Mütəxəssislər sağlam saçlara sahib olmaq üçün sağlam, balanslı və doğru qidalanmağın lazım olduğunu fikirləşirlər. Budur, sağlam saçlara sahib olmaq üçün lazım olan qaydalar:
Qayda 1: Saç yalnız kökündən bəslənər. Bu qayda heç vaxt unudulmamalıdır. Yerli olaraq tətbiq olunan preparatlar saçlarımıza sağlamlıq gətirməz. Bu cür tətbiq etmələr saçların köhnəlmiş görünüşünə qısa davamlı dəyişmələri çıxmaq şərtiylə heç bir fayda verməz. Saçlarımız üçün lazımlı olan qida maddələri saçlarımıza yalnız qan yolu ilə çata bilər. Zülal, dəmir, sink, biotin və fol turşusu tərkibli qidalanma forması saçlarımız üçün çox əhəmiyyətlidir.
Qayda 2: İndiki vaxtda saç boyası, rəng açıcıları, jele və köpük kimi kimyəvi maddələr tez-tez istifadə edilir. Çox tez-tez və uzun davamlı tətbiqlər saçların zaman-zaman zəifləməsinə və qırılmasına səbəb olur. Saçları ez-tez şampunlamaq onların köhnəlməsinə gətirib çıxarır. Hər gün həddindən artıq yuma saç sağlamlığı baxımından uyğun deyil.
Qayda 3: Saçlar yaş ikən daha kövrək olur. Yaş saçlar yumşaq dəsmal və aşağı nizamlı qurutma maşınlarıyla (fenlərlə) qurudulmalıdır.
Qayda 4: Eyni şəkildə kobud və sərt daramaq saçların tez köhnəlməsinə və solğun görünməsinə səbəb olur.
Qayda 5: Kimyəvi tərkibi az olan saç qulluq məhsullarından istifadə etməliyik. Məsələn, ammonium lauryl sulfat ya da silikon tərkibli məhsullar saçlarımızı həddindən artıq qurudaraq daha asan qırılmalarına gətirib çıxardır.
Qayda 6: Möhkəm yığılmış saçlar, atquyruqları , topuzlar və hörüklər saçların köklərini zəiflədir. Xüsusilə alnın yan qisimindəki saç tökülmələrinin səbəbi saçların möhkəm və gərgin toplanmasıdır.
Qayda 7: Saç sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli olan amil pəhrizin tərkibidir. Zülal baxımından qeyri-kafi pəhrizlər saç köklərinin 2-3 ay ərzində tökülməsinə gətirib çıxarır.
XƏBƏR LENTİ
Prezident İlham Əliyev bir sıra görüşlər keçirib
Yataq mebelləri
İntihar barədə bilinməyən gerçəklər, detallarda gizlənən şeytanlar...
Almaniyada müəllimə hədiyyə vermək olarmı?
Bakıda bəzi nəqliyyat vasitələrinin hərəkətinə məhdudiyyətlər qoyulacaq
Dənizə qərənfillər atıldı - Bulvarda neftçilər anıldı
Türk futbolçu Avropa nəhənglərinin hədəfində
Azərbaycanda evlərə yeni və şok vergi gəlir
Putinə qorxulu xəbər
Nazirin paylatdırdığı kartlar nə qədərdir?
Xüsusi istedadı ilə seçilən uşaqların vaxtından əvvəl məktəbə qəbulu sabah yekunlaşır
Brüs Linin həyatdan öyrəndikləri
Gəlinin ətəyini 250 uşaq daşıdı - FOTO
Sızanaq izləri üçün bal və alma
Koronavirusla bağlı son STATİSTİKA
Qarabağda tank savaşı
Bəxt üzükləri
Göbələk souslu kartoflu çubuqlar (foto resept)
Hadisə yeni FOTOsunu paylaşdı bəyənilmədi
Bakının yeni girişi
Ordumuz Ermənistanın 1,2 milyard dollarlıq hərbi texnikasını məhv edib
Ana ilə yatmaq uşağın ürəyini müdafiə edir
Kriştianu Ronaldunu qovan hakim sərt cəzalandırıldı
Həbsxanadan belə qaçış ancaq filmlərdə olur - FOTO
Ana və ata münasibətinin uşağa təsiri
“Evlənmək barədə düşünmürük”
Payız salatı (foto resept)
YARAT! "Love Me, Love Me Not" sərgisini təşkil edir
Şokoladlı keks (foto resept)
Ürək sağlamlığı üçün məşqlər
Rusiya tərəvəzi bu ölkədən alacaq
Ulduzlar Şahmarın gözüylə....
Aktyorun yeni imici bəyənildi - FOTO
Azərbaycanda koronavirusun ikinci dalğası ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
TQDK-dan xoş xəbər
Mensturasiya dövründə qadınlar nə istəyir?
Berkay AÇIQLAMA VERDİ
III Dünya müharibəsi gedir
Balaca xanımlara gözəl saç broşları
Gecə yata bilməyənlərə psixiatrdan 6 TÖVSİYƏ
Maraqlı dizayn işi mebellər
Möcüzəvi meyvələr (2)
Bu həftəsonu 5 gün iş olmayacaq
Lənkəran sakini su quyusu qazdırdı, qaz çıxdı - VİDEOREPORTAJ
Rezidenturaya qəbul imtahanlarının vaxtı açıqlandı
Qozlu qurabiyə (foto resept)
Bu il Moskvadan beş mindən artıq qanunsuz miqrant qovulub
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir? - 28 fevral
Bəzi sabunların faydaları (2-ci hissə)
Bəlkə də...
- ŞƏRHLƏR