Ramazan ayında havaların çox isti olması səbəbiylə, balanssız və qeyri-kafi bəslənən insanlarda halsızlıq, mədə ağrıları, həzmsizlik, baş gicəllənməsi kimi bir çox problemlər görülə bilir. Hamiləliyin İslam dinində orucdan azad üçün etibarlı bir səbəb olaraq qəbul edilməsinə baxmayaraq bir çox hamilə qadının Ramazan ayında həm özü həm də inkişaf etməkdə olan körpəsini üçün çətinlikləri nəzərə almadan oruc tutur.
Qadınların, hamiləliyin dəyişdirdiyi şərtlər səbəbiylə daha tez-tez acmalarını, bunun səbəbinin də bu dövrdə kalori alış ehtiyaclarının artması olduğu,, hamilələrin 3 - 4 saatda bir düşməyə meylli qan şəkərlərini sabit tutmaq üçün ara paylar etməsi lazım olduğunu, edilən işlərdə isə oruc tutan hamilələrin oruca bağlı yan təsirləri olur.
Körpələrin nevroloji və psixoloji inkişafını mənfi istiqamətdə təsir edə biləcək ketonların oruc zamanı qanda artdığını, ketonların enerji qaynağı şəkərin hüceyrələrin istifadəsi üçün mühitdə olmadığı hallarda saxlanılan yağların yandırılması nəticəsində ortaya çıxdığını ifadə edir.
Uzun sürən aclıqlarda bədənin şəkər anbarının tez tükəndiyini və hüceyrələrin enerji ehtiyacı üçün yağ yaxımı etdiyini, bunun nəticəsində həm anaya həm də körpəyə zərərli ola biləcək ketonların ortaya çıxır ki, idarə edilə bilməyən diyabetdədə eyni vəziyyətin söz mövzusu olduğunu və bu vəziyyətin gələcəkdə körpələrin beyin və psixoloji funksiyalarında pozuqluğa səbəb olur
• Hamilələrdə aclıq müddətləri hamilə olmayan qadınlara müqayisə daha tez bir şəkildə qan şəkəri enişinə gətirib çıxarmaqdadır. Qanda yaşanan bu eniş səbəbiylə hüceyrələr enerji olaraq istifadə şəkər qalmayınca bədən yağlarını yandırmaqdan və ketonlar bu yaxımı yan məhsulu olaraq yüksəlməkdədir. Hamilə olmayan qadınlarda keton yüksəlməsi 24 saat içində sıxlaşarkən, hamilələrdə bu müddət 16 saat ətrafındadır. Yüksək keton nisbətlərinin hamilələrdə yaranmasına imkan tanıyan ikinci səbəb isə hamilələrdə, xüsusilə hamiləliyin irəli həftələrində insulin müqavimətinin inkişafındadır.
• Bu müqavimətin çox yüksək olduğu vəziyyətlərdə hamiləliyə aid diabet inkişaf edər.Bu halda qanda kifayət qədər şəkər vardır ancaq bu şəkəri hüceyrələrin istifadəsinə soxacaq olan insulin vəzifəsini edə bilməz. Şəkər qanda yüksələr amma hüceyrələr yanacaq olaraq şəkəri istifadə edə bilməz. Hüceyrələr bu səbəblə alternativ yanacaq olan yağı yandırarlar və bu da ortaya yüksək keton nisbətləri çıxarar.
• Oruc tutarkən bədənin maye ehtiyacı artar və maye əskikliyi söz mövzusu olar.Hamilələrdə damarlarda dönən qan və maye miqdarı çox artır. Bu qan və maye miqdarını qoruya bilmək üçün hamilələrin gündə ən az 3 litr ətrafında maye almaları lazımdır. Maye azlığı vəziyyətlərində qan təzyiqi düşür, plasentaya və bu səbəbdən körpəyə gedən qan axını azalar. Bunun nəticəsində körpənin oksigenləşməsi ideal nisbətlərin altına düşə bilər.
• Susuzluq həmçinin süd verən qadınların da süd istehsalını çox mənfi istiqamətdə təsir edər. Körpənin beyninin oksigenləşməsinin anlaşılması üçün ultrasonla edilən ölçmə olan biyofizik profil hesabı oruc tutan anaların körpələrində tutmayan anaların körpələrinə nisbətən daha aşağı görülmüşdür. Körpənin yaxşı oksigenləşməsinin ən yaxşı ultrasonografinin tapıntılarından biri olan fetal breathing (diafraqma hərəkəti) oruc tutan anaların körpələrində ciddi olaraq azalma göstərir.
XƏBƏR LENTİ
Yağ ləkəsini necə təmizləməli?
Şəkər xəstələri, günəşə diqqət!
Make up -makiyaj 4(foto dərs)
"Qarabağdakı vəziyyət dayanıqlı deyil"
Fevralda hava necə olacaq?
Qan verməyin insana faydası
Bu günün hava proqnozu
Britaniya Parlamentinin üzvü: "İşğal altında olan torpaqlar arxayınlıqla Azərbaycanın nəzarətinə qaytarıla bilər"
"Heydər Əliyev Azərbaycanın əbədi sərvətidir"
Uzun həsrət illərindən sonra Şuşada işıq yandırdıq - VİDEO
İspanaqlı kek
Kokos yağının möcüzəvi faydaları
Əyləncə məkanlarında baş vermiş bədbəxt hadisələr
Tulumba (video resept)
HAVA necə olacaq?-26 dekabr
Restoran, kafe və barlarda adambaşına nə qədər sahə düşməlidir? - Siyahı
Ağ şokoladlı truff (foto resept)
Güzgü,güzgü göstər görüm makiyajımı...
Abort qadağan edildi
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?- 1 Dekabr
Ermənilərin arzusu ürəyində qaldı
Natavan: "Qürura görə sevgidən vaz keçməyin"
Bu il itirdiklərimiz
Azərbaycanlı tələbələrdən unikal ixtira-VİDEO
Ceyhun Bayramov ATƏT-in Minsk Qrupunun həmsədrləri ilə telefonla danışıb - FOTO
Ətli göbələk(foto resept)
Ordudan istifadə olunacaq
Dünya gözəllik yarışmasında bir İLK-FOTO
Nişan konfetləri
Sellülit əleyhinə vasitələr
Azərbaycanda işsizlərə 4 min manat veriləcək
UEFA futbol qaydalarını dəyişir
Tanınmış azərbaycanlı tarixçi vəfat edib
Dərinizə təbii gözəllik bəxş edin
Sevgi dilənçiləri
Növbəti əfv siyahısı hazırlanır
Azərbaycanda övladlığa götürülən uşaqları sayı azalıb
Qeyri-adi və sevimli oyuncaqlar
Sini modelləri
Magistraturaya boş qalan yerlərə qəbul elan edildi
Gələn il təqaüdlər arta bilər
İngiltərədə plastik çubuqlar qadağan edildi
Azərbaycanda uşaq ölümü daha çox bu rayonda baş verir
Qoltuqaltı qaralmalarına qarşı 5 təklif
Yaşıl qəhvə nəyə görə xeyirlidir?
Pensiyasını orduya dəstək üçün verən ahıl kişi: Azərbaycanı duyğulandıran görüntü - VİDEO
Prezident: Biz doğma Qarabağ torpağımıza da qayıdacağıq
Yuxu yozmaları - N
Stresi azaldan qoxular
Əncir yemək üçün 8 MÜHÜM SƏBƏB
- ŞƏRHLƏR