İş görüşməsinə gedərkən nə yeməli?

25.04.2014-21:00

40 877

İlk görüşün yemək əsnasında olması tez-tez rast gəlinən bir vəziyyət deyil. Yemək stolu arxasında danışıqlar adətən ikinci, ya da üçüncü görüşdə olur. Ofisdə hər hansı bir mövzu üzərində müzakirəyə başladınızsa və daha sonra bu müzakirə yemək boyunca davam edibsə, hər iki yerdə də müsahibədə olduğunuzu unutmamalısınız. Söylədiyiniz hər şey sizi qiymətləndirmə mərhələsində nəzərə alınacaqdır.

İş görüşməsinə gedərkən yeyilməsi və yeyilməməsi lazım olan yeməklər

İş görüşməsinə getməzdən əvvəl yediyiniz qidalar müsahibə zamanı fikrinizi və zehninizi açmağa kömək edər. Bəziləri də tam tərsinə təsir edər.

Müsahibədən əvvəl bunları yeməyin:

Sarımsaq və soğan: Ağız qoxusu yaradar.

Gül kələmi, brokoli, kəvər və salat: Çox yemək köp yaradar.

Şəkər və şirniyyat: Sanıldığının əksinə zehni açmaz, hətta diqqəti azaldır! Çünki qan şəkərini sürətlə yüksəldib salır.

Yağlı yeməklər: Həzm sistemi problemləri və köp yarada bilər.

Müsahibədən əvvəl bunları içməyin:

Çay, qəhvə: Həddindən artıq içməyin. Yüksək kofein sizi gərgin edə bilər.

Süd, ayran: Xüsusilə laktoza dözümsüzlüyü olanlarda köp yarada bilər.

Bunları yeyə bilərsiniz:

Yağsız ət, toyuq və balıq: Tox tutar. Görüşdə qarınınız quruldamaz.

Tam taxıllı çörək: Uzun müddət enerji verir.

Zeytunyağlı tərəvəz yeməkləri: Tox qalmağınıza kömək edər. Salat kimi qaz yaratma riski daha azdır.

Banan: Özünüzü daha yaxşı və enerjili hiss etməyinizi təmin edər.

Bunları içə bilərsiniz:

İlıq su: Məcburi ehtiyaclar baxımından ilıq su daha yaxşıdır. O, soyuq suya nisbətən mədədə daha uzun müddət qalır.

Çobanyastığı çayı: Çox gərginsinizsə, stressi azaltmaqda kömək edər.

[lang=az]Şikayət et[/lang] [lang=en]Complain[/lang] [lang=ru]Пожаловаться[/lang] [lang=tr]Şikayetçi ol[/lang]

lale_123

[lang=az]Bənzər xəbərlər...[/lang] [lang=en]Related news[/lang] [lang=ru]Похожие новости...[/lang] [lang=tr]Benzer haberler...[/lang]

İş görüşməsinə gedərkən bu səhvlərə yol verməyin

"Asan yolla" kökəlmə

Gündəlik yemək - 5 səhv

[lang=az]- ŞƏRHLƏR[/lang] [lang=en]- COMMENTS[/lang] [lang=ru]- КОММЕНТАРИИ[/lang] [lang=tr]- YORUMLAR[/lang]

№ 12 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] x women

VALLAH TEKI ISH GORUSHU OLSUN.HEC NE YEMESEM DE OLAR.MEN ACLIQDAN NARAHAT OLAN ADAM DEYILEM.EVDEN KENARDA O QEDER ACDIQIMI DA HISS ETMIREM.

№ 11 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] Aytac M-ca

Inamiram navaxtsa is gorusmesine gedem,amma bilmey olmaz heyat surprizlerle doludur melumat ucun tesekkurler.

№ 10 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] nilu

Xəbərə görə təşəkkürlər give_ros

№ 9 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] Flaminqo

Men klassik geyime ustunluk verirem.aq ve qara

№ 8 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] qeribe

Maraqlı məsləhətlərdir,çox sağ ol bacı.

№ 7 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] Leman(wirniyyatci)

Iwe girmek isteyende heyacanli oluram yeye bilmirem cox xebere gore cox sagolun

[lang=az]imza:[/lang] [lang=en]signature:[/lang] [lang=ru]подпись:[/lang] [lang=tr]imza:[/lang]Allahın cümləmizə yar olsun amin

№ 6 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] aysun2013

Maraqli xeberdi cox saqolun

[lang=az]imza:[/lang] [lang=en]signature:[/lang] [lang=ru]подпись:[/lang] [lang=tr]imza:[/lang]Mutsuzum diye bahane arama.
Rabbim o kadar cox guzellik vermiski,
KALP GOZUNU ARALA

№ 5 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] ruzigar

Maraqlı məsləhətlərdir,xəbərə görə çox sağ ol bacı.

[lang=az]imza:[/lang] [lang=en]signature:[/lang] [lang=ru]подпись:[/lang] [lang=tr]imza:[/lang]Böyük insanlar hadisələri,dahi insanlar isə nəticələri düşünür.

