İlk görüşün yemək əsnasında olması tez-tez rast gəlinən bir vəziyyət deyil. Yemək stolu arxasında danışıqlar adətən ikinci, ya da üçüncü görüşdə olur. Ofisdə hər hansı bir mövzu üzərində müzakirəyə başladınızsa və daha sonra bu müzakirə yemək boyunca davam edibsə, hər iki yerdə də müsahibədə olduğunuzu unutmamalısınız. Söylədiyiniz hər şey sizi qiymətləndirmə mərhələsində nəzərə alınacaqdır.
İş görüşməsinə gedərkən yeyilməsi və yeyilməməsi lazım olan yeməklər
İş görüşməsinə getməzdən əvvəl yediyiniz qidalar müsahibə zamanı fikrinizi və zehninizi açmağa kömək edər. Bəziləri də tam tərsinə təsir edər.
Müsahibədən əvvəl bunları yeməyin:
Sarımsaq və soğan: Ağız qoxusu yaradar.
Gül kələmi, brokoli, kəvər və salat: Çox yemək köp yaradar.
Şəkər və şirniyyat: Sanıldığının əksinə zehni açmaz, hətta diqqəti azaldır! Çünki qan şəkərini sürətlə yüksəldib salır.
Yağlı yeməklər: Həzm sistemi problemləri və köp yarada bilər.
Müsahibədən əvvəl bunları içməyin:
Çay, qəhvə: Həddindən artıq içməyin. Yüksək kofein sizi gərgin edə bilər.
Süd, ayran: Xüsusilə laktoza dözümsüzlüyü olanlarda köp yarada bilər.
Bunları yeyə bilərsiniz:
Yağsız ət, toyuq və balıq: Tox tutar. Görüşdə qarınınız quruldamaz.
Tam taxıllı çörək: Uzun müddət enerji verir.
Zeytunyağlı tərəvəz yeməkləri: Tox qalmağınıza kömək edər. Salat kimi qaz yaratma riski daha azdır.
Banan: Özünüzü daha yaxşı və enerjili hiss etməyinizi təmin edər.
Bunları içə bilərsiniz:
İlıq su: Məcburi ehtiyaclar baxımından ilıq su daha yaxşıdır. O, soyuq suya nisbətən mədədə daha uzun müddət qalır.
Çobanyastığı çayı: Çox gərginsinizsə, stressi azaltmaqda kömək edər.
XƏBƏR LENTİ
14 yaşlı qızdan Dəhşətli Əməl!-FOTO
Smartfondan silinməsi tövsiyə olunan tətbiqlər açıqlandı
Orta əsr coğrafiyası (V-XV əsrlər )
Ramazan ayının 23-cü gününün duası
Övladım əzizdir, tərbiyəsi ondan da əziz
Gündəlik həyatımızda istifadə etdiyimiz Atalar Sözləri!
Bakı metropoliteni Yeni ilə necə hazırlaşır?
Məsamələri sıxlaşdıran maska
80 ölkə arasında 1-ci yerə çıxdı - Azərbaycanlı şagirdin qızıl uğuru
Dəbli koftalar
Düşmən Tərtəri atəşə tutur - RƏSMİ
Yeni il bayramını qeyd etmək olarmı?
HAVA necə olacaq? 20 MAY
Övlad valideyninə əl qaldırarsa...
Övlad sahibi olmaq istəyənlər
“Sevgisi” cavabsız qalan tutuquşu görənləri güldürdü – VİDEO
Sadə tort (foto resept)
Murad Yıldırım bu addımı ilə hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ
Moskvada Azərbaycan və Ermənistan təhlükəsizlik xidmətləri rəhbərlərinin görüşü keçirildi
Mövsümlər və dəri rəngi
Hava haqqında - 19.03.2014
Nəqliyyat Nazirliyinin böyük layihəsi puç oldu?
Qarderobdakı təhlükələr
Devid Bekhem evinin altında gizli tunel tikdirir-SƏBƏB
Şahzadə Harri və Meqanın səfəri davam edir-FOTO
ÜST-dən stadionlarla bağlı XƏBƏRDARLIQ
Bu cür qadınlara heç zaman rast gəlməyəcəksiniz!
Metabolizmanı sürətləndirən tövsiyələr
Ağır əməliyyatdan sonra sağalmaq şansı qan qruplarından asılıdır
İbrahimoviçin şərəfinə axtarış sistemi yaradıldı
Azərbaycanda Qurban bayramı qeyd olunur
Bir birindən gözəl jiletlər
Cəbhədə vəziyyət gərginləşdi
Balalarını xilas etmək üçün özünü fəda etdi - VİDEO
“BakuBus” avtobuslarının hərəkəti dayandırılır? - RƏSMİ AÇIQLAMA
Məşhur müğənni əməliyyat olundu – FOTO
2014-cü ilin ən dəbli çantaları
Hava müjdəsi
İdmanın uşaq sağlamlığına faydaları
Bakıya qar yağacaq
Allergiya mövsümü başladı
Avropada ilk transfer bombası partladı
Uşaqların inkişaf dövrü
Fərqli və gözəl manikür
22 kq kökələn aktrisa tanınmaz halda - FOTO
Heyvanlar metroda
Bir-birindən gözəl çiçəkli tortlar
Fərqli manikür nümunələri
10 dəqiqəyə dərini yeniləyən maska
Anası ilk dəfə danışdı - küsülüdür
- ŞƏRHLƏR