Yoldaşınızın gec gələcəyini xəbər vermədən axşam vaxtı sizi gözlətməsinə üzüldünüz, hətta bunu səbəbilə maraqlandınız. Gələndə hirslə qarşıladınız və əsas səbəbini öyrənmədən özünüzdən səbəblər sıralamağa başladınız. O da sizə sərt ifadələrlə cavab verdi. Və mübahisə başladı. Və ya xəstə olduğunuz bir gün yoldaşınız üçün bir şeyi etməyi unutduğunuz zaman sizi anlayışla qarşılamasını gözləyirdiniz, amma olmadı. Səhvinizi üzünüzə vurub sizi utandırdı. Siz də ona hirslə cavab verib höcətləşdiniz. Xəstə halınızla sizin üçün bu, küsmək səbəbi sayılır. Evliliklərdə yaşanan ən böyük problem yoldaşlar arasındakı ünsiyyətdir. Bəzi cütlər anlaşmazlıqlarını heç danışmadan, gələcəkdə bir gün hesabını soruşmaq üçün saxlayar. Bir çox cütlük də problemlər qarşısında duyğu və düşüncələrini doğru ifadə etmək əvəzinə, hirslə hərəkət edər. Ən kiçik bir səhv başa düşülmədən böyük müzakirələrə çevrilər və "Sən onsuz da məni sevmirsən" və ya "Sən məni bir dəfə belə anlamadın" səviyyəsinə gələr.
Doğru duyğuları hirs ilə gizləmək daha asan və rahat bir ifadə formasıdır. Çünki kədər, utanmaq, incimək, narahat olmaq kimi duyğuları birbaşa söyləmək daha çətindir. Əsəb isə heç utanmadan, sıxılmadan, mənliyə çox zərər vermədən ifadə edilə bilər. Mənliyimizə zərər verən və ya mənliyimizin bir başqası tərəfindən zədələndiyini hiss etdiyimiz duyğularımızı söyləmirik. Hirslənərək mənliyimizin məruz qaldığı zərərləri gizləmək üçün qarşı tərəfin mənliyinə zərər vermək istəyirik. Buna görə də əsl duyğularımız həmişə arxa planda qalır. Duyğularımızı ifadə etmədiyimiz üçün qarşı tərəf də müdafiəyə keçir və ən başdan ünsiyyət yollarını bağlamış oluruq.
Özünüzdən "Həqiqətən nə hiss edirəm?" deyə soruşun.
Evliliklərdə ən əhəmiyyətlisi sizi həqiqətən nə narahat edən məsələni təyin edib problemi həll etməyə çalışmaqdır. Ancaq bunun üçün də əvvəlcə insanın özünü tanıması, özünün fərqində olması lazımdır. "Mənim əsl duyğularım, düşüncələrim nədir, bu davranışımın əsl səbəbi nədir?" suallarına doğru cavabları verməyi asanlaşdırır. Müəyyən bir fikir qazanmış olan kəs niyə əsəbiləşdiyini, hansı duyğusunun hərəkətə keçdiyini daha yaxşı bilər və ifadə edər.
XƏBƏR LENTİ
Hava yenidən isinir
Bazar günü üçün bəd proqnoz
Böyük itkilər verən Ermənistan muzdlu axtarışında: Rusiyada kampaniya başlatdılar - FOTO
Gəlin ayaqqabısı seçərkən nələrə diqqət etmək lazımdır!
Qış üçün papaqlar
"Mayın 9-da müharibə yenidən başlanacaq"
Hava haqqında - 14.09.2013
Azərbaycan qazı Avropa üçün önəmlidir
72 yaşlı kişi Atlantik okeanı çəlləkdə qət etdi-FOTO
Dağıstanın Qarabudaqkənd rayonunda “Sibir xorası” yayılıb
Ruh sağlığı nədir və necə pozulur?
Pivə alkoqollu içkilər siyahısından çıxarılır
Pizza sevgisini belə göstərdi-FOTO
Misir yeni konstitusiya üzrə referendum keçirməyi planlaşdırır
Azərbaycanda yaxşı iş tapmaq niyə çətindir?
Cennifer Lopesin 48 yaşı var, amma... - FOTO
Depressiya nədir?
Bakıda yeni metro stansiyaları tikiləcək
Günün ulduz falı - 10.01.2014
“WhatsApp”da qoşa mavi xəttə son
Bu ölkədə elektrik skuterləri qadağan edildi
Türkiyədə dolların məzənnəsi tarixi maksimuma yüksəlib
Tədris ili 2 həftə uzadıla bilər - Nazirdən açıqlama
Piyada keçidindən istifadə etməyənlər cəzalanacaqlar
Qarabağda qələbənin ən asan yolu
Google Maps-dan Azərbaycana qarşı təxribat - FOTO
Valideyn-övlad münasibətlərindəki pərdə hansı problemlərə yol açır?
Günün qoroskopu: böyük çətinliklər və itkilərin qarşısını almaq üçün...
Apple və Google-un dühası
Ürəyi dayandıran 10 xəta
Yayın trendi; həsir çantalar
Nazirdən müəllimlərin sertifikasiyası ilə bağlı AÇIQLAMA
Koronavirus testlərinin cavablarının gecikməsi ilə bağlı RƏSMİ AÇIQLAMA
Dövlət Bayrağı Günü ilə əlaqədar qeyri-iş günləri məlum oldu
Nataşa Koroleva boşanır?
Azərbaycanda polisə yeni silah veriləcək
Mark Zukerberq istifadə etdiyi smartfonun adını açıqladı
Praktik dırnaq boyası çəkmə üsulları
Hava haqqında - 23.09.2013
Azərbaycanlılarla əcnəbilər arasında nikah: vəziyyət nə yerdədir?
Çılpaq yatmağın hansı faydaları var?
O fotoşəkli İlham Əliyev də imzaladı
İti öpmək faydalıdır?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-20 Sentyabr
Qəbul imtahanlarının vaxtları açıqlandı
Google ittiham olunur
Xoşbəxtlik nədir?
İlham Əliyev Xalq artistinə mənzil bağışladı
Dünyada bir ilk!-Üzsüz qızın siması bərpa edildi-FOTO
Yer üçün təhlükə: sentyabrın 1-də...
- ŞƏRHLƏR