Hər “dərs oxuma proqramı” eyni zamanda “həyat planlama proqramı”dır. Elə bir şagird yoxdur ki, həftəlik dərs oxuma proqramının olmasını və bu proqrama riayət edərək dərslərində uğur qazanmasını istəməsin. Həmçinin, ailələr də uşaqlarının planlı həyat yaşamaları və nailiyyətlərə imza atmaları arzusundadırlar. Bütün bu arzuların həyata keçməsi üçün isə ilk növbədə evdəki sosial həyat planlaşdırılmalıdır.
Bu mövzuda yazılmış bir çox tövsiyyələr və yazılar var. Təbii ki, şagirdlərin bütün bunların hamısını əldə etməsi və nəzərə alması qeyri-mümkündür. Ona görə də bu yazımızda əhəmiyyətli hesab etdiyimiz bir necə məqamı qeyd edəcək, yazının sonunda isə nümunə üçün bir dərs proqramı verəcəyik.
Əgər ilk dəfə proqram hazırlayırsınızsa, əvvəlcə bunu bilməlisiniz ki, dərs oxuma proqramının konkret bir şəkli və ya cədvəli yoxdur. Əgər tətbiq olunduğu zaman sizi birbaşa uğurlu gələcəyə aparacaq sehrli bir proqram olsaydı, böyük məmniyyətlə onu sizə təqdim edərdik. Proqramın əsl sirri isə sizin göstərəcəyiniz səbirdə və iradədədir. Əvvəlcə özünüzü yaxşı tanıyın. Digər tərəfdən, dərs oxuma proqramını hazırlamazdan əvvəl aşağıdakı sualları cavablayın. Və təbii ki, qeyd götürməyi də unutmayın.
Əgər bu suallara cavab yazmaqda çətinlik çəkmədinizsə, deməli, proqramlı həyata ilk addımınızı atdınız. Dərs oxuma proqramı həftəlik hazırlanmalıdır. Digər tərəfdən dərslərdən kənar hansı gün kimə və nəyə vaxt ayırdığınızı yaxşı bilməlisiniz. Həftənin hər günü nə edəcəyinizi yazmalısınız. Amma daha dəqiq proqram hazırlamaq üçün başqa məlumatlara da ehtiyac var.
Dərs oxuma proqramında o gün məktəbdə tədris olunan fənləri təkrar etmək üçün vaxt ayırın. Ancaq sonrakı günün dərslərini gözdən keçirməyi də yaddan çıxarmayın. Məsələn, çərşənbə axşamı məktəbdən sonra dərs oxuma proqramının ilk saatlarını o günün dərslərinin təkrarına ayırın. Sonrakı saatlarda gözucu da olsa çərşənbə günü olacaq dərslərə nəzər salın. Beləliklə, eyni dərsi 2 gün ərzində 3 dəfə təkrar etmiş olacaqsınız (əlbəttə ki, məktəbdə müəllimin dərsi izah etməsini də nəzərə almaq şərti ilə). Bir dərsi oxuma müddəti 20 dəqiqədən az 40-50 dəqiqədən isə çox olmamalıdır. Ancaq riyaziyyat kimi çox vaxt tələb edən dərslər üçün bu vaxtı artırmaq da mümkündür. Hər dərs arasında mütləq 10-15 dəqiqə fəsilə verilməlidir. Oxsar dərsləri dalbadal oxumayın. Biologiya dərsindən də bildiyimiz kimi müxtəlif dərsləri oxuyarkən beynin müxtəlif sözləri aktiv olur. Humanitar dərsdən sonra dəqiq fənni oxumaq həm də beynin aktiv istirahətinə kömək etmək deməkdir.
İmtahan gününə qədər görəcəyiniz işlər
Eyni zamanda yatmaq üçün də düzgün saat müəyyən edin. Ən geci saat 24.00-dan sonra yatmağa gedin. Bu saatlardan sonra zehninizi yormayın və zehninizə istirahət etmək üçün vaxt verin. Düzgün qidalanmağın, sağlam olmağın, sağlamlığınıza ziyan gətirəcək ərzaqlar əvəzinə sağlamlığa xeyir gətirəcək qidalara üstünlük verməyin də çox vacib olduğunu unutmayın. Faydasız telefon danışıqlarına (istər ev istərsə də mobil) vaxt sərf etmək, faydasız televizor proqramlarına vaxt ayırmaq, faydasız işlə məşğul olmaq kimi pis vərdişləri özünüzdən uzaqlaşdırın. Bunun üçün üzərinizə düşən məsuliyyəti qoyduğunuz məqsədi yalnız oxumaqla əldə edə biləcəyinizi gözünüzün qarşısına gətirin və bütün vərdişlərinizə “yox” deyin.
Həyatda uğur qazanmaq məqsədə nail olmaq və cəmiyyətdə yerinizi tapmaq öz əlinizdədir. Sizə uğurlar arzulayıram. Qoy üzünüzdən heç vaxt təbəssüm əskik olmasın.
P.S Ən pis proqram proqramsızlıqdan daha yaxşıdır.
