Vaginizm — səbəbləri 90% ehtimalla psixoloji təlaşla bağlıdır. Vaginizm çox geniş yayılmış şüuraltı problemdir. Ümumiyyətlə vaginizmə səbəb olan keçmişdə baş vermiş mənfi cinsi təcrübələr və ya şüur altına yerləşmiş şişirdilmiş qorxulardır.
1. Vaginizm haqqında bəzi qadınlar eşitməmiş ola bilər və ya özünə bunu yaraşdırmaz. Ona görə də, vaxt itirib özlərini və yoldaşlarını sıxıntıya sala bilirlər. Ona görə mövcud olan problemi görməzdən gəlmədən dəqiqləşdirin. Adını qoyun, istədiyiniz halda əlaqədə ola bilmirsinizsə, problemin həlli üçün hansı yolu izlməli olduğunuzu araşdırın.
2. Vaginizmin öhdəsindən özünüz gəlmək istəyirsinizsə, ilk gecə qorxularınıza vaxt ayırmayın, çünki vaxt keçdikcə vaginizmi qəbul edib, yoldaşınızla birlikdə vaginizmi yaşamağa başlayaacaqsınız. Getdikcə özgüvəniniz düşə bilər. Bununla əlaqəli, hamilə qalma şansınızı zamanla əlaqəli itirə də bilərsiniz.
3. Vaginizmdə bir çox şeyə diqqət etmək lazımdır, amma ən əsas zamana diqqət etməlisiniz. Zaman keçdikcə yorulub, bezə və ya soyuya bilərsiniz. Bu problem boşanmaya qədər apara bilər. Vaginizmə qalib gəlmək üçün xüsusi planınız olmalıdır. Vaginizm üçün həkimə müraciət edib, hansı yolu izləməli olduğunuzu öyrənməlisiniz.
4. İlk gecə qorxunuzun və vaginizmin öhdəsindən gəlmək istədikdə həllə 1 addım yaxınlaşmış olacaqsınız. Vaginizmin öhdəsindən gəlmək üçün əlinizdən gələni etməkdir. Kiçik cəhdiniz belə problemdən xilas olmağınıza kömək edəcək. Bəzi qadınlar vaginizmin öhdəsindən gəlmək yerinə, hamilə qalmaq üçün süni yollara baş vurur. Amma vaginizmin problemi olduğu kimi qalacaqdır.
Op. Dr. Saygın Micozkadıoğlu
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR