Bronnie Ware Avstraliyada, ölüm ayağında olanların qayğısına qalan tibb bacısı idi. O, sonunda “Ölüm yolunda olanların ən böyük 5 peşmançılığı” adlı kitabını çap etdirir. Ölüm yolunda olanlarının fikirlərini dərindən başa düşmək bizim indiki həyatımızda müsbət dəyişiklərə səbəb ola bilər. Bəzən həyatın gündəlik təşvişləri bizim normadan artıq dərəcədə narahat edir, qanqaraçılığına səbəb olur. Bunun üçün həyatın əsas məqsədini yaddan çıxarmamaq lazımdır.
Kaş ki, öz istədiyim kimi həyatımı qurardım, başqalarının məndən gözlədiyi kimi yox.
Uşaqlıqdan ailənin, cəmiyyətin səndən gözlədikləri var. "Filan işi etmək olar", "bunları belə etməlisən" kimi… Nə etmək lazımdır ki, sənə orijinal olan, sənin istədiyin həyatı yaşayasan?
Kaş ki, bu qədər çox işləməzdim.
Bəzən normaldan artıq işləyirik, bəzən bizdən çox işləməyimizi gözləyirlər, bəzən isə, diskomfort-narahatlığı aradan qaldırmaq üçün çox işləyirik. Yəqin ki, daha çox vaxt xərcləyə biləcəyimiz fəaliyyətlər var ki, bizi daha çox bəsləyəcək, bizi insan kimi daha da böyüklüyə aparacaq.
Kaş ki, öz hisslərimi ifadə etmək üçün cəsarətim olardı.
İstər işdə, istər dostluqda, istərsə də yoldaşlıqda qətiyyətli olmaq yerinə, susuruq. Orijinal həyat yaşamaq, hisslərindən xəbərdar olmaqdır və hisslərini ifadə edə bilməkdir. Hisslərinizi ifadə etmədikdə, başqalarına öz sevginizi bildirmək imkanını itirərsiniz ya da sizi kimsə narahat edəndə qorxudan səs çıxartmırsınız. Emosiyalarınızdan xəbərdar olun və onları düzgün şəkildə ifadə etməyi öyrənin.
Kaş ki, dostlarımla mütəmadi əlaqədə olardım.
Dostluq və qohumluq əlaqələri təbii ki, xoşbəxt həyat üçün ən çox lazım olan faktorlardandır. Skype, telefon, email, sosial mediada olan dost-tanış, qohumlarla əlaqə saxlamaq çox asanlaşıb.
Kaş ki, xoşbəxt olmaq üçün özümə imkan verərdim.
Çox adam həyatlarının son gününə qədər xoşbəxt olmağın bir seçim olduğunu başa düşmürlər. Xoşbəxt olmaq istəyirsən, ol! Stres, depressiya, travmatik reaksiyalardan uzaq olun. Həyatda hər cür hadisələr baş verir. Amma hər hadisəyə baxış bucağı adamdan asılıdır. Müsbət düşüncələrə daha çox ağırlıq versəniz, həyatınız müsbətə doğru dəyişəcək.
Camal Əliyev
XƏBƏR LENTİ
Tanınmış aktrisa üçüncü dəfə ərə gedir
Şeymanın 16 yaşında dedikləri TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-VİDEO
Cessika Simpson üçüncü dəfə ana oldu-FOTO
Xalçalar necə təmizlənməlidir? - Qışa hazırlaşanlara tövsiyələr
Melani Tramp plagiatda ittiham olunur
Pulu qənaətlə necə xərcləməli?
Kəndir bitkisi
Azərbaycan Seyid Ocaqlarının təmsilçiləri Prezident İlham Əliyevi təbrik ediblər
Hanami
Azərbaycan atletləri Avropa birinciliyində medalların sayını 5-ə çatdırıblar
Məşhur cütlük evləndi-FOTO
Sandra Bullok gizlincə ərə getdi-FOTO
Azərbaycanda 4 bal gücündə zəlzələ oldu
Açıq havada idman etmək
Dəbli çantalar
Türk blogger hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Məşhur aktyor keçmiş xanımı məhkəməyə verdi-SƏBƏB
Küsülü prezidentlər barışdı
Prezidentin köməkçisi xarici diplomatlarla yenidən Füzulidə
Yıldız Tilbe hər kəsi TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-14 Sentyabr
Türkiyə kuboku: "Fənərbağça" biabır oldu!
Xızı rayonunun Xızı-Altıağac avtomobil yolunun tikintisinə 8 milyon manat vəsait ayrılıb
Tükləri sapla təmizləyirsinizsə...
Cəmi 8 həftəyə artıq kilolardan qurtulmaq istəyirsiniz?
Zerrin Özer xəstəxanalıq oldu-SƏBƏB
Qafqazlıların uzunömürlüyünün sirri kababda imiş
Şahzadə Diananın indiyədək görmədiyiniz FOTOLARI
Animasiya qəhrəmanları modern dünyada
Sərhədsiz erməni vandalizmi: Bir vaxtlar 100 min əhalisi olan Füzuli şəhəri hazırda...
20 yaşlı türk bütün İngiltərəni heyrətləndirdi
Milyarderlərin sayı rekord həddə çatıb
İrina Şeykin FOTOsu tarixinə görə diqqət çəkdi
Novruz Məmmədov “Hesabat”ın qonağı olub
İranla AEBA arasında nüvə danışıqları başladı
Gün ərzində xoşbəxtliyi necə tapmalı?
BÜRCLƏR bizə nə vəd edir?-17 yanvar
Azərbaycana gətirilən avtomobillərin sayı 2 dəfədən çox azalıb
Kıvanç Tatlıtuğ xəstəxanalıq oldu-SƏBƏB
Şahzadə həyatı
Soba alarkən diqqət edin
İşğaldan azad edilən Zəngilanda Azərbaycan bayrağı qaldırıldı - VİDEO
Bu ölkə koronavirusla mübarizədən imtina etdi:70 ölü
Mahsun Kırmızıgül qızının FOTOsunu paylaşdı
Nəvələrlə münasibət necə olmalıdır?
Bakıda maraqlı sərgi açıldı
Dərdlərə dərman zeytun (2)
Rus Dili dərs-11
"Qalatasaray" - "Yuventus": bu necə oldu?
Ona səbəb göstərin!
- ŞƏRHLƏR