasiyentlərə tətbiq etmək olar.
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda ilk milli ödəniş sistemi yaradılır
2018 gəlinlik kolleksiyası
Qızıl və platin iPhone istəyirsiniz?
Disney qəhrəmanlarının real həyatda oxşarları
Şaftalı
Hər il Zəfər Günü iş olmayacaq - VİDEO
CCleaner
Seda Sayan cavanlaşmaq üçün məhkəməyə müraciət etdi
Nazirlik ağac əkmək istəyən vətəndaşlara müraciət etdi
İnsan sifətli donuz balası görənləri dəhşətə gətirdi – VİDEO
Böyük gülüş ustamızın anadan olmasından 99 il ötür
İctimai yerlərdə bu sayda toplaşmaq olar - YENİ QƏRAR
Baş Prokurorluqdan sayt rəhbərlərinə xəbərdarlıq
İstismar müddətini başa vuran avtobuslar yığışdırılır
Uşaqların sosial-psixoloji inkişafı-6
WhatsApp-da dostları izləmək mümkün olacaq
Ermənilər ruslara qarşı kütləvi etiraz aksiyalarına start verdi
Şəhid pilotlarımız son "eniş"lərini edirlər
Qadınların nəzərinə: bu hiylələrlə daha gözəl görünün
Gül bayramı
Pentaqon hicaba azadlıq verdi
Gələn həftə Azərbaycanda dörd gün iş olmayacaq
Tənbəl heyvanlar
Metroda Əmrahı görüb TƏƏCCÜBLƏNDİLƏR-FOTO
Kokoslu keks (foto resept)
Girovlarımız bu gün azad ola bilər
İnternetdə onlar ingilis dilində danışırlar
Qadın idmançımız Avropa çempionatının finalında
Ermənistan güzgüyə baxsın
Gün var, əsrə bərabər: Ötənləri yada salaq
Mickey Mouse
Məşhur aktyoru oğruya oxşatdılar-FOTO
İdmançılarımızla bağlı daha bir qalmaqal
Sinoptiklər istirahət gününə nə vəd edirlər?
Saxsı qabda mal əti şorbası (foto resept)
Saç dərisi baxımı üçün 3 tövsiyə
Bakıda qeyri-adi bəy-gəlin - Maşınlarını saxladıb, bazarlıq etdilər
Bakıda içməli suyun verilməsində fasilələr olacaq
Kəs və yapışdır-29
Bu xəstəlikləri olanlara gündə qaralmaq olmaz - SİYAHI
Qurban bayramı TÖVSİYƏSİ
Bakıda zəhərli balıq satılır!
Dekorativ qidalar - foto
Kayli Cennerin daha bir yalanı üzə çıxdı-FOTO
“Zeytun Bağları" – Fayda və dad qovuşanda!
DƏHŞƏTLİ İSTİLƏR gəlir: temperatur rekord həddə yüksələcək
2015-ci ilin Ford Mustang-ı satıldı
Bu mahnı "Youtube"da REKORD QIRDI - VİDEO
Azərbaycanda bu bankların bütün səlahiyyətləri alındı
Hamilə olmaq şansını necə artıraq?
- ŞƏRHLƏR