1. Güzgülər qaydası
Məni əhatə edən insanlar – mənim aynamdır. Onlar mənim şəxsi kimliyimi əks etdirirlər, hansı ki, mən belə sezə bilmirəm. Məsələn, əgər kimsə mənə qarşı qanmazlıq edirsə, deməli, mən belə istəyirəm və buna icazə vermişəm. Əgər kimsə dəfələrlə məni aldadırsa, deməli, mənim istənilən kəsə inanmaq meyilliyim vardır. Buna görə də kiməsə acıqlanmağım yersizdir.
2. Seçim qaydası
Dərk edirəm ki, həyatımda bütün baş verənlər mənim şəxsi seçimimin nəticəsidir. Əgər bu gün mən darıxdırıcı bir insanla söhbət edirəmsə, bu mənim də sıxıcı və boğazayığıcı birisi olduğuma dəlalət edirmi? Pis insan yoxdur – bədbəxt insan vardır. Əgər mən onların problemlərini qazıyıramsa, deməli, bu mənim xoşuma gəlir. Buna görə də heç kimə qarşı iddia irəli sürmək lazım deyil. Mənimlə baş verənlərə baiskar elə özüməm. Taleyimizin müəllif və yaradıcısı özümüzük.
3. Xəta qaydası
Mən qəbul edirəm ki, səhv edə bilərəm. Mənim rəy və əməllərimi heç də kənardakılar qəbul etmək məcburiyyətində deyillər. Real dünya yalnız ağ-qara deyil, onun açıq-boz və tünd-ağ tərəfləri də var. Mən ideal deyiləm. Mən sadəcə yaxşı insanam və səhv etmək haqqına malikəm. Əsas olan – onu qəbul etmək və vaxtında düzəltməkdir.
4. Uyğunluq qaydası
Mən layiq olduğuma uyğunam. Nə çox, nə az. Bunun insanlarla ünsiyyət, pul və işə də aidiyyatı yoxdur. Əgər mən bir insanı tam sevə bilmirəmsə, onun məni sevməsini tələb etmək gülüncdür. Buna görə də mənim iddialarım mənasızdır. Bununla yanaşı dəyişməyi qərarlaşdırdığım zaman məni əhatə edən insanlar da dəyişir (yaxşı istiqamətə).
5. Asılılıq qaydası
Mənə heç kəs heç nə borclu deyil. Mən ki, təmənnasız olaraq bacardığım qədər hamıya yardım edə bilərəm. Bu da mənim üçün sevincdir. Xeyirxah olmaq üçün qüvvətli olmaq lazımdır. Güclü olmaq üçünsə inanmaq lazımdır ki, mən hər şeyi bacararam. Mən inanıram! Lakin “YOX” deməyi də bacarmaq lazımdır.
6. Hazır olmaq qaydası
Mən burada və hal-hazırda yaşayıram. Keşmiş deyilən şey yoxdur, çünki hər bir növbəti saniyədən sonra indiki zaman olur. Gələcək yoxdur, çünki o hələ baş verməyib. Keçmişə bağlı qalmaq depressiyaya gətirib çıxarır, gələcəyin qeydinə qalmaq isə həyəcan təbili çalır. Nə qədər ki, mən reallıqda yaşayıram, mən həqiqiyəm. Buna görə də sevinməyə dəyər.
7. Optimizm qaydası
Nə qədər ki, həyatı söyürük, o bizim yanımızdan ötüb keçir. Gözlər görür, ayaqlar yeriyir, qulaqlar eşidir, ürək döyünür. Qəlb sevinir.
Hazırladı: Fərid Abdullah
Bənzər xəbərlər...
XƏBƏR LENTİ
Qonşumuzu fəlakət gözləyir
Kölgə sənəti
Azəri, yoxsa türk milləti?
Hərbçiləmiz Ramştayna gedir
9 illik evlilik bitir - Mustafa Sandal boşanır
Stress tutmaları zamanı nə etmək lazımdır?
Sevdiyiniz dırnaq boyası hansıdır?
Bezeli vafli tortu (foto resept)
Hamiləliyin 9-cu ayında nələr olur?
Nazirdən bu müəllimlərə XƏBƏRDARLIQ
Azərbaycanda bu şəxslərə də yardım ediləcək - Deputatdan AÇIQLAMA
Bakıda iki avtobusun toqquşması ilə bağlı rəsmi məlumat
Məşhur cütlüyün toyu bir daha təxirə salındı-SƏBƏB
"Mənə sadəcə bir çağırış lazımdır"
İki metrlik QAR YAДћDI-FOTO
Dünyanın ən təhlükəli şəhərləri məlum olub
Yeni polis bölməsində yalnız robotlar işləyəcək
8 dəfə boşanmış kişi 9-cu dəfə....-FOTO
Paytaxtın bir sıra qəsəbələrinə gediş-gəliş məhdudlaşdırılacaq
Christian Loubotin kolleksiyasından
Boyası qaçmış saç diblərini necə gizləməli?
Mədəmizin dişləri yoxdur!
Fırtına oldu, matç dayanmadı
Goranboyda 3 gündür bütün apteklər bağlıdır
Şeyma Subaşı Acun haqqında İLK DƏFƏ danışdı
Daşdan mistik üzük (özün düzəlt)
Millimizin üzvü Afrikaya gəlin köçür
Ölkəmizdə 48 üçəm doğulub
Qat-qat balıq (foto resept)
Yengə lazımdırmı?
Bu şəxslərin pensiya yaşı azaldılır
Günün ulduz falı
Stiven Siqal Qubernator olmaq istəyir-FOTO
Bal ilə gələn gözəllik
Yay istirahətinə gedən kişilər genofonda zərbə vuran xəstəliklərlə qayıdırlar
Monrealdakı Botanika bağına səyahət
Suyu necə içməliyik?
Azərbaycanda İLK - Qan dövranı dayandırılmaqla əməliyyat keçirilib
Məşhur aktyor ata oldu-FOTO
Nemtsovun Əliyev etirafı
Mehriban Əliyeva Mərdəkan və Binədə körpələr evi-uşaq bağçasının açılışında iştirak edib
Trampın xanımı Ağ Evə köçməkdən imtina etdi
Yeni İl gecəsi Bakıda bu avtobuslar səhərə qədər işləyəcək
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?- 21 Dekabr
Saçı tökülən hər kəs oxusun
Uşaqlar üçün hansı qidalar təklif olunur?
Körpələrdə qaz sancısı necə aradan qaldırılır?
Saçların tökülməsini azaldan ot dəmləmələri
Yeyilməyən meyvələr
Günün ulduz falı - 10.02.2014
- ŞƏRHLƏR