Çoxları elə bilir ki, Cennifer Lopes (48 yaş), Vera Brejneva (36 yaş), Cennifer Eniston (48 yaş) və Qvinet Peltrou (45 yaş) cavan qalmaq üçün üzündə plastik əməliyyatlar aparıb. Amma bu, belə deyil.
Bu məşhurlar gözəlliyini üz fitnesinə borcludur. İnyeksiyalar və bahalı kosmetik prosedurlar tarixə düşə bilər, çünki indi dərinin vəziyyəti üz məşqlərindən asılıdır.
Vera Brejneva
“Viaqra” qrupunun keçmiş solisti, aktrisa və aparıcı Vera Brejneva üz fitnesinin böyük pərəstişkarıdır. Üz gimnastikası ona kömək edir ki, mimik qırışlarla mübarizə aparsn və dərini tonusda saxlasın. Vera mütəmadi olaraq “feysfitnes”lə məşğul olur və ümumiyyətlə, öz sağlam həyat tərzi fəlsəfəsini təbliğ edir.
Üz məşqlərinin əsas qaydası ondan ibarətdir ki, hərəkətlər davamlı şəkildə yerinə yetirilməlidir.
Qvinet Peltoru
"Planetin ən gözəl qadını" titulunu qazanan aktrisa Qvinet də üz idmanını sevən və onun effektinə inanan məşhurlar cərgəsindədir. Aktrisanın sözlərinə görə, unikal metodika ona ağız ətrafında əzələlərini möhkəmlətməyə kömək edir və mimik qırışlar onun üçün qorxulu deyil!
Cennifer Eniston
Təbii gözəllik pərəstişkarı kimi tanınan aktrisa Cennifer Eniston etiraf edir ki, üz məşqləri ona dərisinin elastikliyini qorumağa kömək edir. Bundan başqa, Cen öz emosiyalarına həmişə nəzarət edir, daxilən dolu olsa da, zahirən sakit və ciddi olmağa çalışır.
Cennifer Lopes
Cennifer Lopes öz gözəlliyini ciddi cəhdlə qoruyur. Bunun üçün o, hər gün 15 dəqiqəlik üz hərəkətləri tətbiq edir. Bundan başqa, onun gündəlik gözəllik proqramına qatıq maskası, yaşıl çay, bal da daxildir.
Aytən
Publika.az
XƏBƏR LENTİ
Fitnes ulduzlarının da qarnı olur
Sürücülərə müjdə: az qaldı
Gül, axı xəstəsən!
"Cinayət və Cəza" əsərinin cizgi filmini çəkdi
Maskalar və gözəllik sirləri (I hissə)
Balalarını xilas etmək üçün özünü fəda etdi - VİDEO
Dərini qidalandıran maska
“WhatsApp” 2020-ci ildən bu telefonlarda işləməyəcək
Türkiyədə "Qarabağ" adlı klub yaradıldı
"Kanal S"in 5 yaşı tamam olur
İlin ən ağır günü
"Arzu, salamat qal" yazan neftçinin meyidi tapıldı
Cenniferin yeni filminin trelyeri yayımlandı
Qarın əridən qidalar - SİYAHI
Qızılın qiyməti artacaq
Bu gün Beynəlxalq Müəllimlər Günüdür
Düşmən hərbçilərimizi iriçaplı pulemyotlardan və snayperlə atəşə tutdu
Yeni il üçün manikür modelləri
Ev şəraitində gözəlləş!
Şəkidə fənn olimpiadasının zona turu keçirilib
Elnur Hüseynov birinci oldu
Tibbi sığortaya az qaldı
Nazirlik işçilərinin maaşını niyə kəsir?
Arıqladan cəfəri suyu
Havalandırma sistemləri koronavirusa yoluxmanı artırır - RƏSMİ
Turistlərlə kobud rəftar edən ölkələrin adı açıqlanıb
"Dünyanın ən gözəl ombası" seçildi - FOTO
Leyla Əliyevanın rəsmləri Kiril İstominin sərgisində nümayiş etdirilir
Sabahın HAVAsı
Uşaqları müsbət davranışlara necə alışdırmalı?
Bu malları alarkən diqqətli olun - XƏBƏRDARLIQ
Özcan Denizin xanımı gözəlliyi ilə diqqət çəkdi-FOTO
Mərkəzi Bankdan 3-cü devalvasiya açıqlaması
Arzularını gerçəkləşdirən yaşlılar
Seda Sayan 7-ci dəfə ərə gedəcəkmi?
Yaponlar niyə kökəlmir?
Keçədən kuklalar (özün düzəlt)
Ziyafət üçün geyim kombinləri
Tarixdə ilk: Qadınlar açıq kosmosa çıxır
Arı sancması üçün təbii üsullar
Uruqvay prezidenti rəsmi tədbirə ayaqyalın gəldi
Burcu Esmersoyun keçmiş əri Onunla görüntüləndi-FOTO
İlin ilk Günəş tutulması oldu
Məhkumluğu olan sürücülərin işi ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Valideynlərə təcili kömək -6
Yenilklərə başlamaq istəyənlər üçün aforizmlər
Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə "Bizim həyət" layihəsinə start verilib - FOTO
Vətəndaşlara səhv göndərilən koronavirus nəticələrinin ümumi statistikaya təsiri ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Koronavirusun əsas əlamətləri açıqlandı
Hindusların Divalisi başlandı
- ŞƏRHLƏR