Abituriyentlər üçün dərs oxuma proqramı
|
Gün Saat |
1-ci gün |
2-ci gün |
3-cü gün |
4-cü gün |
5-ci gün |
6-cı gün |
7-ci gün |
|||||
|
07:00-07:45 |
Sabahınız xeyir! Məktəbə getməzdən əvvəl səhər yeməyini unutmayın! |
8:00-8:30 Səhər yeməyi |
||||||||||
|
07:45-08:30 |
Məktəbə gecikməməli və ehtiyatlı getməlisiniz. Uğurlu dərslər. |
|||||||||||
|
08:30-13:30 |
Məktəb |
Universitetə hazırlıq əlavə dərslər |
||||||||||
|
13:30-15:00 |
Yol. Günorta yeməyi. İstirahət |
|||||||||||
|
15:00-15:30 |
Universitetə hazırlıq dərsləri. Yol. |
Sərbəst: İstirahət etmək olar |
||||||||||
|
15:30-17:00 |
Dərs oxuma |
Dərs oxuma Az.dili |
||||||||||
|
17:00-18:00 |
Sərbəst: Kitab oxumaq olar |
|||||||||||
|
18:00-20:00 |
Dərs oxuma |
Dərs oxuma kimya |
||||||||||
|
20:00-21:30 |
Axşam yeməyi. İstirahət. |
|||||||||||
|
21:30-22:20 |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Sərbəst: Televizora baxmaq olar |
||||||
|
22:20-22:40 |
Meyvə yemək və ya çay içmək olar. |
|||||||||||
|
22:40-23:30 |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Dərs oxuma: |
Sərbəst: kompüterlə oynamaq olar |
||||||
|
23:30-00:00 |
Yatmazdan əvvəl 30 dəqiqə kitab oxumağı vərdişə çevirin. |
|||||||||||
|
00:00-07:00 |
Dişlərimizi fırçalayır və ailəmizə “Gecəniz xeyrə qalsın” deyirik. Şirin yuxular! |
|||||||||||
|
Qeyd |
Həftə içindəki günlərə kitab oxumaq, televizora baxmaq, komputerlə oynamaq kimi işləri yazmırıq. Bunları həftə sonunda sərbəst vaxtlarınızda keçirə bilərsiniz. |
|||||||||||
XƏBƏR LENTİ
Nazirdən əlaçı şagird və tələbələrə güzəştlərlə bağlı AÇIQLAMA
Quran tərcüməsi
Koronavirusa görə Moskva metrosu işləməyəcək? - Mer açıqladı
Acun evini 125 trilyona satdı
Səhər yeyildikdə arıqlamağa kömək edən ərzaqlar
Bələdiyyə seçkisi prosesinə start verildi
Türkiyədə söz cinayəti
Saç sırğaları
İnternetdə sevgi tapmağın yolları
Gecə internetdə yazışanlar...
Qulaqları eşitməsə də dj-lik edir
Cəfərili çuğundur salatı (foto-resept)
Bakıda mənzil satışı azalıb
Can Yamanın Əsgərlik FOTOsu Yayıldı
Coğrafiya İnstitutu xəbərdarlıq edir: azala bilərik!
Meyvəli tort
Azərbaycanlı alimlər: "Narahat olmayın, azalır"
Ərdoğan ona yazılan şeirlərə əsəbiləşdi - Kitabı satışdan çıxardı
Demet Eceyə görə yenidən məhkəməyə müraciət etdi
Dünya çempionatının püşkatmasının vaxtı bəlli oldu
6 aylıq körpənin mədəsindən çıxanlar TƏƏCCÜBLƏNDİRDİ-FOTO
Görənlər şoka düşür: Pişik əsl vampir imiş - FOTO
Qaymaq ev şəraitində necə hazırlanır?
Balqabaqlar əsər oldu
CV necə yazılır?
Rihanna ərəb milyarderə ərə gedir - FOTO
60 il sonra yenidən gəlinlik geyindi
Qızıl kəskin ucuzlaşıb
Mesut Özildən nümunəvi addım-FOTO
Axşamlar yüksələn temperatur hansı xəstəliklərdən xəbər verir? - AÇIQLAMA
“JARA” festivalı ilk dəfə Dubayda keçiriləcək
Bu kamera panoramanı çəkir
“İlk əvvəl içinizdəki uşağı öyrədin”
Şeyma Subaşı sevgilisindən ayrıldı
Qorxunc PROQNOZ: Fəsillər yox olur
Məktəbli bazarlarında canlanma – QİYMƏTLƏR
Gözəllik yarışmasında finala qaldı, sirri üzə çıxdı - FOTO
Ramazanın 12-ci gününün duası
Kıvanç Tatlıtuğ məhkəmədə ifadə verdi
Bədəni və zehni rahatladan üsullar
Dəbli toy donları
п»їİş yerində utancaqlıq və komplekslərinizdən necə xilas olmalı
Ancelina Colinin hesabı bağlandı-SƏBƏB
Kosmetik vasitələrdən istifadə qaydaları
Onu 1 milyon insan izləyir - FOTO
Ekoloqlar tibbi maskalarla əlaqədar həyəcan təbili çalır
Yeni MacBook gəlir
Bakıya yağış və külək vədi
Ronaldudan növbəti xeyirxah addım - 370 yaralıya yardım etdi
Prezidentin köməkçisi erməni vandalizminə daha bir sübutu nümayiş etdirdi - VİDEO















- ŞƏRHLƏR