![[lang=az]ÇAP et[/lang] [lang=en]PRINT[/lang] [lang=ru]РАСПЕЧАТАТЬ[/lang] [lang=tr]YAZDIR[/lang]](/sfiles/img/icons/print-icon.png "[lang=az]ÇAP et[/lang] [lang=en]PRINT[/lang] [lang=ru]РАСПЕЧАТАТЬ[/lang] [lang=tr]YAZDIR[/lang]"){kind=icon}
Hər nə qədər gündə iki dəfə dişlərimizi fırçalasaq, onlara lazım olan qayğını göstərsək də, zaman keçdikcə dişlərimizdə ləkələr və saralmalar əmələ gəlir.
Zərdəçal
2 xörək qaşığı zərdəçal
2 xörək qaşığı karbonat
1 xörək qaşığı hind qozu yağı
Bütün bu ləvazimatları kiçik bir qabda məcun formasına gələnə qədər qarışdırın. Daha sonra hər gün istifadə etdiyiniz fırçadan başqa bir fırça ilə hazırladığınız məcun ilə dişlərinizi fırçalayın. Son addım olaraq dişlərinizi ilıq su ilə yuyun və güzgüyə baxaraq bəmbəyaz dişlərinizdən zövq alın.
Bu prosesi həftədə 2-3 dəfə tətbiq etsəniz, dişlərinizin bəyazlığı qalıcı olacaq.
Ev şəraitində tətbiq edə biləcəyiniz növbəti üsul isə karbonat maddəsi ilə dişlərin ağardılmasıdır. Karbonat rəng açan təbii bir maddədir.
İslaq diş fırçasını karbonata batırın və 2-3 dəqiqə ərzində asta hərəkətlərlə dişlərinizi fırçalayın. Bu üsulu da həftədə 2-3 dəfə, ardıcıl olaraq tətbiq etməyiniz lazımdır.
Karbonatla yanaşı, duzun və alma sirkəsinin də ağardıcı təsiri var. Xüsusilə, alma sirkəsi sarı ləkələri yox etmək mövzusunda olduqca effektivdir. Bu 3 məhsulu qarışdırıb birlikdə də istifadə etmək olar.
Banan qabığı ilə diş ağartmaq
Maqnezium və kaliumla zəngin olan banan qabığını dişlərinizi ağartmaq üçün rahatlıqla istifadə edə bilərsiniz. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra bir müddət banan qabığı ilə masaj edin və ilıq su ilə yuyun.
Unutmayın ki, çay, qəhvə və siqaret kimi qidaların dişlərin zərər görməsində və bəyazlığını itirməsində böyük payı var. Buna görə də dişlərinizi yuduqdan sonra bu faktorlara diqqət edin və dərhal bu qidaları qəbul etməkdən çəkinin.
![[lang=az]Bəyəndim[/lang] [lang=en]LIKE[/lang] [lang=ru]Нравится[/lang] [lang=tr]Beğendim[/lang]](/sfiles/img/icons/like.png "[lang=az]Bəyəndim[/lang] [lang=en]LIKE[/lang] [lang=ru]Нравится[/lang] [lang=tr]Beğendim[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Bəyənmədim[/lang] [lang=en]Dislike[/lang] [lang=ru]Не нравится[/lang] [lang=tr]Beğenmedim[/lang]](/sfiles/img/icons/dis.png "[lang=az]Bəyənmədim[/lang] [lang=en]Dislike[/lang] [lang=ru]Не нравится[/lang] [lang=tr]Beğenmedim[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Facebook-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Facebook[/lang] [lang=ru]Поделиться через Facebook[/lang] [lang=tr]Facebook'ta paylaş[/lang]](/sfiles/img/icons/soc1.png "[lang=az]Facebook-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Facebook[/lang] [lang=ru]Поделиться через Facebook[/lang] [lang=tr]Facebook'ta paylaş[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Instagram-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Instagram[/lang] [lang=ru]Поделиться в Instagram[/lang] [lang=tr]Instagram'da paylaş[/lang]](/sfiles/img/icons/soc2.png "[lang=az]Instagram-da paylaş[/lang] [lang=en]Share on Instagram[/lang] [lang=ru]Поделиться в Instagram[/lang] [lang=tr]Instagram'da paylaş[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Twitter-də paylaş[/lang] [lang=en]Share on Twitter[/lang] [lang=ru]Поделиться в Twitter/lang] [lang=tr]Twitter'da paylaş[/lang]](/sfiles/img/icons/soc3.png "[lang=az]Twitter-də paylaş[/lang] [lang=en]Share on Twitter[/lang] [lang=ru]Поделиться в Twitter[/lang] [lang=tr]Twitter'da paylaş[/lang]"){kind=icon}
![[lang=az]Whatsapp-a göndər[/lang] [lang=en]Send to Whatsapp[/lang] [lang=ru]Отправить в WhatsApp[/lang] [lang=tr]Whatsapp'a gönder[/lang]](/sfiles/img/icons/soc5.png "[lang=az]Whatsapp-a göndər[/lang] [lang=en]Send to Whatsapp[/lang] [lang=ru]Отправить в WhatsApp[/lang] [lang=tr]Whatsapp'a gönder[/lang]"){kind=icon}
[lang=az]XƏBƏR LENTİ[/lang] [lang=en]NEWS TAPE[/lang] [lang=ru]Лента новостей[/lang] [lang=tr]HABER BANTI[/lang]
[lang=az]- ŞƏRHLƏR[/lang] [lang=en]- COMMENTS[/lang] [lang=ru]- КОММЕНТАРИИ[/lang] [lang=tr]- YORUMLAR[/lang]