Tənbəllik insanların əksəriyyətinin xasiyyətinə çevrilmişdir. Bəzən insan bir iş görmək qərarına gəlir. Lakin bu işi görməyə onun nə həvəsi olur, nə də enerjisi çatır. Belə bir fikir var: tənbəllik deyilən şey yoxdur. Biz bu fikri belə analiz edə bilərik: insan bu işi sadəcə görmək istəmir və onun bu işi görmək üçün kifayət qədər motivasiyası yoxdur. Bu haqda hər nə qədər yazı oxusa, film izləsə, mühazirə dinləsə də onda təsir qoymur. Məncə, insan üçün bir iş zəruri sayılsa el arasında tənbəl kimi tanınsa belə onu yerinə yetirəcəkdir. Misal üçün: yemək, ayaqyoluna getmək, yatmaq və s. kimi. Ola bilər ki, insan bunları icra etməyə ərinsin, həvəsi olmasın. Amma zərurət onu bu işi həyata keçirməyə məcbur edəcək. Tənbəllik, həvəssizlik və s. bu kimi mənfi sifətlərin qarşısını almaq üçün bir çox məsləhətlər verilmişdir. Biz isə bu məsləhətləri həvəslə oxuyur, lakin əməl etməkdən boyun qaçırırıq. Mən tənbəlliklə mübarizə aparmaqda daha çox təsirli olan 3 əsas yol qeyd edəcəyəm. Kim bunlara əməl etsə, bir müddət sonra özündə müsbət təsirlərini görəcəkdir.
1. İşlərinizi günün ikinci yarısına saxlamayın! Səhər tez durmağa çalışın. Axşama doğru getdikcə, insanın enerjisi tükənir. Lakin sübh çağı insan iş icraatı üçün hazır vəziyyətdə olur. Məsələn, telefonunuzu borcu olduğuna görə bağlayıblar. Buna baxmayaraq siz neçə gündür tənbəllik edib, borcu ödəməyə qarşı həvəssizlik göstərirsiz. Səhər vaxtları borcu ödəmək üçün ideal vaxtdır. Nahardan sonra bədəninizin enerjisi azalmağa başlayacaq və tənbəllik sizi daha çox əhatəsinə alacaq. Günorta yeməyi yedikdən sonra yuxulayacaq, tərpənməyə, bir iş görməyə həvəsiniz olmayacaq. Ona görə də, nə etmək istəyirsizsə, yalnız səhər - günortaya qədər yerinə yetirin. İkinci dərəcəli işlərinizi günortadan sonraya da saxlaya bilərsiz.
2. Bəzən həyatda hədəfsiz yaşayırıq. Hey düşünürük ki, 40-50 yaşımızda filan işləri görərik və arzularımız həyata keçər. Adətən şikayət etməyə daha çox vaxt sərf edir, lakin o şikayətlərin həlli istiqamətində səy göstərmirik. Özümüzü həyatın axarına buraxırıq. Amma bu səhv yoldur. Sabah nə olacağı barədə bizi heç kəs sığortalamayıb. Gecə yatmamışdan əvvəl sabah görəcəyiniz işləri planlaşdırın. Bir neçə zəruri plan hazır edin. Səhər durduqda isə tərtib etdiyiniz planı yerinə yetirin. Kiçik şeyləri hədəf almayın. Kiçik hədəf seçməyiniz sizin nə qədər kiçik olmağınızdan xəbər verir. Əgər özünüz üçün qeyd etdiyiniz gündəlik planı icra etsəz, axşam özünüzü yaxşı hiss edəcək və özünüzə "Əhsən!" deyəcəksiz. Belə bir addım atmaq həftəlik, aylıq və illik planlar tərtib etmə mərhələsinə müqəddimədir.
