Yoldaşınızın gec gələcəyini xəbər vermədən axşam vaxtı sizi gözlətməsinə üzüldünüz, hətta bunu səbəbilə maraqlandınız. Gələndə hirslə qarşıladınız və əsas səbəbini öyrənmədən özünüzdən səbəblər sıralamağa başladınız. O da sizə sərt ifadələrlə cavab verdi. Və mübahisə başladı. Və ya xəstə olduğunuz bir gün yoldaşınız üçün bir şeyi etməyi unutduğunuz zaman sizi anlayışla qarşılamasını gözləyirdiniz, amma olmadı. Səhvinizi üzünüzə vurub sizi utandırdı. Siz də ona hirslə cavab verib höcətləşdiniz. Xəstə halınızla sizin üçün bu, küsmək səbəbi sayılır. Evliliklərdə yaşanan ən böyük problem yoldaşlar arasındakı ünsiyyətdir. Bəzi cütlər anlaşmazlıqlarını heç danışmadan, gələcəkdə bir gün hesabını soruşmaq üçün saxlayar. Bir çox cütlük də problemlər qarşısında duyğu və düşüncələrini doğru ifadə etmək əvəzinə, hirslə hərəkət edər. Ən kiçik bir səhv başa düşülmədən böyük müzakirələrə çevrilər və "Sən onsuz da məni sevmirsən" və ya "Sən məni bir dəfə belə anlamadın" səviyyəsinə gələr.
Doğru duyğuları hirs ilə gizləmək daha asan və rahat bir ifadə formasıdır. Çünki kədər, utanmaq, incimək, narahat olmaq kimi duyğuları birbaşa söyləmək daha çətindir. Əsəb isə heç utanmadan, sıxılmadan, mənliyə çox zərər vermədən ifadə edilə bilər. Mənliyimizə zərər verən və ya mənliyimizin bir başqası tərəfindən zədələndiyini hiss etdiyimiz duyğularımızı söyləmirik. Hirslənərək mənliyimizin məruz qaldığı zərərləri gizləmək üçün qarşı tərəfin mənliyinə zərər vermək istəyirik. Buna görə də əsl duyğularımız həmişə arxa planda qalır. Duyğularımızı ifadə etmədiyimiz üçün qarşı tərəf də müdafiəyə keçir və ən başdan ünsiyyət yollarını bağlamış oluruq.
Özünüzdən "Həqiqətən nə hiss edirəm?" deyə soruşun.
Evliliklərdə ən əhəmiyyətlisi sizi həqiqətən nə narahat edən məsələni təyin edib problemi həll etməyə çalışmaqdır. Ancaq bunun üçün də əvvəlcə insanın özünü tanıması, özünün fərqində olması lazımdır. "Mənim əsl duyğularım, düşüncələrim nədir, bu davranışımın əsl səbəbi nədir?" suallarına doğru cavabları verməyi asanlaşdırır. Müəyyən bir fikir qazanmış olan kəs niyə əsəbiləşdiyini, hansı duyğusunun hərəkətə keçdiyini daha yaxşı bilər və ifadə edər.
XƏBƏR LENTİ
Putindən qorxulu qərar
Hiperaktivsiniz?
Qonaq otağı dizaynı
Zərif düşüncə! - Qalib SEÇİLDİ!
Böyük sinə qadının həyatını cəhənnəmə çevirib - FOTO
Pəncənizə görə xasiyyətinizi öyrənin
Bu şəhər yer üzündən silinir
Hava haqqında
Nəsibə Zeynalovanın 100 yaşı tamam olur
Nazirdən karantinin yenidən sərtləşdirilməsi ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Hansı tip ataya sahibsiniz?
Məşhur cütlük yenidən diqqət mərkəzindədir
Uçuq haqqında nə bilirik?
Bakı metrosundan Yeni il sürprizi
Bu ayların dərs proqramları qəbul imtahanına salınmaya bilər - RƏSMİ
Bayden Rusiyanı hədələdi: “Əgər qalib gəlsəm...”
Instagram-da yeni funksiya istifadəyə verildi
Banka borcu olan şəxsin maaşından hansı halda tutula bilər?
Dəri xərçəngi
Hava haqqında
Oktyabrın son günləri üçün hava proqnozu
Çin iqtisadiyyatı aktivləşir
Tanınmış aktrisa sevgilisinə evlilik təklif etdi - VİDEO
Paşinyanın BBC-də biabır olduğu müsahibəsi Azərbaycan dilində - TAM VİDEO
Dəriyə mənfi təsir edən 5 gizli səbəb
Prezident: “Cəmi iki ay ərzində Şuşaya yol açmışıq” - VİDEO
Dərman ləkəsini necə çıxaraq?
Meray Keri 20 kqdan çox arıqladı-FOTO
Ekspert rəyi: Pulu haraya yatırmaq sərfəlidir?
Azərbaycanlı gəncin qeyri-adi hobbisi - VİDEO
İrəvanda böyük Qarabağ qorxusu
Toxluq hissi yaradan qidalar
Cimi Hendriksin gitarası rekord məbləğə satıldı
Belə də aparıcı olar?
Fahriye Evcen qalmaqallı FOTOsu haqqında
Möcüzə yağları
Gözəl jaketlər
Boyun və kürək ağrıları üçün 3 hərəkət
Mənzillər ucuzlaşacaq? - PROQNOZ
Ronaldonun görməmişliyi
Ermənistan ordusu itkilərinin sayını açıqladı
Yas mərasimlərində yenilik
Üzdəki sızanaqlar xəstəliklərdən xəbər verir
Meqan Marklın adı NARKOTİK qalmaqalında hallandı-FOTO
Günün ulduz falı
Keti Perrinin dəlisov fanatı ölkədən sürgün edilir
Makiyaj fırçalarını necə təmizləməli?
İnessa M-in-"Nağıl" adlı broş kolleksiyası
Cəbhədə uşaq yaralandı
Sevgililər gününü necə qeyd edək?
- ŞƏRHLƏR