Yoldaşınızın gec gələcəyini xəbər vermədən axşam vaxtı sizi gözlətməsinə üzüldünüz, hətta bunu səbəbilə maraqlandınız. Gələndə hirslə qarşıladınız və əsas səbəbini öyrənmədən özünüzdən səbəblər sıralamağa başladınız. O da sizə sərt ifadələrlə cavab verdi. Və mübahisə başladı. Və ya xəstə olduğunuz bir gün yoldaşınız üçün bir şeyi etməyi unutduğunuz zaman sizi anlayışla qarşılamasını gözləyirdiniz, amma olmadı. Səhvinizi üzünüzə vurub sizi utandırdı. Siz də ona hirslə cavab verib höcətləşdiniz. Xəstə halınızla sizin üçün bu, küsmək səbəbi sayılır. Evliliklərdə yaşanan ən böyük problem yoldaşlar arasındakı ünsiyyətdir. Bəzi cütlər anlaşmazlıqlarını heç danışmadan, gələcəkdə bir gün hesabını soruşmaq üçün saxlayar. Bir çox cütlük də problemlər qarşısında duyğu və düşüncələrini doğru ifadə etmək əvəzinə, hirslə hərəkət edər. Ən kiçik bir səhv başa düşülmədən böyük müzakirələrə çevrilər və "Sən onsuz da məni sevmirsən" və ya "Sən məni bir dəfə belə anlamadın" səviyyəsinə gələr.
Doğru duyğuları hirs ilə gizləmək daha asan və rahat bir ifadə formasıdır. Çünki kədər, utanmaq, incimək, narahat olmaq kimi duyğuları birbaşa söyləmək daha çətindir. Əsəb isə heç utanmadan, sıxılmadan, mənliyə çox zərər vermədən ifadə edilə bilər. Mənliyimizə zərər verən və ya mənliyimizin bir başqası tərəfindən zədələndiyini hiss etdiyimiz duyğularımızı söyləmirik. Hirslənərək mənliyimizin məruz qaldığı zərərləri gizləmək üçün qarşı tərəfin mənliyinə zərər vermək istəyirik. Buna görə də əsl duyğularımız həmişə arxa planda qalır. Duyğularımızı ifadə etmədiyimiz üçün qarşı tərəf də müdafiəyə keçir və ən başdan ünsiyyət yollarını bağlamış oluruq.
Özünüzdən "Həqiqətən nə hiss edirəm?" deyə soruşun.
Evliliklərdə ən əhəmiyyətlisi sizi həqiqətən nə narahat edən məsələni təyin edib problemi həll etməyə çalışmaqdır. Ancaq bunun üçün də əvvəlcə insanın özünü tanıması, özünün fərqində olması lazımdır. "Mənim əsl duyğularım, düşüncələrim nədir, bu davranışımın əsl səbəbi nədir?" suallarına doğru cavabları verməyi asanlaşdırır. Müəyyən bir fikir qazanmış olan kəs niyə əsəbiləşdiyini, hansı duyğusunun hərəkətə keçdiyini daha yaxşı bilər və ifadə edər.
XƏBƏR LENTİ
Azərbaycanda tərkibi dəyişdirilmiş məhsullarla bağlı yeni tələb
Sıla ilk dəfə AÇIQLAMA verdi
Kür çayı üzərindən keçən ikinci dəmir yolu körpüsünə ilkin baxış keçirilib
Nazirlikdən vətəndaşlara VACİB XƏBƏRDARLIQ: Bu gün...
Günün ulduz falı
Qadınlar haqqında bilmədikləriniz
İlham Əliyev: “Azərbaycan Ermənistanla Moskvada və ya başqa bir yerdə danışıqlar aparmağa hazırdır”
Qarabağa xaç yürüşünün qurbanları
Bu da yeni iPhone
Arzu Əliyevanın "Hədəf Bakıdır" sənədli filminin Los-Ancelesdə premyerası keçirilib
Məşhurlar və övladları
Bakıda 288 yeni duracaq yaradılacaq
Arda Turanın xanımı xəstəxanalıq olub
Azərbaycanda TƏHLÜKƏ! - Viruslu yumurta satılır
İnternetdə şok
İçi doldurulmuş durnabalığı (foto resept)
Tarixi şəxsiyyətlərdən qısa dialoqlar (3)
"Yay" qalereyasında "Başqa bir şəhər" sərgisi keçiriləcək
Zəncirbəndlə fərqli görünüş
Uşaq ensiklopediyası (3)
Evinə pizza sifarişi verən onlarla ailə karantinə alındı
Yol polisindən taksilərin fəaliyyəti ilə bağlı AÇIQLAMA
Sevgi alimin ağlını aldı
Oruc tutan adamın günün çox hissəsini yatması düzgündürmü?
Kosmosda tərəvəz yetişdiriləcək
Evdə sağlam qalmaq üçün...
Toxumağı öyrənək (dərs-5)
Günün ulduz falı - 15.10.2013
Azərbaycanlı astroloqun 2015 proqnozları
“Barselona” Messiyə qiymət qoydu
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 15 fevral
Qara zirənin faydaları
Rəngarəng tort (foto resept)
Ana və qızları üçün geyimlər (2)
İrəvan türk qutusuna salınır
Şirələrin faydaları
Uşaqlarda sinir xəstəliklərinin yaranma səbəbləri
Microsoft-un gəlirləri azalır
Koronavirusla bağlı dünyanı ŞOKA SALAN həqiqət üzə çıxdı - Bioloji silah... (FOTOLAR)
Məşhur aktyor "Kadın"da
Tanınmış aparıcı həyatını da verilişi kimi yaşayır - FOTO
Azərbaycanda zəlzələ olub
Adriana Lima yeni reklama çəkildi-FOTO
Şirin şpits
Pensiyalarla bağlı DAHA BİR YENİLİK
Şlyapalar
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Bakıya qar yağacaq
Nikah öncəsi icbari tibbi müayinə ilə bağlı qanun layihəsi niyə işləmir?
Payızın rəngləri
- ŞƏRHLƏR