Dırnaqları necə möhkəmləndirmək lazımdır? Dırnaqların möhkəm və parıltılı olması üçün nə etmək lazımdır? Bu kimi suallar qadınları çox narahat edir! Çünki dırnaqlar da qulluq edilmiş gözəl saçlar kimi zərif cinsin nümayəndələrinin qürurudur.
Əslində dırnaqları möhkəmləndirmək olduqca asandır, sadəcə aşağıdakı məsləhətlərə riayət etmək kifayətdir:
1. Tərkibində biotin olan BAD (bioloji aktiv əlavələr) qəbul edin. Biotin çatışmamazlığı nəticəsində dırnaqlar kövrəlir, qırılır. Siz dırnaqlara qulluq etmək üçün tərkibində xüsusi komponentlər olan dərmanlar qəbul edə bilərsiniz.
2. Müntəzəm olaraq, dırnaqlarınıza massaj hərəkətləri ilə zeytun, ayı pəncəsi yağı çəkin. Belə massaj qan dövranını stimullaşdırır, nəticədə, dırnaqlar sürətlə uzanır. Bunu həftədə bir neçə dəfə edə bilərsiniz.
3. Dırnaq boyasını (lak) tərkibində qidalandırıcı komponentlər olan maye ilə silin.
4. Dırnaqlarınızı didməyin, qırmayın. Əgər bu vərdişdən əl çəkə bilmirsinizsə, aptekdən dırnaqlar üçün acı dadlı xüsusi boya alın.
5. Təmizlik işləri etdikdə, qab-qacaq və paltar yuduqda qoruyucu əlcəkdən istifadə edin. Xlorlu su ilə çox təmasda olmaq dırnaqlara və əl dərisinə olduqca pis təsir edir.
6. Unutmayın ki, düzgün şəkildə qidalandıqda, vitamin və minerallar (vitamin A və E, kalsium və dəmir) qəbul etdikdə dırnaqlar və saçlar möhkəm və parıltılı olur. E vitamini hüceyrələri oksigenlə zənginləşdirir, dırnaqların uzanması sürətlənir. Əgər dırnaqlarınız quru, zəif və qırılandırsa, rasionunuzu mütləq dəyişin. Dırnaqlar bir çox çətin qarşısı alınan mənfi faktorlar nəticəsində qırılır, möhkəmliyini itirir. Lakin əgər siz yuxarıdakı məsləhətlərə riayət etsəniz, dırnaqlarınız və saçlarınız güclü gözəl olacaqdır.
Dəbli xanımlar üçün qeyd: dırnaqlara çox böyük təsiri dırnaq boyaları edir, ona görə də məşhur markaların boyalarından istifadə etməyiniz gərəklidir.
XƏBƏR LENTİ
Bürclərin romantiklik dərəcəsi (1)
Ən uzun saçlı qadınlar
Ağıllı uşaqların valideynlərinin nəzərinə!
Bu şəxslərin Bakıya qayıtmasına icazə verildi - RƏSMİ
Obama Suriya məsələsində ABŞ ictimaiyyətini inandırmağa çalışdı
Tək qaşlı üzük modelləri
Cennifer Lopez illərə meydan oxuyur-FOTO
Keyfiyyətli insan və cəmiyyət
6 aya idmansız 27 kq arıqladı - Sirri - FOTO
Toy üçün Clutch çantalar
İki cüt əlcəyə fantastik qiymət
Parisin nudist restoranı bağlandı-SƏBƏB
Cəmil Çiçək: "Vatikan 1915-ci il hadisələri ilə bağlı bitərəf mövqeyinə son qoydu"
Tanış olun: yeni Jaguar
Snayperimiz vuruldu?
Tokio metrosunda robotlar olacaq - FOTO
Gecə lampaları
Havada koronavirusu müəyyən etmək mümkün olacaq
Azərbaycan tarixindən yüz şəxsiyyət-47
Vitgenşteyn fəlsəfəsi
Yuxu yozmaları - Ə
Yaponiyada quş qripi aşkar edilən bölgələrin sayı artdı
Instagram yeni proqram əlavəsi buraxıb
Beren Saat və Kənan Doğulu Tətildən qayıtdılar-FOTO
Hüseyn Cavid kimdir, bilən varmı?
Məşhurlar və övladları
313 milyon illik fosil ayaq izi tapıldı
Saçları bəsləyən qidalar
“Survivor” bu görüntülərə görə cərimələndi - VİDEO
Almalı - qarağatlı piroq (foto resept)
Toy və yas mərasimləri ilə bağlı vergilər qüvvəyə mindi - 1 YANVARDAN
Papaq ataq, yoxsa qurşaq sallayaq?
Marketlərdən alış-veriş edərkən buna diqqət edin
Milli Şura dağılacaq?
Qarabağda döyüşmüş PKK-PYD-YPG terrorçuları ilə bağlı cinayət işi başlandı - RƏSMİ
Eynək taxmaq istəmirsiz?
"Artıq "ASAN xidmət"i könüllülərsiz təsəvvür etmək olmaz"
Telekanallarında məhdudiyyət tətbiq ediləcək
3 illik sevgisini bitirməyinin səbəbini açıqladı
Rentgen şüalarında ölü gözəllik
Polşaya gedəcək hakimlərimiz
Münasibətlərini hələ də gizli saxlayırlar-FOTO
Azərbaycanda insan ömrünün uzadılması mərkəzi yaradılacaq
Bu gündən restoran, kafe və parklara tətbiq edilən qadağa ləğv edilir - RƏSMİ
Gözəl bədənə sahib olmaq istəyənlər üçün 5 idman növü
Cəbhədə vəziyyət gərginləşdi
Hande və Murat bu evdə yaşayacaq-FOTO
İlham Əliyev Rəcəb Tayyib Ərdoğana təbrik məktubu göndərib
İsrail kosmosda elmi sınaqlar aparacaq
Gözəl imic
- ŞƏRHLƏR