Mütəxəssislər darçın ilə süd qarışığının arıqlamaq üçün çox təsirli və bir o qədər də sağlam içki olduğunu vurğulayır ... Təbiət Günləri - Südün arıqlamaq üzərindəki təsiri hər kəs tərəfindən bilinməkdədir. Südün içərisində iştirak edən zülal maddələr mübadiləsini sürətləndirərək yağ yandırmağı asanlaşdırır. Darçın isə şirin ehtiyacını önləyərək arıqlamağa köməkçi olur. Bu super qarışıq birlikdə tox tutmağı təmin edir və maddələr mübadiləsini sürətləndirərək göbək və ombadakı yağları yandırır və arıqlamağa şərait yaradır.
Arıqlamaq üçün təbii üsullu darçınlı süd qarışığı
Zaman zaman çoxu insan kilo mövzusunda problem yaşayır. Bunun nəticəsində arıqlamaq üçün bir çox şey sınaqdan keçiririk.Lakin unudulmamalıdır ki ən sağlam kilo vermə üsulu təbii məhsullarla ilə reallaşmaqdadır. Darçınlı süd qarışığı doğru zamanlarda və nizamlı istehlak edilərsə kilo vermənizdə asanlıq təmin edir.
Darçın və süd arıqladırmı?
Elmi Olaraq Tibbi cavabı;
Darçının arıqlamaq Üzərindəki Faydası; darçının kilo atmağınıza köməkçi ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti enerjini yüksəltməsidir. Darçın qan şəkərini tənzimləyərək şirin ehtiyacını da basdırar. Bunların yanında darçın toxluq hissi verən əhəmiyyətli baharatlardandır və maddələr mübadiləsini sürətli işlədərək da yağ yandırmağı sürətləndirər. Südün arıqlamaq üzərindəki faydaları; Südün içərisində olan zülal əzələləri gücləndirərək çox çox kalori xərclənməsinə və maddələr mübadiləsinin sürətli işləməsinə kömək edir. Laktoza isə bədəndə ki şəkər ehtiyacını təbii qidalardan qarşılayaraq bədənin şəkər ehtiyacını azaldar. Yenə südün içərisində bol miqdarda olan kalsium isə sümükləri möhkəmləndirir və yağ parçalamağı sürətləndirər. Darçın və süd ayrı-ayrı bu qədər arıqlamaq üzərində təsirli ikən birləşdiklərində bir möcüzəyə çevrilərlər. Əgər nizamlı bir şəkildə istifadə edilsə 1 ayda 3-4 kilo qədər kilo atmaq tarçınlı süd ilə mümkündür.
Darçınlı Süd Qarışığı Necə Hazırlanır?
1 su stəkanı süd, Yarım çay qaşığı darçın Darçınlı süd qarışığında istifadədə südü tamamilə istəyinizə bağlı olaraq az yağlı və ya tam yağlı seçim edə bilərsiniz. Yenə istəyinizə bağlı olaraq isti, ilıq və ya soyuq olaraq da istehlak edə bilərsiniz. 1 stəkan süd ilə yarım çay qaşığı toz darçını yaxşıca qarışdırın. Hazırladığınız bu qarışıqdan ilk vaxtlarında ara pay olaraq toxluq hissi verməsi baxımından və axşam yatmazdan 2-3 saat əvvəl olmaq üzrə gündə 2 dəfə içə bilərsiniz. Gün içində 2 stəkana qədər darçınlı süd qarışıqdan içə bilərsiniz. Daha çox içilməsi məsləhət görülmür. Əks təqdirdə darçının yan təsirləri meydana gələ bilər. Ayrıca süd verən analarda darçınlı süd qarışığı ilə həm arıqlaya həm də südünü artıra bilər. Mütəxəssislər darçın ilə süd qarışığının arıqlamaq üçün çox təsirli və bir o qədər də sağlam içki olduğunu vurğulayır ...
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR