Mütəxəssislər sağlam saçlara sahib olmaq üçün sağlam, balanslı və doğru qidalanmağın lazım olduğunu fikirləşirlər. Budur, sağlam saçlara sahib olmaq üçün lazım olan qaydalar:
Qayda 1: Saç yalnız kökündən bəslənər. Bu qayda heç vaxt unudulmamalıdır. Yerli olaraq tətbiq olunan preparatlar saçlarımıza sağlamlıq gətirməz. Bu cür tətbiq etmələr saçların köhnəlmiş görünüşünə qısa davamlı dəyişmələri çıxmaq şərtiylə heç bir fayda verməz. Saçlarımız üçün lazımlı olan qida maddələri saçlarımıza yalnız qan yolu ilə çata bilər. Zülal, dəmir, sink, biotin və fol turşusu tərkibli qidalanma forması saçlarımız üçün çox əhəmiyyətlidir.
Qayda 2: İndiki vaxtda saç boyası, rəng açıcıları, jele və köpük kimi kimyəvi maddələr tez-tez istifadə edilir. Çox tez-tez və uzun davamlı tətbiqlər saçların zaman-zaman zəifləməsinə və qırılmasına səbəb olur. Saçları ez-tez şampunlamaq onların köhnəlməsinə gətirib çıxarır. Hər gün həddindən artıq yuma saç sağlamlığı baxımından uyğun deyil.
Qayda 3: Saçlar yaş ikən daha kövrək olur. Yaş saçlar yumşaq dəsmal və aşağı nizamlı qurutma maşınlarıyla (fenlərlə) qurudulmalıdır.
Qayda 4: Eyni şəkildə kobud və sərt daramaq saçların tez köhnəlməsinə və solğun görünməsinə səbəb olur.
Qayda 5: Kimyəvi tərkibi az olan saç qulluq məhsullarından istifadə etməliyik. Məsələn, ammonium lauryl sulfat ya da silikon tərkibli məhsullar saçlarımızı həddindən artıq qurudaraq daha asan qırılmalarına gətirib çıxardır.
Qayda 6: Möhkəm yığılmış saçlar, atquyruqları , topuzlar və hörüklər saçların köklərini zəiflədir. Xüsusilə alnın yan qisimindəki saç tökülmələrinin səbəbi saçların möhkəm və gərgin toplanmasıdır.
Qayda 7: Saç sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli olan amil pəhrizin tərkibidir. Zülal baxımından qeyri-kafi pəhrizlər saç köklərinin 2-3 ay ərzində tökülməsinə gətirib çıxarır.
XƏBƏR LENTİ
Bu yeməklər yuxuya təsir edir
Havanın temperaturu 0 dərəcəyə qədər enəcək – PROQNOZ
Öldükdən sonra Facebook hesabınız necə olacaq?
Bakıda yenidən zəlzələ gözlənilir?
Təqaüd tələbənin nəyinə yetəcək?
Facebook-dan qalmaqallı yenilik
Azərbaycanda güclü dolu yağıb: avtomobillər də əzilib
"Nissan" 42 mindən çox avtomobili geri çağırıb
Ölən qadının evindən 82 it tapıldı - FOTO
Ledi Qaqa fanatlarını söydü-SƏBƏB
Üç müğənniyə “Xalq artisti” fəxri adı verildi - Sərəncam
Su çərşənbəniz mübarək!
Nazirdən müəllimlərin sertifikasiyası ilə bağlı AÇIQLAMA
Obsesiv, kompulsiv pozğunluqlar
Qadın.Netlə bağlı ən xoş xatirələrimiz (2)
Orqanlarınızın ehtiyacı olanlara bağışlanmasını vəsiyyət edərdinizmi?
İTV “Səs Azərbaycan”ın lisenziyasını aldı
Prezident ailəsində xoş gün
Balıq ləvəngi (foto resept)
Yataq dəstləri
Ana-bala eyni geyimdə
Toyuqlu göbələk sote (foto resept)
Möhtəşəm binalar
Avro kəskin ucuzlaşacaq
Məsafəli sevginin 15 incə məqamı
Rəngarəng ayaqqabı modelləri (2)
Dünyada ən uzun şüşə körpü açıldı
Günün ulduz falı
Qısqanclığın səbəbləri
Ət kətəsi (foto-resept )
Ağciyərlərinizi qoruyun
Maykl Bolton bütün dünyaya İçərişəhəri göstərdi - FOT
Dünyada hansı ölkənin pasportu daha etibarlı və güclüdür?
Antidepressant məhsullar
Dadlı peçenye (foto resept)
Qızılaxtaran axtardığını tapdı
Regionda ən geniş tədbirlərdən olan "Xəzər İnşaat Həftəsi" gələn ay keçiriləcək
Sabahdan hava kəskin dəyişəcək - XƏBƏRDARLIQ
Türk futbolçu Azərbaycan klubuna keçdi
Brayl klaviaturalı ilk telefon
Fərqli badımcan kürüsü (foto resept)
Kraliça gəlini ilə qatarla yola çıxır - FOTO
Eşşək südü və insan sağlamlığındakı əhəmiyyəti
Ünvanlı sosial yardımla bağlı YENİLİK
At şabalıdı
Bu il uşaqları I sinfə gedəcək valideynlərin nəzərinə
56 yaşlı Culianna - FOTO
İxtisas seçimi başladı
Rusiyalı alimlər yeni göbələk növü tapdı
Prezidentin köməkçisindən Fransaya SƏRT REAKSİYA: “Ermənidən daha çox erməni olmaq istəyir”
- ŞƏRHLƏR