№ 4 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] Ayten Ismayilova

Maraqli idi tesekkurler

№ 3 - [lang=az]Müəllif:[/lang] [lang=en]Author:[/lang] [lang=ru]Автор:[/lang] [lang=tr]Yazar:[/lang] girl_1999,gunka

Maraqlidir tesekkurler

[lang=az]XƏBƏR LENTİ[/lang] [lang=en]NEWS TAPE[/lang] [lang=ru]Лента новостей[/lang] [lang=tr]HABER BANTI[/lang]

Ebru Yaşar Serdar Ortaça dəstək oldu

Şeyma ərə getsə, Acun pul verməyəck - SƏBƏB

Manat nə vaxt ucuzlaşacaq?

Almaniya Dağlıq Qarabağla bağlı 7 bəndli sənəd təklif etdi

Bakıda kənd təsərrüfatı məhsullarının növbəti satış yarmarkaları keçiriləcək

Faydalı məsləhətlər

Heyvanların qəribəlikləri

Bu ölkədə Facebook bağlandı

Türk zabitlər Azərbaycana gəliblər

Artıq çəki depressiyaya səbəb olur

Azərbaycanda 4 minlik fayton

Hande Erçeldən Gözlənilməz Qərar

Psixologiya ilə bağlı bilməli olduğumuz 7 qaydası

Nazirlik gecikən pulları ödətdirdi

-67 dərəcədə şaxtada 6 saat dayanmadan QAÇDI-FOTO

Zəngilanın bir qəsəbəsi və 13 kəndi işğaldan azad edilib

Emin Sabitoğlunun ad günüdür

Hava haqqında

"İranın nüvə proqramı üzrə sazişi Yaxın Şərqdə sülhü möhkəmləndirəcək"

Qədim dövrlərdə istifadə olunan 3 gözəllik üsulu

Dövlət başçıları Minskdə MDB sammitində iştirak etmək üçün Müstəqillik Sarayına gəliblər

"Xocalıya ədalət" kampaniyası Koreyada

Yediyimiz kolbasalar necə hazırlanır? - ARAŞDIRMA

Prezident İlham Əliyev minimum aylıq əməkhaqqını artırdı

Uşaqlar üçün hellouin kostyumları

Qadin.Netlilərin ixtisas arzuları (2-ci hissə)

Azərbaycan məktəblərində yenilik

Günün Ramazan təqvimi (2 iyul)

Diqqət! 13-14 yaş çox təhlükəlidir

Ermənistan mülki vətəndaşlara qarşı qadağan edilmiş silahlar tətbiq etməyə başladı

Köpüklü cupcake (foto resept)

Boksçumuz sensasiya edərək finala çıxdı, Məcidov tanış rəqibə qarşı

Dünya şöhrətli müğənni öldü

Məşhur müğənni boşana bilmədi-SƏBƏB

Bu itlər xərçəng xəstələrini müəyyən edir

Sara Cessika Parker bu dəfə də təəccübləndirdi-FOTO

Müdafiə Nazirliyində kadr dəyişikliyi

Bu adaya gələnlər yoxa çıxır

Həftəsonu yağış var

Nəyə sıx bağlısınız?

Özünü üçüncü mərtəbədən atan uşağı havada tutdu - FOTO/VİDEO

Azərbaycan idman sarayı açdı

Avropa Parlamentinin nümayəndələri İrana səfər ediblər

Vanqanın proqnozu: dünyadakı bütün canlılar məhv olacaq

İnstaqram yenilik etdi

Keçibuynuzunun faydaları

Həftənin ilk iş günü hava necə olacaq?

Daha bir ayrılıq nişanəsi-FOTO

Kendal Jennerin gözəllik sirləri

Dünyanın ən qorxulu yerləri

TOP 5

Məndən imtina etmə, ana!

2011-ci ilin gecəlik-pijama modelləri

Qısa dırnaqlar üçün ideyalar

Xoşbəxt ailə həyatı ürəyi qoruyur

Bəlğəmi nə təmizləyər?

[lang=az]SORĞU[/lang] [lang=en]SURVEY[/lang] [lang=ru]ОПРОС[/lang] [lang=tr]ANKET[/lang]

Güzgüyə baxıram...

Qadin.Net

[lang=az]Şəxsi hesaba giriş[/lang] [lang=en]Login to your account[/lang] [lang=ru]Войти в личный кабинет[/lang] [lang=tr]Hesabınıza giriş yapın[/lang]

[lang=az]Bənzər xəbərlər...[/lang] [lang=en]Related news[/lang] [lang=ru]Похожие новости...[/lang] [lang=tr]Benzer haberler...[/lang]

[lang=az]- ŞƏRHLƏR[/lang] [lang=en]- COMMENTS[/lang] [lang=ru]- КОММЕНТАРИИ[/lang] [lang=tr]- YORUMLAR[/lang]

[lang=az]Şərh əlavə et[/lang] [lang=en]Add a comment[/lang] [lang=ru]Добавить комментарий[/lang] [lang=tr]Yorum ekle[/lang]

[lang=az]XƏBƏR LENTİ[/lang] [lang=en]NEWS TAPE[/lang] [lang=ru]Лента новостей[/lang] [lang=tr]HABER BANTI[/lang]

TOP 5

[lang=az]SORĞU[/lang] [lang=en]SURVEY[/lang] [lang=ru]ОПРОС[/lang] [lang=tr]ANKET[/lang]

Qoç bürcü

Buğa bürcü

Əkizlər bürcü

Xərçəng bürcü

Şir bürcü

Qız bürcü

Tərəzi bürcü

Əqrəb bürcü

Oxatan bürcü

Oğlaq bürcü

Dolça bürcü

Balıqlar bürcü