Britni Spirsdən arıqlamaq üçün məsləhət.
20 677
3
Məşhur müğənni Britni Spirs hər zaman özəl pəhrizləri ilə maraq doğurub.
Bəzi hallarda kökələn ulduz qısa zamanda ideal bədən quruluşunu qaytarmağı bacarır. Bunu isə o, özünəməxsus pəhrizi ilə etdiyini bildirib.
Axşam.az saytı Britninin həftəyə 6 kiloqram arıqladan həmin pəhrizini təqdim edir.
Səhər (yuxudan oyanan kimi) - 200 ml. Kəklikotu dəmləməsi için. Aradan 15 dəqiqə keçəndən sonra kələm salatı və bir ədəd peroşki. Saat 12:00-da sevdiyiniz otlardan hazırlanan çay.
Nahar – (14:00-a kimi) – üzərinə limon şirəsi sıxılmış tərəvəz salatı.
Axşam tərəfi – içərisinə bir çay qaşığı bal tökülmüş kəklikotu dəmləməsi.
Şam – 2 fincan otlardan dəmlənmiş çay.
Pəhrizi bir həftədən artıq davam etdirmək olmaz. Gün ərzində ilıq su içmək məsləhətdir.
Qeyd edək ki, tanınmış model Natalya Vodyanova da bu pəhrizlə arıqlayır.
Bəzi hallarda kökələn ulduz qısa zamanda ideal bədən quruluşunu qaytarmağı bacarır. Bunu isə o, özünəməxsus pəhrizi ilə etdiyini bildirib.
Axşam.az saytı Britninin həftəyə 6 kiloqram arıqladan həmin pəhrizini təqdim edir.
Səhər (yuxudan oyanan kimi) - 200 ml. Kəklikotu dəmləməsi için. Aradan 15 dəqiqə keçəndən sonra kələm salatı və bir ədəd peroşki. Saat 12:00-da sevdiyiniz otlardan hazırlanan çay.
Nahar – (14:00-a kimi) – üzərinə limon şirəsi sıxılmış tərəvəz salatı.
Axşam tərəfi – içərisinə bir çay qaşığı bal tökülmüş kəklikotu dəmləməsi.
Şam – 2 fincan otlardan dəmlənmiş çay.
Pəhrizi bir həftədən artıq davam etdirmək olmaz. Gün ərzində ilıq su içmək məsləhətdir.
Qeyd edək ki, tanınmış model Natalya Vodyanova da bu pəhrizlə arıqlayır.
Mənbə: Axsam.az
XƏBƏR LENTİ
- ŞƏRHLƏR