Bütün bu deyilənlərdən alınan nəticə budur ; insanın davranışı bədən kimyasını dəyişdirir. Özünüzü sıxıntılı və gücsüz hiss edirsinizsə, bədən duruşunuzu və mərkəzinizi istifadə formasını nəzərdən keçirin.
Yalan! İş həyatında ən çox yalan söyləmək məcburiyyətində qalan insanların katibələr olduğu bir gerçəkdir. Bunun səbəbi, xüsusilə idarəçimiz adına başqaları ilə ünsiyyətdə olmağımızdır. Rəhbərimizlə digər işçilər arasında, rəhbərimizlə digər rəhbərlər arasında, rəhbərimizlə şəxsi həyatındakı şəxslər arasında, rəhbərmizlə rəhbəri arasında həmişə bir körpü vəzifəsi daşıyırıq.
Rəhbərlərimiz görüşmək istəmədikləri şəxsləri müəyyən edib geri çəkilirlər, sonrası bizə aiddir. Ayrıca xəbərsiz, qeydiyyatsız gələn qonaqlar ilə maraqlanmaq da var. Ən çox rast gəlinən də, rəhbərimizin bir xətasını üzərimizə götürməyimizdir. Bizə verməyi unutduğu bir yazı gecikmişdir. Baş direktor əsəbləşməsin deyə günahı bizə atar, “hələ də yazmadınmı?” deyər, biz də “ siz mənə yazını vermədiniz ki” demək əvəzinə “ günahkaram, indi yazacam” kimi bir şey deyərik. Halbuki yazını belə görməmişik.
Bax belə hallarda vücud dilimizi nəzarət altına ala bilərsək, qarşımızdakı insanın bizə etibar etməsini təmin edər və vəzifəmizi çox daha yaxşı etmiş oluruq. Daha da vacibi vücud dili ilə yalan söyləməyi həll edərsək qarşımızdaki şəxsin də bizə yalan söyləyib söyləmədiyini çox asan anlayarıq.
Vücud diliylə yalan söyləmək olarmı? Bu suala veriləcək cavab; əsas hərəkətlər, vücudun mikro işarələri və söylənən sözlər arasında meydana çıxacaq uyğunluq əskikliyindən dolayı “xeyr” olacaqdır. Məsələn, açıq ovuclar dürüstlük göstərir, amma qarşınızdakı yalan söylərkən ovuclarını açıb sizə gülümsəsə belə, mikro hərəkətləri onu ələ verir. Gözbəbəkləri balacalaşa bilir və ya ağzının köşəsi səyrilə bilir və bu işarətlər açıq ovuc hərəkəti və içdən gülümsəməylə ziddiyyət təşkil edir.Nəticə olaraq qarşısındakı, söylənənə inanmama meyili göstərir.
Yalanları ört-basdır etmək üçün vücudun başqa hər hansı bir yerindən daha çox üzümüzü istifadə edirik. Ört-basdır edə bilmək üçün gülümsəmələr, baş sallamalar və göz qırpmalardan istifadə etsək də çox təəssüf vücud işarətlərimiz burada da doğrunu söylər və üz işarətlərimizlə vücud hərəkətlərimiz arasında bir uyuşmazlıq ortaya çıxar.
Yalan söyləməylə bağlı çətinlik, şüuraltı zehnimizin avtomatik olaraq işləməsi, şifahi yalanımızdan müstəqil olaraq hərəkət etməsilə vücud dilimizin bizi ələ verməsidir. Çox nadir yalan söyləyən insanların nə qədər inandırıcı olurlarsa olsunlar asanlıqla yalanlarının üzə çıxmasının səbəbi də budur. İşi səbəbiylə çox yalan söyləməsi lazım olan insanlar hərəkətlərinə iki yolla incəlik qazandıra bilərlər. Birincisi; yalan söyləyərkən doğru olduğunu hiss etdikləri hərəkətlərlə praktika edə bilərlər. Ancaq çox uzun müddət sonra və saysız yalan söylərkən praktika etdikdən sonra nailiyyət qazana bilirlər. İkincisi isə; yalan söyləyərkən heç bir müsbət ya da mənfi hərəkəti istifadə etməyəcəkləri şəkildə əksər hərəkəti aradan qaldıra bilirlər amma bu da çox çətindir. İş görüşlərində bədən dili Bədən dili istifadəsiylə bağlı vacib nüanslardan biri də iş üçün müraciət etdiyimiz yerlərdi. İş görüşləri əsnasında özümüzü rəqib meydandaymış kimi hiss edərik. Bunun səbəbi tanımadığımız bir mühitdə özümüzü gərgin hiss etməyimizdir. Çünki ora bizim üçün demək olar