Edilən araşdırmalarda baş ağrısının cəmiyyətdə ən çox qarşılaşılan narahatlıqlardan biri olduğu, ən sıx gərginlik tipli baş ağrısı və migrenlə qarşılaşıldığı müəyyən olunub. Araşdırmacılar, hər iki tip baş ağrısının yaranmasında bənzər xüsusiyyətlər olduğunu söyləyib.
Baş ağrısında ən başda gələn faktorların, fiziki və ruhi köhnəlmələr olduğunu ifadə edən elm adamları:
"Fiziki köhnəlmənin əsasında az və ya çox yuxu, nizamsız bəslənmək gəlir. Ruhi köhnəlmə deyincə, isə ön sırada gələn faktorlar, depresiya və narahatlıqdır. Bu hər iki qrup risk faktoru həyatınızın bir dövründə qalıcı və xronikiləşən baş ağrılarınıza səbəb olmaqla bərabər insanda bir çox sistemlər üzərində də mənfi təsirlər yaradır. Başqa sözlə baş ağrısının altında yatan əsas səbəb mütləq təsbit edilib, ona qarşı tədbirlər görülməlidir."-deyə söyləyiblər.
"Görüləcək ilk tədbir qorunmaqdır"
Elm adamları hər iki tip baş ağrısı üçün də görüləcək ilk tədbirin "qorunmaq" olduğunu vurğulayaraq, baş ağrılı kəslərin xüsusi və iş həyatlarında özlərinə diqqət göstərməklərinin lazım olduğunu söyləyib. Həyat tərzində dəyişiklik edilərək bu narahatlığın önlənə biləcəyini bildirən araşdırmacılar, baş ağrısı çəkən adamın, işinə yaxşı uyğunlaşa bilməyəcəyini, ailə həyatının axsaya biləcəyini, özünə və hobbilərinə vaxt ayırmasının çətinləşəcəyini ifadə edib.
Nə etməli?
"Baş ağrısı müalicəsində əsas nöqtə, xəstə-həkim ünsiyyətidir. Hər xəstənin öz bünyəsinə uyğun baş ağrıları yaradan xüsusiyyətləri vardır. Bu səbəblə xəstə öz xüsiyyətlərini tanımalıdır. Baş ağrısı müalicəsində çox sayda və yüksək dozada dərman istifadə etmək həkimin seçdiyi bir üsul deyildir. Bu səbəblə, xəstə əlindən gəldiyincə onda baş ağrısı yaradan xüsusiyyətlərdən çəkinməli, dərmanlara olan ehtiyacını azaldaraq həkiminə köməkçi olmalıdır.
Xroniki baş ağrılarının müalicəsində edilən əsas müalicəvi yol xəstədə qoruyucu müalicəyə başlamaq və ağrıların sayını ayda 1 və ya 2yə qədər endirməkdir."
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
2012 ci-ilin yaz-yay modası
Bakıda bütün ekspres xətlər üzrə avtobusların iş qrafiki dəyişdirilir
Coni Deppə qarşı 100 milyonluq məhkəmə iddiası
Azərbaycanda qar yağacaq
Şamaxı Rəsədxanasından qorxunc proqnozla bağlı
Şəhid generalımızın nəşi doğulduğu rayona gətirildi
Şəkil çəkməyi uşağa necə öyrədək?
Bengünün xına gecəsindən ilk FOTOlar
Ermənilər təmas xəttini keçməyə cəhd göstərdilər
Gülşen sevənlərini TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Quranı ayaqladı, polis tutdu
Boşanma səbəbi məlum oldu-XƏYANƏT
Qurban bayramınız mübarək!
Uşaq ensiklopediyası
Günün qoroskopu: xərclərinizi azaldın
Darçınlı südün möcüzəsi
Şahinlərimizə qurban kəsildi
Hamiləlikdə qəbizlik necə keçər?
Ticarət mərkəzinə hücum: 15 ölü
Putin Don çayına qan axıdır
Antarktidada nəhəng deşik tapıldı - FOTO
Avropanın Ən Bahalı Villası Satışa Çıxarıldı-QİTMƏTİ
Aİ Azərbaycanla müştərək hava məkanı barədə danışıqlara hazırdır
Gəlin obrazı
Bəxtiyar Vahabzadənin 90 illiyi qeyd olundu
Qadın futbolçu gözəlliyi ilə heyran etdi-FOTO
Faydalı məsləhətlər
Alış-veriş çekləri sonsuzluq və xərçəng yaradır – Həkimdən ŞOK XƏBƏRDARLIQ
Ziya Bünyadov prospektinin bir hissəsi 4 gün bağlı olacaq
Təşviş Pozuntusu (Anxiety Disorder)
Səkkiz il yeyib içməyən yoq öldü
Günün qoroskopu: dostlar və yaxınlarla ünsiyyət müsbət emosiyalar bəxş edəcək
2010-cu ildə qadın kombinezonları yenə dəbdədir
4 yaşında 7 fərqli dildə danışan Bella
İngilis Dili - III Dərs
Bred Pitt Etiraf etdi-FOTO
Android-lə işləyən ən yaxşı smartfon seçildi
10 milyona az qaldı!
İrəvanı şoka salacaq xəbər
Paris Hilton itlərinə villa tikdirdi-FOTO
"Azəriqaz" "ASAN xidmət"də göstərdiyi xidmətlərin sayını artıracaq
Türk general Zakir Həsənovla görüşdü
Yemək bizi yeməsin...
Coğrafiya xəritəsi
Bu gün ixtisas seçimi başa çatır
82 dollarlıq güclü smartfon satılır
Müsəlman qadın Almaniyada XİN məruzəçisi oldu
Məşhur aktyor 6-cə dəfə ata olacaq
Millimizdə ciddi itki
Uşaqlarda xüsusi öyrənmə çətinliyi
- ŞƏRHLƏR