- Sağlam bir dəri üçün ilk qayda nizamlı yuxudur. Yorğun dərilər solğun və rəngsiz göründüyü üçün dərinizin yorğun olmamasına diqqət edin. Gündə saat yatmaq yorğunluğu aradan qaldıracaq.
- C vitamini baxımından olduqca zəngin olan limon, portoğal kimi meyvələrən detoks hazırlayın.
- Gecə makiyajınızı təmizlədikdən sonra dərinizi nəmləndirin. Nəmləndiriciyi dəriyə masaj edərək çəkin.
- Günlük evdən çıxanda günəş kremindən istifadə edin.
- Dərinizə çıxan sızanaqları sıxmayın və mümkün olduqca toxunmayın.
- Qara nöqtələri bantlarla təmizləyin.
- Şokoladın antioksidan xüsusiyyəti dərinizə kömək edəcək.
- Səhərləri ac qarnına bir stəkan ilıq süd için.
- Bitki çayları için.
- Üz fırçası ilə dərinizi fırçalayın.
- Çox makiyaj edərək məsamələri bağlamayın, dərinizin nəfəs almasına mane olmayın.
- Dodaqlarınızı nəmləndirici ilə nəmli saxlayın.
- Yemək aralarında badam, fındıq kimi omeqa3 və E vitamini baxımından zəngin olan qidalardan istifadə edin.
XƏBƏR LENTİ
Hamilə qalmazdan əvvəl uşağını dinləyir
Damarları təmizləyən qidalarla tanış olun!
Bu gecə 24 oyun olacaq
Qarğalar haqqında maraqlı məlumatlar
Qeyri-adilikləri ilə məşhur olan Tayland kralı yenə gündəm oldu - FOTO
Günün ulduz falı - 07.03.2014
Çağatayın rejossorluğu başlamadan bitdi-SƏBƏB
Qida formasında bijuteriyalar
Şadlıq saraylarına xəbərdarlıq edildi
Güclü külək əsəcək
Fransanın xarici işlər naziri istefa verdi
İlon Mask belaruslara kömək təklif etdi: “Nə edə bilərik?”
Ev bitkilərinə necə qulluq etmək lazımdır? (II hissə)
Süni mayalanmadan öncə diaqnoz
Göyərtilərin faydalı xüsusiyyətləri
Tonaşendə düşmənin iki tankı məhv edildi - VİDEO
Avropada sonuncu o idi
Dəri geyimlər
Siqaret yenə bahalaşdı
Dalğa kimi körpü
Gül açan 5 kaktus
HAVA necə olacaq?-3 Avqust
Diqqət! Diqqət! Danışır Bakı!
Bakıda ayaqyolusu olan avtobuslar işə düşdü
Türk idmançılar Bakıda
Güclü insanların 8 xüsusiyyəti
Kişinin xəyanət etdiyini göstərən 12 ƏLAMƏT
Tək şəxsiyyət vəsiqsiylə kredit elanı realdırmı?
Turistlərin ən çox axın etdiyi ŞƏHƏRLƏR
Köklü, qozlu, darçınlı keks (foto resept)
Qar adam (özün düzəlt)
2013-də Azərbaycanda neçə film çəkilib?
Prezenteizmin axırı yaxşı qurtarmır...
Mirvari dəbi geri qayıtdı
Özəl bağçalarla bağlı açıqlama
Sevimli salat (foto resept)
Qan şəkərinin düşməsinin səbəbləri
Müəllim şikayəti
Zəvvarlarımız həcc ziyarətinə xüsusi təyyarələrlə gedəcəklər
"Avropa İttifaqı-Azərbaycan əlaqələri öz nəticəsini verir"
Kəsmikli alma piroqu (foto-resept)
Google əvəz axtarır
Cənubi Koreyada beş aydan sonra koronavirusa rekord yoluxma
Azərbaycanda Qurban bayramı qeyd olunur
Şir bürcü qadını
Qadın.netlilərə gülək
Hamilə qalma şansını artıran qidalar
Utancaqlıq
Evlənəciyiniz insandan bunu soruşmalısınız
Acun və Şeyma Melisaya görə razılığa gəlib-FOTO
- ŞƏRHLƏR