Amerikalı psixoloq Con Qotman öz araşdırmaları nəticəsində ortaya belə bir nəticə çıxarıb ki, kişilər daha çox emosional həssasdırlar və gərginlik içində daha çox qalırlar.
Belə ki, gərgin mübahisənin və ya dava-dalaşın başlanğıcında kişilərdə ürək döyüntüsü anidən sürətlənir və təzyiqi də qalxmağa başlayır. Buna görə də, kişilər qadınlara nisbətən belə bir halda davamlı zaman kəsiyində qala bilirlər. Elə bu səbəbdən də onlar çox vaxt infarktdan əziyyət çəkirlər. Onların daxili qoruyucu sistemi bu cür hallara dözmür. "Ciddi mübahisə" zamanı kişilərin ürək döyüntüsü normasından 20-30 dəfə artıq döyünməyə başlayır. Onun orqanizmində baş verən dəyişiklik ildırım sürətilə hərəkət edir ki, kişi də mübahisədən sonra özünə gələ bilmir.
Qadınlarda isə, əksər hallarda, nəbz ümumiyyətlə dəyişmir. Bu da onu göstərir ki, qadın öz iradlarını daha rahat ifadə edə bilir. Yəni özünü uyğun və münasib durumda hiss edir. Əgər bir qadın incikliyi barədə susursa, o zaman uzunmüddətli depressiyaya düşə bilər. Hətta mədə və yoğun bağırsaq xorasına tutula bilər. Qadına özünə mənfi emosiyaları yığıb saxlamaq olmaz, bunları bayıra çıxartmaq üçün o, yalnız öz nigarançılıqlarını dilə gətirməklə edə bilir. Kişilərdə isə, əksinə, susmağı üstün hesab edirlər ki, daxilindəkiləri çölə boşaltmasınlar. Bununla da özlərini - ürək və beyinlərini əlavə stresə salmasınlar. Əksər hallarda kişilər bunu şüuraltı edirlər. Bunu da qeyd etmək lazımdır ki, kişilər qadınlar kimi kinli olmurlar. Onlar üçün problemi unutmaq daha rahatdır, nəinki onu danışıq zamanı qabartmaq.
Psixoloqlar cütlüklərə məsləhət görür ki, hər halda, susmasınlar və öz problemləri barədə danışsınlar, çünki problem də elə bu cür həll oluna bilər. Lakin bunu çox səliqəli etmək lazımdır. Bəzədilmiş neqativ replikalar atmaqdan çəkinmək lazımdır və bacarılan qədər "sən" əvəzliyini daha az işlətməklə onu şəxssiz sözlərlə əvəz edilməsi məsləhət görülür.
Hazırladı: Farid Abdullah
XƏBƏR LENTİ
Günün qoroskopu:Məqsədli olun!
4 yaşlı uşağa ömürlük həbs cəzası verildi
1 günə izləyicilərinin sayı 2 milyona çatdı - FOTO
İcaze.e-gov.az vasitəsilə hərəkətinə icazə verilən şəxslər - SİYAHI
Zeynəb Bastık bir reklamdan 500 min qazanacaq
3D rəsmləri ilə tanınan Stefan
Xanımından Kıvançla bağlı romantik paylaşım
Tarkan gözəllik salonu açır-FOTO
Pianonun ruhumuzla valsı: Evgeniy Grinko
AQTA-dan toylara icazə verilməsi ilə bağlı AÇIQLAMA
Hande Ataizinin gözəllik sirri məlum oldu
Uşaq xəstəxanaları
Müxtəlif dizaynlı saatlar
Barak Obamadan İrana jest
Ermənistan radioaktiv tullantıları Qarabağda yaya bilər
Altıncı hissi gücləndirməyin yolları
Alimlərin yeni iddiası: Buzlaşma dövrü 2020-də başlayacaq
Megan Marklın təbii saçı hər kəsi təəccübləndirdi-FOTO
Hava haqqında
Culiya Robertsdən dəyərli məsləhətlər
Bakının küçələrindən biri dəyişir - XƏRİTƏ
Tərəvəzli makaron (foto-resept)
Qadin.Netlilərin maraq dünyası (SON)
Azərbaycanlı boksçu növbəti döyüşünə hazırlaşır
Boğaz ağrısında təbii müalicə üsulları
Qiyməli, pendirli sousda kannelloni (foto resept)
Alişan uşaqlıq FOTOsunu yaydı
Valideyn-övlad münasibəti və narkotiklər
Qarşı cinslə necə tanış olmalı?
Koronavirus onu da vurdu - FOTO
Başınız sağ olsun - Avrasiya öldü...
Rus bulkası "Vatruşka", Sadə bulki və Sosiskalı peraşki (foto resept)
Hikmət Hacıyev: “Erməni işğalçıları əhalimizə qadağan edilmiş silahlardan atəş açırlar” - VİDEO
2050-ci ildə kosmik lift istifadəyə veriləcəkgünün
Satışa çıxarılan Harry Potter evi: De Vere House
Rəngarəng corab modelləri
Yaşamaq üçün ən yaxşı şəhər seçildi
2015 yay ayaqqabıları
İspanaqlı börək (foto-resept)
Bakıda "çolaq" işıqfor
Bakının ən təhlükəli sürüşmə əraziləri açıqlandı - SİYAHI
Xəstəliklərimiz özünü dırnaqlarımızda göstərir
Həddindən artıq yemək istəyinə səbəb olan hallar
2017-nin yaz trendi ayaqqabıları
Miranda Kerridən AÇIQLAMA
Azərbaycanda bütün məzarlıqlar eyni olacaq - QANUN LAYİHƏSİ
Xəzəri Bakıda böləcəklər
İcazə alan bəzi şəxslər cərimələnə bilər - RƏSMİ
Boyu kiçik olanların DİQQƏTİNƏ!
150 minlik nişan üzüyü ilə gündəm oldu-Əslində isə-FOTO
- ŞƏRHLƏR