ki, bir arenadır. Qarşımızdakı matadora qarşı qalib gəlməyə çalışırıq. O halda bu arenada nələr etməliyik? Hər şeydən əvvəl iş üçün müraciət edəcəyiniz qurumu, startegiyalarını, missiyasını, məhsullarını bilməyiniz lazımdır. İş müraciəti etdiyi müəssisəni tanımayan şəxsin şirkət mədəniyyətinə gec uyğunlaşacağına inanılır. İş görüşünə son dərəcə uyğun, gözəl, amma həddi aşılmamış bir qiyafətlə, mümkünsə kostyumla gedilməlidir. Xanımların da dəst paltar geyinməsi uyğun olar, amma tuman (qısa olmamalı), pencək, köynək bir- birinə uyğun olmalıdır. Ayaqqabılarınız palçıqsız və boyalı olmalıdır. Bəylərin üzü təmiz və gözəl ətirlər sürtərək, xanımlar xəfif makiyajlı və yenə ağır olamayan xəfif bir ətir istifadə edərək getməlidirlər. İş görüşünə beş dəqiqə də olsa əsla gec getməyin. Görüşün vacib meyarlarından biri vaxtdan istifadə bacarığıdır. Artıq müəssisələr vaxtını uyğun və səmərəli istifadə edən işçilərə üstünlük verir. Daha ilk dəqiqədən gecikərək zamanlamaya görə əskik xal almaq istəməzsiniz deyilmi? Gecikməniz sizə mənfi xal qazandırmaqdan əlavə, o görüşə tənginəfəs girmənizə və danışmağınızın ahənginin pozulmasına səbəb olur. Buda özünüzü ifadə etməkdə çətinliklər yarada bilər.
Psixoloq: Abdullah Topal
Tərcümə: Aidə
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
“Space” kanalı cəzalandırıldı: Yayımı üç saat dayandırılacaq
Gözəllik üzrə ekspertiniz - mobil telefon
Xrombuklar ucuzlaşır
Günün qoroskopu: Xoş xəbər eşidəcəksiniz!
Əncirli piroq (foto resept)
Riki Martini diri-diri yandırmaq istədilər-SƏBƏB
Parlaq üz üçün 3 maska
"Günəbaxan" piroqu (foto resept)
Ən sevdiyim paltarlar və ya paltar növləri
“WhatsApp”da yeni funksiya tətbiq olunacaq
Həftənin ilk iş günü Azərbaycanda hava necə olacaq?
Ən maraqlı 6 psixoloji effekt
400 telefonu var, mesaj yaza bilmir
Şükür etməyin ən yaxşı yolu hansıdır?
“Victorias Secret” 1,1 milyarda satıldı
Hazal Kayanın dünən doğulan oğlu - FOTO
Sakit Okeandakı bu tapıntı alimləri Heyrətləndirdi
Qarın yağlarını əridən buzlu yaşıl çay
Böyük çillə başladı
Həyat yoldaşı üçün xəstəxananın qarşısında serenada ifa edən kişi son arzusuna çatdı - VİDEO
Paşinyana sui-qəsd hazırlanıb
Ən yaraşıqlı və ən gözəl ulduzlar SİYAHISINDA Türklər
Qulaq cingiltisi beyin şişindən xəbər verə bilər
Tavada "Lahmacun" (video-resept)
“Miss Rusiya-2015"koronavirusa yoluxdu?
Hava haqqında
Fahriye hələ də xəstəxanadadır-FOTO
Azərbaycanlı uşaqlar nəyin ardınca gedirlər?
Rihanna yeni brendini təqdim edib - FOTO
Hərbi xidmətə çağırışla bağlı sərəncam imzalandı
Macarıstanda beynəlxalq mahnı və rəqs festivalı "Qarabağ" ansamblının uğurlu çıxışları ilə yadda qalıb
Beyin silkələnməsi ilə intihar arasında əlaqə varmı?
Acı ləzzət: şirin şokolad yağı
Bu günün hava proqnozu
Ozanın paylaşımı güldürdü - FOTO
Labirint-7
Ermənistan vətəndaşları hərbidən yayınır - VİDEO
Türk qəhvəsi necə hazırlanır?
20 ani çəkilmiş foto
Rusiyanın RBK telekanalı: “Kilsə bu illər ərzində ermənilər tərəfindən təmir edilməyib” - VİDEO
Gənc analara tövsiyələr
Məşhur aktrisa Həbs Olundu-SƏBƏB
Yağları əridən çay
Qayınana oğlunun toyuna Gəlinlik geyindi-FOTO
Bakıda dünya kuboku yarışları başlandı
Monica Beluccidən gözəllik sirrləri
Sulu qar, qar yağacaq - XƏBƏRDARLIQ
Neytral vanna və isti əlcəklə sürtünmə
Almaniyanın ən gözəl qızı seçildi
Beynəlxalq təşkilat Rusiyanı hərbi cinayətdə günahlandırdı
- ŞƏRHLƏR