3. Bunu unutmayın ki, qorxunun üzərinə getmək lazımdır. Nəticə bizi qorxutmamalı, hədəfdən sapdırmamalıdır. Alınmasa da, ürəyimiz xətircəm olacaq ki, boynumuzdakı vəzifəni icra etmişik. Böyük nəaliyyət qazanmış insanlara baxaq. Onlar müvəffəqiyyət qazanmaq üçün min-bir əziyyətə tab gətiriblər. Zəhmət çəkib, var güclərini ortaya qoyub, hədəflərinə sarı istiqamətləniblər. Biz isə istəyirik ki, zəhmət və əziyyət çəkmədən nəyəsə nail olaq. Axı, bu ədalətsizlikdir. Əlaçı olmağı arzulayan, lakin dərs oxumağı istəməyən tələbə əla qiymət ala bilərmi? Onun çaba sərf etmədən, dərs oxumadan, yatağında uzanmış halda "Bu nə həyatdır, mən əlaçı olmaq istədim, amma alınmadı" - deməsi nə qədər doğrudur?
Elə isə bu günün işini sabaha qoymayaq. Bu gündən başlayaq. Uğurlar.
Fərid Abdullah
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Bu gün final olacaq...
Günün qoroskopu: ləyaqətsiz insanlarla əlaqə qurmayın
Müəllimlərin işə qəbulu üzrə imtahanlara start verilir
Bu ticarət köşklərində SATICILAR YOXDUR - FOTO
Dünyanın ən çox arzulanan qadınlarının yeni siyahısı
Ukraynaya sarsıdıcı zərbə
Nurgül Yeşilçay paylaşımı ilə hər kəsi güldürdü-FOTO
Alçanı apreldə 320 manat, yayda 50 qəpik edən səbəblər
Mart ayında gözlənilən hava açıqlandı
Millət vəkillərimiz Berlində etiraz etdilər
Payızın trend ayaqqabıları
Menstruasiya sancısının qarşısı necə alınmalıdır?
Tənqidi necə edək ki, heç kim inciməsin
Vaxtı olmayan analara bəsit gözəllik tövsiyələri
Bibərli kələm salatı (foto resept)
Hava haqqında
Almaniyada ilk peyvənd 101 yaşlı qadına vuruldu
Bu insanlar səmada gəzirlər?
Paşinyanın selfi çəkdirdiyi hərbi texnikalar bir-bir məhv edilir
Yeni orfoqrafiya qaydaları ilə bağlı işlər nə vaxt yekunlaşacaq?
Hülya Avşar gözəlliyi ilə TƏƏCCÜBLƏNDRİDİ-FOTO
Şahzadə Çarlzın Diana haqqında dedikləri ilə hər kəsi heyrətləndirdi-FOTO
Polenlərə qarşı allergiyanızla mübarizə aparın
Benilüks Azərbaycanlıları Konqresi Avropa Parlamentinə müraciət ünvanlayıb
Piylənməyə səbəb olan 3 hal
II Yelizavetanın işçisi oğru imiş
"Nəyə görə hakim təmiz qolu qeydə almadı?!"
İspan dili 24-cü dərs
Dövlət başçısı: “Dünən erməni yaraqlıları tərəfindən bəzi terror aktları törədilib”
Azərbaycanda zəlzələ olub
Qısqanmaq və tərk etmək
Putin sülhməramlıları Qarabağda məişət zəminində münaqişələrə imkan verməməyə çağırdı - VİDEO
İslamı qəbul edən dünya ulduzu -FOTO
Alen Delon xəstəxanalıq oldu-SƏBƏB
Dadlı ət şorbası (foto resept)
"WhatsApp"-ın təhlükəli nöqtəsi aşkarlanıb
İspaniyadan Azərbaycana Qarabağ dəstəyi
Günün ulduz falı - 11.08.2013
Hər xalqın qadını müəyyənləşdi
AQTA sahibkarlara müraciət etdi: Quşçuluq məhsullarının...
Azərbaycan Rusiyadan qaz alacaq
Pensiya və maaşlar nə qədər arta bilər?
Albano Bakıya gəlir
Ramzan Kadırovun oğlu türk serialına çəkilir
Bu gün buraxılış imtahanları keçirilir
Ermənilərin yüksək rütbəli zabitləri məhv edildi: Düşmən mövqelərini qoyub qaçır - RƏSMİ
Pendirli peçenye (foto resept)
Yaqut Qarayeva: “Virus ailə-ailə yayılır”
"Facebook" yüzlərlə səhifəni silib
Tənbəlliyi aradan qaldıraq (3-cü hissə)
- ŞƏRHLƏR