İlk dəfə menstruasiya olan qızlarla necə danışmalı? Onlara bunun təbii hal olduğunu başa salmalı?
Adətən ilk menstruasiya yeniyetmələrdə 11-14 yaş arasında ortaya çıxa bilir. Bəs ilk dəfə menstruasiya olan qızla necə danışmalı?
1- Qızınız mensturasiya olduğunu görəndə, məlumatı olmadığına görə təşviş yaşaya bilər. Ona bu halın yaradılışın bir parçası olduğunu və böyüməyin əlamati olduğunu başa salın.
2- Menstruasiyasının çirkli bir şey olmadığını, əksinə sağlamlığın əlaməti olduğunu izah edin.
3- Menstruasiya dövründə ehtiyacı olan məhsulları necə istifadə edəcəyini, gigiyena ilə bağlı nələrə diqqət etməli olduğunu izah edin.
4. Menstruasiya dövrünün xəstəlik dövrü olmadığını, " xəstə oldum" yerinə "menstruasiya oldum" deməsini tövsiyə edin.
5. Sancılara qarşı hansı elternativlərdən istifadə edə bilər, başa salın.

Günün müəllifi

XƏBƏR LENTİ
İlham Əliyev: “Azərbaycan xalqı əsrlərboyu azadlıq, müstəqillik eşqi ilə yaşayıb”
İlham Əliyev: “Cıdır düzündə toy-bayram olacaq” - VİDEO
Koronavirusun qorxunc təsiri
Prezident Cıdır düzündə çay içib - VİDEO
ANAMA ləğv edildi
Ərdoğan peyvənddən sonra özünü necə hiss etdiyindən danışdı
Azərbaycanda vaksinasiya prosesi necə həyata keçiriləcək? - AÇIQLAMA
Azərbaycanda daha 12 nəfər koronavirusdan öldü: 349 yeni yoluxma
Ali Baş Komandan: “Müharibəyə hazırlaşırdıq və bunu gizlətmirdik”
Prezident: “Bütün şəhid ailələrinə dövlət tərəfindən mənzillər, evlər veriləcək”
Hərbi geyimdən qanunsuz istifadə edənlər nə qədər cərimələnəcək? - RƏSMİ
Azərbaycanda vaksinasiyanın başlayacağı vaxt AÇIQLANDI
“Jurnalistlər binası”ndakı bəzi mənzillər hazırkı sahiblərindən geri alına bilər - AÇIQLAMA
"Aristokrat" salatı (video-resept)
Qubadlı rayonunun Xanlıq kəndində FHN-in yerli strukturu fəaliyyətə başlayıb
Cəbrayılın Böyük Mərcanlı kəndindən görüntülər - VİDEO
İlham Əliyev 38 il sonra Heydər Əliyevlə şəkil çəkdirdiyi yerdə - FOTO
İlham Əliyev Şuşaya tikilən yol haqqında: “Qələbəyə aparan yoldur” - VİDEO
Prezident: “Cəmi iki ay ərzində Şuşaya yol açmışıq” - VİDEO
Hərbi geyimi qanunsuz daşıyanlara qarşı reydlər başladı -VİDEO
Mehriban Əliyeva Füzulidən görüntülər paylaşdı - VİDEO
Əliyar Əliyevin məzar daşı hazırlandı - FOTO
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Şuşaya gedir - VİDEO
Stress sağlamlığımıza hansı ziyanlar vurur?
Kofenin içinə bunları əlavə etsəniz, metobolizmanız sürətlənəcək
